Mawallafi: Ellen Moore
Ranar Halitta: 15 Janairu 2021
Sabuntawa: 15 Fabrairu 2025
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 42) (Subtitles) : Wednesday August 11, 2021
Video: Let’s Chop It Up (Episode 42) (Subtitles) : Wednesday August 11, 2021

Wadatacce

Yana da sauƙi a yi tunanin ba kwa buƙatar inshorar lafiya da gaske, musamman ma idan kun kasance matashi, ba ku da wani yanayin rashin lafiya na yau da kullun, kuma suna ɗaya daga cikin mutanen da ba za su taɓa yin rashin lafiya ba. Amma kowa zai iya goge kan dusar ƙanƙara kuma ya karya ƙafa (wanda zai iya tserar da ku $ 7,500) ko samun mummunan ƙwayar cuta kuma yana buƙatar a kwantar da shi a asibiti (kwana uku na iya kashe $ 30,000 na ban mamaki). Don haka eh, kuna buƙata. Bugu da ƙari, za ku sami damar yin amfani da abubuwa kamar kulawar rigakafin kyauta (kamar dubawa da pap smears), kulawar haihuwa, kuma za ku biya ƙasa gaba lokacin da kuke tunanin cewa ƙwayar a kafada na iya zama abin damuwa.

Amma kuna samun waɗannan fa'idodin idan kun yi rajista! Bude rajista don tsare -tsare a ƙarƙashin Dokar Kulawa Mai araha yana farawa ranar Asabar kuma yana gudana har zuwa 15 ga Disamba. Kada ku jira har zuwa minti na ƙarshe don gano shi. (Kuma ku tuna, idan kun sami ɗaukar hoto don 2014, kuna buƙatar ɗaukar sabon shiri ko sake yin rajista don kasancewa cikin rufewa a cikin 2015.)


Damu game da kudin? Ƙungiyar da ba ta riba ba ta shiga Amurka ta gano cewa a bara, kashi 63 cikin 100 na manya marasa inshora ba su yi ƙoƙarin yin la'akari da ɗaukar hoto ba, kuma yawancin waɗannan mutanen sun ba da hujjar araha a matsayin dalilin. Amma idan kun yi ƙarƙashin wani takamaiman kudin shiga, za ku iya cancanta don ƙananan farashin ɗaukar hoto. Bugu da ƙari, tarar rashin samun ɗaukar hoto yana ci gaba: idan ba ku da ɗaukar hoto a wannan shekarar (2014), za a ci tararku ko kashi ɗaya cikin ɗari na kudin shiga na gidanku ko $ 95 ga kowane mutum (duk wanda ya fi girma) lokacin kuna biyan harajin ku a watan Afrilu mai zuwa. Amma idan ba ku sami ɗaukar hoto don 2015 ba, tarar za ta zama kashi 2 na abin da kuke samu ko $ 325 ga mutum ɗaya. (Idan kuna ƙoƙarin slim down, ajiye kuɗi kuma tsabar kudi tare da waɗannan nasihun.)

Siyan inshorar lafiya na iya zama kamar tsari mai firgitarwa (kuma kamar nishaɗi kamar tsabtace haƙoran ku), amma health.gov yana fitar da duk matakan da kuke buƙatar ɗauka kuma yana da sashe na Tambayoyi. Kawai sanya ido kan kyautar: ziyartar likitocin da aka rufe, kulawa na rigakafi kyauta, guje wa tarar, da kwanciyar hankali sanin cewa gaggawa na likita ba zai share asusun banki ba.


Bita don

Talla

Zabi Na Edita

Magunguna 5 Na Halittar Nono

Magunguna 5 Na Halittar Nono

Idan ke uwa mai hayarwa, wataƙila kuna da ƙwarewar ra hin jin daɗi, fa hewar nonuwa. Yana da wani abu da yawa reno uwaye jure. Yawanci yakan haifar da mummunan akata. Wannan yana faruwa ne daga mat ay...
Kyautattun Lafiyayyun Ingantattun 18 don Siyayya a Girman (Kuma Mafi Muni)

Kyautattun Lafiyayyun Ingantattun 18 don Siyayya a Girman (Kuma Mafi Muni)

iyan abinci da yawa, wanda aka fi ani da iyayya mai yawa, hanya ce mai kyau don cika ma'ajiyar kayan abinci da firiji yayin rage fara hin abinci.Wa u abubuwa una da ragi mai yawa lokacin da aka a...