Me Yasa Sanadin Mauludin Jinin Al'ada Kuma Shin Mayanka Na Al'ada Ne?

Wadatacce

• Al'ada vs. mahaukata clots
• Meke kawo matsalar jinin al'ada?
• Menene dalilan da ke haifar da toshewar jinin al'ada?
• Matsalar mahaifa
• Fibroid
• Ciwon mara
• Adenomyosis
• Ciwon daji
• Rashin daidaituwa
• Zubewar ciki
• Von Willebrand cuta
• Shin akwai rikitarwa?
• Ta yaya ake gano musababbin ciwon mara?
• Yaya ake kula da daskaren jinin haila?
• Hanyoyin hana haihuwa na Hormonal da sauran magunguna
• Tiyata
• Shin akwai hanyoyin da za a iya magance alamomin hailala masu nauyi?
• Outlook

Bayani

Yawancin mata za su fuskanci raunin jinin al'ada a wani lokaci a rayuwarsu. Menanƙarar jinin haila wasu abubuwa ne kamar na gel na jini, nama, da jini da ake fitarwa daga mahaifa yayin al'ada. Sun yi kama da 'ya'yan itacen da ake da shi ko kuma dunkulen' ya'yan itace da za ku iya samu a wasu lokuta a cikin jam, kuma ya bambanta da launi daga haske zuwa ja mai duhu.

Al'ada vs. mahaukata clots

Idan kullun ya zama ƙananan - ba ya fi girma fiye da kwata - kuma kawai lokaci-lokaci, galibi ba abin damuwa bane. Sabanin daskarewa da aka yi a jijiyoyinka, toshewar jinin al'ada ba su da hadari.

Sauke manyan dusar ƙanƙani a kai a kai a yayin lokacinka na iya yin alama da yanayin lafiyar da ke buƙatar bincike.

Al'ada clots:

• sun fi ƙaranci
• kawai yakan faru ne lokaci-lokaci, yawanci zuwa farkon hailar ka
• bayyana haske ko launi mai duhu

Cutar da baƙon al'ada ta fi girman kwata girma kuma tana faruwa sau da yawa.

Ganin likitanka idan kuna jin jinin haila mai nauyi ko kuna da dusar ƙanƙara da ta fi girma kwata. Zuban jinin haila yana dauke da nauyi idan ka canza tambar ko jinin haila duk bayan awa biyu ko kasa da haka, na awowi da yawa.

Har ila yau, ya kamata ku nemi taimakon likita nan da nan idan kuna wucewa clots kuma kuna tunanin za ku iya yin ciki. Hakan na iya zama alamar ɓarin ciki.

Meke kawo matsalar jinin al'ada?

Yawancin mata masu shekarun haihuwa zasu zubar da kayan cikin mahaifar su kusan kowane kwana 28 zuwa 35. Har ila yau, ana kiran suturar mahaifa endometrium.

Endometrium ya girma kuma ya yi kauri a cikin watan saboda martani ga estrogen, wani hormone na mata. Dalilin sa shine a taimaka a tallafawa kwai. Idan ciki ba ya faruwa, wasu abubuwan da ke faruwa na kwayar halitta suna nuna alamar rufin ya zubar. Ana kiran wannan jinin haila, wanda aka fi sani da lokacin al'ada ko lokacin al'ada.

Lokacin da aka zubar da abin rufin, zai gauraya da:

• jini
• kayan jini
• gamsai
• nama

Ana fitar da wannan hadin daga mahaifar ta cikin wuyan mahaifa da kuma farji. Mahaifa shine budewar mahaifa.

Yayin da abin da ke cikin mahaifa ya zube, sai ya malale a cikin kasan mahaifar, yana jiran bakin mahaifa su yi kwangila da fitar da abin da ke ciki. Don taimakawa cikin ragargazar wannan kaurin jini da tsoka, jiki yana fitar da kwayoyin hana yaduwar cutar don rage kayan kuma a kyale shi ya wuce yadda ya kamata. Koyaya, lokacin da jini ya kwarara daga karfin jiki don samar da magungunan hana daukar ciki, ana sakin daskararren lokacin haila.

Wannan tsarin daskararren jini ya fi zama ruwan dare yayin kwanakin jini mai nauyi. Ga mata da yawa tare da gudana na yau da kullun, kwanakin kwarara masu nauyi yawanci yakan faru ne a farkon lokacin kuma gajere ne. Ana daukar kwararar ku ta al'ada idan jinin haila ya dore sai ya samar da jini cokali 2 zuwa 3 ko kasa da haka.

Ga mata masu kwararar ruwa mai yawa, zubar jini mai yawa da kuma samuwar jini zai iya tsawaita. Kashi ɗaya bisa uku na mata suna gudana sosai don haka suna jiƙa ta pad ko tamon kowane sa'a na tsawon awowi.

Menene dalilan da ke haifar da toshewar jinin al'ada?

Abubuwa na zahiri da na hormonal na iya yin tasiri game da zagayowar jinin hailar ku kuma haifar da kwararar mai nauyi. Yawan kwarara ruwa yana kara muku damar samun ciwan mara.

Matsalar mahaifa

Yanayin da ke faɗaɗa ko mamaye mahaifar na iya sanya ƙarin matsi a bangon mahaifa. Hakan na iya kara zubar jinin haila da daskarewa.

Har ila yau, fitina na iya tsoma baki tare da karfin mahaifa. Lokacin da mahaifar ba ta kwangila yadda ya kamata, jini na iya taruwa ya taruwa a cikin rijiyar mahaifar, kuma ya zama kumburi wanda daga baya ake korarsa.

Matsalar mahaifa na iya haifar da:

• fibroids
• endometriosis
• adenomyosis
• ciwan kansa

Fibroid

Fibroids yawanci basuda cutar kansa, cututtukan tsoka wadanda suke girma a bangon mahaifa.Baya ga yawan jinin haila, suna iya samarwa:

• zubar jinin al'ada ba al'ada ba
• low ciwon baya
• zafi yayin jima'i
• ciki mai fitowa
• al'amuran haihuwa

Har zuwa na mata za su kamu da fibroid a lokacin da suka kai shekaru 50. Ba a san musabbabin hakan ba, amma ƙwayoyin halittar jini da homonin mata estrogen da progesterone na iya taka rawa a ci gaban su.

Ciwon mara

Endometriosis wani yanayi ne wanda rufin mahaifa ke tsiro a wajen mahaifar kuma zuwa cikin yanayin haihuwa. Duk lokacin da kake al'ada, zai iya samarda:

• mai raɗaɗi, lokacin ƙyama
• tashin zuciya, amai, da gudawa a daidai lokacin da kake jinin al'ada
• rashin jin daɗi yayin jima'i
• rashin haihuwa
• ciwon mara
• zubar jini mara kyau, wanda zai iya ko ba ya hada da daskarewa

Ba a san ainihin dalilin endometriosis ba, kodayake gado, hormones, da tiyatar ƙugu ta baya ana tunanin taka rawa.

Adenomyosis

Adenomyosis yana faruwa lokacin da rufin mahaifa, ba don dalilai ba, ya girma cikin bangon mahaifa. Hakan na sa mahaifar ta fadada kuma tayi kauri.

Baya ga tsawan lokaci, zubar jini mai yawa, wannan yanayin na yau da kullun na iya haifar da mahaifa ta girma biyu zuwa uku girmanta na al'ada.

Ciwon daji

Kodayake ba safai bane, cututtukan daji na mahaifa da na mahaifa na iya haifar da zub da jini mai yawa yayin al'ada.

Rashin daidaituwa

Don girma da kauri yadda yakamata, rufin mahaifa ya dogara da daidaituwar estrogen da progesterone. Idan akwai yawa ko kaɗan daga ɗaya ko ɗaya, za ku iya samun yawan jinin haila.

Wasu abubuwan da zasu iya haifar da rashin daidaituwa na hormonal sune:

• perimenopause
• gama al'ada
• damuwa
• gagarumar riba ko asara

Babban alama ta rashin daidaituwa na hormonal shine jinin al'ada. Misali, lokutan ka na iya zama daga baya ko sun fi haka fiye ko kuma ka rasa su gaba daya.

Zubewar ciki

Dangane da Maris na Dimes, yawancin rabin masu juna biyu sun ƙare cikin ɓarna. Yawancin wadannan asarar da juna biyu ke faruwa kafin mace ma ta san tana da ciki.

Lokacin da ciki ya ɓace da wuri, zai iya haifar da zub da jini mai yawa, matsewa, da daskarewa.

Von Willebrand cuta

Hakanan za'a iya haifar da kwararar haila mai yawa ta hanyar cutar Wanobrand (VWD). Duk da yake VWD ba safai ake samun sa ba, tsakanin kashi 5 zuwa 24 na matan da ke fama da zub da jini mai nauyi.

VWD na iya zama sanadin tashin hankalinka na al'ada yayin da yake faruwa a kai a kai kuma kuna zub da jini cikin sauƙi bayan an yanke ƙarami ko gumis ɗinku na jini da sauƙi. Duba likitanka idan kana zargin wannan shine dalilin zubda jini mai yawa. Ya kamata su iya taimaka don gano maka ganewar asali.

Shin akwai rikitarwa?

Ganin likitan ku idan kuna da manyan kullun. Ayan matsalolin da zubar jini mai yawa keyi shine karancin karancin ƙarfe. Anemia wani yanayi ne da ke faruwa yayin da babu isasshen ƙarfe a cikin jininka don yin lafiyayyun ƙwayoyin jini. Kwayar cutar sun hada da:

• gajiya
• rauni
• paleness
• karancin numfashi
• ciwon kirji

Ta yaya ake gano musababbin ciwon mara?

Don ƙayyade maɓallin dalilin hawan jininku, likitanku zai iya tambayarku game da abubuwan da ke tasiri haila. Misali, za su iya tambaya ko ka taɓa yin aikin tiyata na baya, amfani da hana haihuwa, ko kuma ka taɓa yin ciki. Za su kuma bincika mahaifa.

Bugu da ƙari, likitanku na iya amfani da gwaje-gwajen jini don neman rashin daidaituwa na hormonal. Ana iya amfani da gwaje-gwajen hoto, kamar su MRI ko duban dan tayi, don bincika fibroids, endometriosis, ko wasu abubuwan hanawa.

Yaya ake kula da daskaren jinin haila?

Kula da zubar jini mai yawa yayin al'ada shi ne hanya mafi kyau ta kula da daskarewar jinin al'ada.

Hanyoyin hana haihuwa na Hormonal da sauran magunguna

Hanyoyin hana haihuwa na Hormonal na iya hana ci gaban layin mahaifa. Na'urar da ke sakin cikin mahaifa (IUD) na iya rage yawan jinin jinin haila da kashi 90, kuma kwayoyin hana haihuwa na iya rage shi da kashi 50.

Hakanan maganin hana haihuwa na Hormonal na iya zama da amfani wajen rage ci gaban fibroid da sauran adhesions na mahaifa.

Ga matan da ba za su iya ko ba sa so su yi amfani da homonin, babban zaɓi shine magungunan tranexamic acid (Cyklokapron, Lysteda), wanda ke shafar ƙin jini.

Tiyata

Wani lokaci zaka iya buƙatar tiyata.

Hanyar faɗaɗawa da warkarwa (D da C) wani lokacin yakan biyo bayan ɓarna ko haihuwa. Amma kuma ana iya amfani dashi don ƙayyade asalin abin da ke haifar da zubar jinin al'ada mai nauyi ko azaman magani don yanayi daban-daban.

D da C sun hada da fadada bakin mahaifa da kuma goge rufin mahaifa. Yawanci ana yin sa a cikin asibitin marassa lafiya a ƙarƙashin kwantar da hankali. Duk da cewa wannan ba zai warkar da zub da jini mai yawa ba, ya kamata ya ba ka jinkiri na aan watanni yayin da rufin ya sake yin kauri.

Ga matan da ke da ci gaban mahaifa kamar fibroids waɗanda ba sa amsa da kyau game da magani, tiyata don cire ci gaban na iya zama dole. Nau'in tiyatar zai dogara ne akan girman da wurin ci gaban.

Idan girman yana da girma, kuna iya buƙatar myomectomy, wanda ya haɗa da yin babban ragi a cikin ku don samun damar mahaifa.

Idan ci gaban ya yi ƙanƙanta, yin aikin laparoscopic galibi yana yiwuwa. Laparoscopy kuma yana amfani da raɗaɗi a cikin ciki, amma sun yi ƙanƙanta kuma yana iya inganta lokacin murmurewar ku.

Wasu matan na iya zabar a cire mahaifar su. Wannan ana kiranta da mahaifa.

Yi magana da likitanka game da fa'idodi da fursunoni na duk zaɓin maganin ka.

Shin akwai hanyoyin da za a iya magance alamomin hailala masu nauyi?

Yawan lokutan al'ada na iya shafar rayuwar ku ta yau da kullun. Bayan matsalolin jiki da zasu iya haifarwa, kamar ƙyama da gajiya, suna iya yin ayyukan yau da kullun, kamar su motsa jiki, iyo, ko ma kallon fim, mafi ƙalubale.

Waɗannan shawarwari na iya taimaka muku sarrafa alamunku:

• Auki magungunan maganin cututtukan cututtukan nonsteroidal (NSAIDs) kamar su ibuprofen (Advil, Motrin) a farkon lokacinka ta hanyar kwanakinku masu nauyi. Bayan saukakawa, NSAIDs na iya taimakawa rage zubar jini da kashi 20 zuwa 50. Lura: Idan kana da cutar von Willebrand, yakamata ka guji NSAIDs.
• Sanya tambari da pad a ranakun da suka fi tsananin gudana. Hakanan zaka iya sa pads guda biyu tare. Hakanan tampon da gamma masu ɗauke hankali suna iya taimakawa wajen kama jini da daskarewa.
• Yi amfani da pad mai hana ruwa ko ma tawul da aka ɗora a saman mayafinku da daddare.
• Sanya tufafi masu launin duhu don ɓoye kowane ɓoyi ko haɗari.
• Koyaushe ka ɗauki kayan aiki tare da kai. Kiyaye stash a cikin jaka, mota, ko aljihun tebur na ofis.
• San inda dakunan wanka na jama'a suke. Sanin inda gidan wanka mafi kusa yake zai iya taimaka maka saurin isa bayan gida idan kana wucewa da manyan ɗoki.
• Ku ci abinci mai kyau ku kasance cikin ruwa. Zubar da jini mai yawa na iya ɗaukar nauyin lafiyar lafiyar ku. Sha ruwa da yawa kuma ku ci daidaitaccen abinci wanda ya haɗa da abinci mai wadataccen ƙarfe, kamar su quinoa, tofu, nama, da koren duhu, kayan lambu masu ganye.

Outlook

Cutar jinin haila wani bangare ne na rayuwar haihuwar mace. Duk da yake suna iya zama abin firgita, ƙananan kumburi na al'ada ne kuma na kowa. Hatta dusar ƙanƙan da ta fi girma kwata ba abin lura ba ne sai dai idan sun faru a kai a kai

Idan kullun kuna wuce manyan ƙwanƙwasa, akwai magunguna masu yawa waɗanda likitanku zai iya ba da shawarar don taimakawa wajen sarrafa zub da jini mai yawa da rage ƙwanƙwasa.