Na Samu Massage Mai Ilhama kuma Na Koyi Abin da Daidaitawa A Haƙiƙa Yake Ji

Wadatacce

• Bita don

Na zare da riga na, da wani kyalle mai kamshi na nannade a idona, da wata riga mai nauyi a jikina. Na san ya kamata in ji annashuwa, amma yin tausa koyaushe yana sa ni rashin jin daɗi-Ina damuwa zan zama mai haushi, ƙafafuna za su yi tsintsiya, ko kuma ƙafafuna masu taurin kai za su fitar da tausa mai taushi.

Yanzu, ban da rashin jin daɗin da na sani, ni ma na ruɗe. Aƙalla mintuna uku ba ta taɓa ni ba, wanda ke ji kamar har abada lokacin da kuka kusan tsirara da baƙo a cikin ɗakin duhu.

Ina samun tausa mai ilhama.

Ina murnar zagayowar ranar haihuwata a wani wurin shakatawa na alfarma a Arizona tare da burin shiga sabuwar shekara cikin koshin lafiya da ruhaniya, don haka na tashi don komai. Amma lokacin da na zura ido na na rufe don ganin ko ta yi saurin fita, na same ta tsaye kusa da kambin kaina, hannayen ta sun mike da kunnuwan ta kamar tana kiran tabawa, ba zan iya yin mamaki ba abin da na samu kaina a ciki. (Mai dangantaka: Duk abin da kuke Bukatar Ku sani Game da Ayyukan Makamashi-da Dalilin da yasa yakamata ku gwada shi)

"Ta na goro?" Na yi tunani. Kuma jira, "shin 'intuitive' na nufin zata iya karanta tunanina?"

Dangane da kasidar wuraren shakatawa, tausa mai hankali yana da "hankali ta hanyar ruhaniyar ɗan asalin Amurkawa da karatun shamanic na Peruvian… yana ba da damar mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali don tausa tushen jin zafi ko rashin jin daɗi." A wasu kalmomi, "Matsakaici na Long Island" ya gana da Massage Envy, na kammala.

Ba ta karanta raina ba, amma abin da ya faru ya kasance mai ban sha'awa: Masseuse mai hankali yana rera waƙa a cikin wani harshe da ban gane ba, a wasu lokuta yana shimfiɗa gaba ɗaya jikina a jikina. Ta kuma busa iska mai karfi da sauri, sannan ta goge hannunta daya a kan daya kamar mai karfi ta share crumbs kuki.

Na katse shirun da ke tsakanin wakoki kuma na tambaye ta ko za ta iya bayanin abin da take yi. "Ina daidaita chakras ɗin ku," in ji ta. "Dukanmu muna da chakras bakwai. Kowane chakra yana da alaƙa da kuzarin motsin rai." Ta ɗora hannunta akan sassa bakwai daban-daban na jikina tana magana. "Suna kama da ƙafafu masu juyawa kuma lokacin da aka katange ɗaya ko fiye, zai iya zama tushen tunani, tunani, jiki da ruhaniya."

"To, yaya nake?" Na tambaya, tabbas ba shi da kyau sosai. Mafi yawan ruhaniya da na saba samu shine tsara abin da zan ci don abincin rana yayin ajin yoga.

"To, idonka na uku, zuciya, da sacral chakra duk sun rufe, amma yanzu na bude su," in ji ta. Jin haka, na ji daɗi cewa an '' gyara ni, '' amma kuma na yi mamakin tsawon lokacin da nake yawo cikin rikice -rikice na ruhaniya da na rashin tunani. (Mai alaƙa: Yadda ake Zaɓi Mafi kyawun lu'ulu'u masu warkarwa don buƙatunku)

A karshen jiyya na mintuna 90, da kyar ta taba ni, amma na yi mamakin ganin cewa gefen dama na baya na baya baya da zafi, kuma ciwon kai na ya warke. Na kuma ji ɗan sauƙi, farin ciki - kuma don rashin ingantaccen bayani - ƙarin buɗewa. Shin hocus-pocus ne ko kuwa da gaske ne?

Idan na dawo dakina abokaina suna jirana. "So?" suna tambaya. "Ta buɗe chakras na, kuma ina tsammanin ina jin daɗi sosai!" Ba zan iya daurewa ba sai kyalkyali da nake gaya musu game da hakan domin na san wadannan kalmomin ba su da wani abu kamar ni. "Ni kawai naji na rage zafi, sannan na dan samu nutsuwa da karbuwa." Suna kallona kamar ina da ainihin ido na uku.

Amma kwanciyar hankali na daidaitawa bai zo ba tare da damuwar ƙoƙarin daidaitawa. Kamar yadda ba shi da fa'ida kamar yadda yake, na ji babban nauyi na kiyaye chakras na a buɗe kamar yadda suke a cikin ɗan lokaci bayan tausa.

Na fara da karanta game da fannoni uku da ta ambata ina buƙatar yin aiki a kansu. A yin haka, na koyi abubuwa da yawa game da kaina-kodayake, kamar karanta horoscope, wasu bayanan sun dace da ni, wasu kuma ba su yi ba. (An danganta: Tarot Cards na iya zama sabuwar hanya mafi sanyi don yin bimbini)

• Sacral chakra: A bayyane yake, wannan chakra yana ɗaukar jima'i da alaƙa, kuma chakra mai aiki mara ƙarfi na iya haifar da raguwar sha'awar jima'i. Shin ta jefar da waccan bayan na gaya mata ina da aure kuma ina da yara kanana biyu? Ko ta yaya, lokacin da na dawo gida daga hutu na karshen mako, na fi jin kusanci da mijina. (Ta yiwu hakan ya kasance saboda ina godiya sosai cewa ya zauna a gida tare da yaran sa’ad da nake bikin tare da abokaina.)
• Chakra na zuciya: Lokacin da na yi bincike akan chakra na zuciya mai rauni, na koyi cewa yana iya sa na gina bango a kusa da kaina. A gaskiya, na ɗan ji kunya da fushi cewa masseuse mai hankali zai ba da shawarar irin wannan abu. Ina son mijina da yarana da kowane irin numfashi da nake da shi, amma zan yarda cewa rayuwarmu mai cike da rudani tana shiga hanyar fuskantar komai cikakke, kuma ci gaba na sha alwashin yin kokari don rayuwa a wannan lokacin. (Mai Alaƙa: Masanan Mindfulness 10 na Rayuwa Suna Rayuwa)
• Ido na uku: Ta gaya min cewa ta buɗe idona na uku, wanda na gano ikon sarrafawa, fahimta, da iyawar hankali. Ni ba mahaukata bane kuma tabbas ba zan taba zama ba. Amma, tun lokacin tausa mai hankali, Ina yawan sauraron muryata ta ciki a hankali.

Yanzu, rayuwa ta koma yadda ta saba. Lokacin da yara ke fada, Ina gudu a makare, abincin dare yana buƙatar dafa shi, kuma gidan ya zama rikici, Ina ƙoƙarin komawa wannan sararin samaniya lokacin da komai ya daidaita. TBH, ko tausa ta mai hankali duk gobbly-gook ne na ruhaniya ko gaskiya? Ban damu da sanin ba.

Bita don