Yadda Ake Fadawa Masoya Suna Da Ciwon Kansa Na Zamani

Wadatacce

• Yadda zaka fadawa abokin zama ko abokiyar zama
• Yadda zaka fadawa iyayenka
• Yadda zaka fadawa yaranka
• Yadda zaka gayawa abokanka
• Yadda zaka fadawa abokan aikin ka da shugaban ka
• Abin da ake tsammani

Bayan ganowar ku, zai iya ɗaukar ɗan lokaci don sha da aiwatar da labarai. A ƙarshe, dole ne ku yanke shawara lokacin - da yadda - za ku gaya wa mutanen da kuka damu da su cewa ku na da ƙwayar ƙwayar nono mai haɗari.

Wasu mutane a shirye suke su faɗi abin da suka gano da sannu fiye da wasu. Kada ku yi sauri cikin bayyana, kodayake. Tabbatar kun jira har sai kun gama cikakken shiri.

Bayan haka, yanke shawarar wanda kake so ka faɗa. Kuna iya farawa tare da waɗanda suke kusa da ku, kamar abokin tarayya ko abokiyar aure, iyaye, da yara. Yi aiki hanyar zuwa ga abokai na gari. A ƙarshe, idan kuna da kwanciyar hankali, ku gaya wa abokan aiki da abokanku.

Yayin da kake tunanin yadda zaka tunkaro kowane tattaunawa, zakulo nawa kake son rabawa. Yi la'akari da masu sauraron ku. Hanyar da zaka fadawa abokiyar zamanka zata iya zama daban da yadda kake yiwa yaro bayanin cutar kansa.

Kafin ka fara wannan tattaunawar, tattauna da likitanka. Zai zama sauƙi a gaya wa abokai da danginku lokacin da kuka riga kun tsara shirin magani.

Anan ga wasu jagororin yadda zaka fadawa mutane a rayuwar ka cewa kana da cutar kansa ta mama.

Yadda zaka fadawa abokin zama ko abokiyar zama

Kyakkyawan sadarwa yana da mahimmanci ga kowane kyakkyawar dangantaka. Ko da kuwa kuna tattauna damuwar kuɗi, jima'i, ko lafiyar ku, yana da mahimmanci kuyi magana cikin gaskiya da bayyane ga junan ku. Hakanan yana da mahimmanci ku saurara sosai.

Ka tuna cewa abokin tarayyar ka zai iya kasancewa cikin damuwa da firgita da labarin cutar kansa kamar yadda kake. Basu lokaci su daidaita.

Bari su san abin da kuke buƙata a wannan lokacin. Idan kana son abokin tarayyar ka ya kasance mai aiki a cikin maganin ka, ka gaya musu haka. Idan ka fi so ka kula da komai da kanka, ka bayyana hakan.

Hakanan, yi magana da abokin tarayya game da abin da suke buƙata. Suna iya damuwa game da iyawarka don magance ƙarshen ayyukan gidanka. Yi ƙoƙari ku gano mafita tare, neman taimako a fannoni kamar girki ko sayayyar kayan masarufi waɗanda kuka san cewa ba za ku iya ɗauka ba, yayin da kuma girmama bukatun abokin tarayya.

Idan za ta yiwu, bari matarka ta zo tare da kai zuwa wurin likita. Learningara koyo game da cutar kansa da maganin ta zai taimaka musu sosai su fahimci abin da ke gabansu.

Tsara lokaci kowane mako don ku biyu ku ciyar lokaci tare kuma ku yi magana kawai. Ya kamata ku ji daɗin bayyana duk motsin zuciyar ku - daga fushi zuwa takaici. Idan abokin tarayyar ka ba ya taimakawa ko kuma ba zai iya magance cutar ka ba, yi la'akari da haɗuwa da mai ba da shawara na ma'aurata ko mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali.

Yadda zaka fadawa iyayenka

Babu abin da ya fi ɓata wa iyaye rai kamar koyawa ɗansu rashin lafiya. Bayyanawa iyayenka game da cutar ka na iya zama da wahala, amma magana ce ta dole da za a yi.

Shirya magana don lokacin da ka san ba za a katse ka ba. Kuna so ku gwada yin tattaunawar kafin lokaci tare da abokin tarayya ko dan uwanku.

Kasance a bayyane game da yadda kake ji da kuma abin da kake buƙata daga iyayenka. Dakata kowane lokaci sannan kuma don tabbatar da cewa sun bayyana akan abin da kuka fada, kuma kuyi tambaya idan suna da wasu tambayoyi.

Yadda zaka fadawa yaranka

Kuna iya jarabtar ku kare yaranku daga ganewar ku, amma ɓoye cutar kansa ba kyakkyawan ra'ayi bane. Yara na iya fahimta lokacin da wani abu ba daidai ba a gida. Rashin sani na iya zama abin tsoro fiye da koyan gaskiya.

Hanyar da zaku ba da labarin cutar kansa ya dogara da shekarun yarinku. Ga yara 'yan ƙasa da shekaru 10, yi amfani da yare mai sauƙi kai tsaye. Ka gaya musu cewa kana da cutar kansa a cikin nono, cewa likitanka zai magance ta, da yadda hakan zai iya shafar rayuwar su ta yau da kullun. Kuna iya amfani da 'yar tsana don nuna wuraren jikinku inda cutar kansa ta bazu.

Youngananan yara sukan ɗauki alhakin kansu lokacin da mummunan abubuwa suka faru ga mutanen da suke so. Ka tabbatar wa da yaron cewa ba su da alhakin cutar kansa. Hakanan, sanar da su cewa cutar daji ba ta yaduwa - ba za su iya kamuwa da shi kamar ciwon sanyi ko ƙwayar ciki ba. Tabbatar da su cewa komai abin da ya faru, har yanzu kuna ƙaunarsu da kulawa da su - koda kuwa ba ku da lokaci ko kuzarin yin wasa tare da su ko kuma kai su makaranta.

Bayyana yadda maganinku zai iya shafar ku, ku ma. Sanar da su cewa gashinku na iya zubewa, ko kuma kuna iya jin ciwo a cikinku - kamar yadda suke yi idan sun ci alewa da yawa. Sanin game da waɗannan tasirin a gaba zai sa su zama marasa tsoro.

Yaran tsofaffi da matasa zasu iya ɗaukar ƙarin cikakkun bayanai game da kansar ku da kuma maganinta. Kasance cikin shiri lokacin da kuke tattaunawa don amsa wasu tambayoyi masu wuya - gami da ko zaku mutu. Gwada zama mai gaskiya. Misali, kana iya fada musu cewa yayin da cutar sankara ke da tsanani, za ka kasance kan jinyar da za ta taimaka maka tsawon rai.

Idan yaronka yana da matsala game da ganewarka, tsara alƙawari tare da mai ba da magani ko mai ba da shawara.

Yadda zaka gayawa abokanka

Yanke shawara lokacin da za ka gaya wa abokanka game da cutar ka ya rage naka. Yana iya dogara da sau nawa kuke ganin su ko yawan tallafi da kuke buƙata. Ka fara da gaya ma abokanka na kud da kud, sannan kayi aiki a waje zuwa inda kake nesa.

Yawancin lokaci, abokai na kusa da maƙwabta za su amsa ta hanyar ba da taimako. Lokacin da suka tambaya, kada ku ji tsoro ku ce a. Kasance takamaiman abin da kake buƙata. Thearin bayanin da kake da shi, ƙila za ku iya samun taimakon da kuke buƙata.

A farkon kwanakin bayan binciken ku, amsoshin na iya mamaye ku. Idan ba za ku iya ɗaukar ambaliyar kiran waya ba, imel, ziyarar sirri, da rubutu, yana da kyau ba ku amsa na ɗan lokaci ba. Sanar da abokanka cewa kana bukatar dan lokaci. Yakamata su fahimta.

Hakanan zaka iya sanya mutum ɗaya ko biyu su yi maka “daraktocin sadarwa”. Zasu iya sabunta sauran abokanka kan yanayin lafiyar ka.

Yadda zaka fadawa abokan aikin ka da shugaban ka

Hayewa ta hanyar maganin ciwon daji babu shakka zai sami wani tasiri a kan iya aikin ku - musamman idan kuna da aikin cikakken lokaci. Saboda wannan, kuna buƙatar gaya wa mai kula da ku game da ciwon kansa, da kuma yadda zai iya shafar aikinku.

Gano irin masaukin da kamfaninku zai iya yi don taimaka muku yin aikinku yayin da kuke shan magani - kamar barin ku aiki daga gida. Yi shiri don nan gaba, idan, da kuma yaushe bakada wadatar aiki.

Da zarar kun tattauna tare da maigidanku, yi magana da albarkatun ɗan adam (HR). Zasu iya cike ku da manufar kamfanin ku game da hutun rashin lafiya da haƙƙin ku a matsayin ma’aikaci.

Fiye da manajan ku da HR, kuna iya yanke shawarar wanene - idan kowa - zai faɗi. Kuna iya raba labarai tare da abokan aikin ku mafi kusa da ku, kuma waɗanda zasu sami bayanku idan kuna buƙatar rasa aiki. Raba kawai kamar yadda kake jin dadi.

Abin da ake tsammani

Ba shi yiwuwa a yi hasashen yadda danginku da abokanka za su ba da labarinku. Kowane mutum yana da martani game da cutar kansa daban.

Wasu daga cikin ƙaunatattunku zasu yi kuka kuma su nuna tsoron cewa zasu iya rasa ku. Wasu na iya zama sun fi karko, suna ba da kasancewa tare da ku komai abin da ya faru. Jingina kan waɗanda suka shiga don taimakawa, yayin ba da sauran lokaci don daidaitawa da labarai.

Idan har yanzu ba ku da tabbacin yadda za ku kusanci tattaunawar, mai ba da shawara ko mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na iya taimaka muku samun kalmomin da suka dace.