Abin da za a sani Game da asma mai ɗorewa

Wadatacce

• Menene asma?
• Kwayar cututtuka
• Rabawa
• Jiyya
• Jiyya mai kula da dogon lokaci
• Inhalers na ceto
• Magungunan rashin lafiyan
• Bronchial thermoplasty
• Zama lafiya
• Layin kasa

Menene asma?

Asthma yanayin lafiya ne wanda ke iya yin numfashi da wahala. Asthma na haifar da kumburi da ƙarancin hanyoyin iska. Wasu mutanen da ke fama da asma suna haifar da ƙoshin iska a cikin hanyoyin iska.

Wadannan dalilai suna sa shan iska ya fi wahala, wanda ke haifar da bayyanar cututtuka irin su shaka, ciwon kirji, da tari.

Likitoci sun sanya asma bisa la'akari da tsananin alamun alamun. Wadannan rabe-raben suna taimaka musu gano tsananin cutar asma ta mutum. Mitar da kuma tsananin alamun cututtuka abubuwa ne guda biyu waɗanda suke da nasaba da rarrabuwa.

Alamomin asma na iya faruwa lokaci-lokaci (lokaci-lokaci) ko kuma suna iya zama masu naci. Ara koyo game da matsakaiciyar cutar asma, yadda ake gano ta, yadda ake magance ta, da ƙari.

Kwayar cututtuka

Ciwon asma mai matsakaici ya fi tsanani fiye da jinkiri na asma. Mutanen da ke fama da ciwon asma suna fuskantar alamomi galibi a kowace rana, ko kuma aƙalla mafi yawan kwanaki a mako.

Kwayar cututtukan cututtukan asma na ci gaba na iya haɗawa da:

• matse kirji ko ciwo
• karancin numfashi
• busa ƙaho yayin numfashi (numfashi)
• kumburin iska ko kumburin iska
• lakar da take layin hanyoyin iska
• tari

Rabawa

Ana iya raba asma zuwa matakai huɗu. Matsayi yana dogara ne akan yadda alamomi ke faruwa akai-akai, yadda suke da wuya idan sun faru, da kuma lafiyar ku gaba ɗaya.

Matakai hudu na asma sune:

• Asma mai saurin wucewa. Symptomsananan alamun cututtukan asma ba sa wuce kwana biyu a mako ko sau biyu a wata.
• Ciwon asma mai rauni. M bayyanar cututtuka na faruwa sau da yawa fiye da sau biyu a mako.
• Ciwon asma mai matsakaici. Symptomsara yawan alamun bayyanar asma na faruwa kullum kuma aƙalla dare ɗaya kowane mako. Hakanan tashin hankali yana ɗaukar kwanaki da yawa.

• Jiyya

  Ana amfani da nau'ikan magunguna don magance asma. Ga mutanen da ke fama da cutar asma, likitanku na iya bayar da shawarar hada magunguna domin kula da alamomin yau da kullun da kuma saurin tashin hankali idan sun faru.

  
  

  Magungunan da suka fi dacewa don ci gaba da asma sun haɗa da:

  Jiyya mai kula da dogon lokaci

  Ana amfani da waɗannan magunguna azaman hanyar rigakafi. Wasu ana shan su kowace rana; wasu na iya zama mai ɗorewa kuma baya buƙatar amfanin yau da kullun. Misalan magungunan sarrafawa na dogon lokaci sun haɗa da:

  • kwayoyin yau da kullun
  • shakar corticosteroids
  • masu gyara leukotriene
  • dogon lokaci beta agonists
  • inhalers na haɗuwa

  Inhalers na ceto

  Ana amfani da waɗannan magunguna don taimakon gaggawa yayin harin fuka ko ɓarkewar alamun bayyanar. Inhalers na ceto galibi masu maye gurbin iska ne. Wadannan magunguna na iya aiki a cikin mintina kaɗan don buɗe hanyoyin iska mai ƙonewa.

  Magungunan rashin lafiyan

  Idan rashin lafiyar ta haifar da hauhawar alamun asma, likitanka na iya ba da umarnin magungunan alerji don rage haɗarin harin.

  Ana iya shan waɗannan magunguna kowace rana. Idan kuna da rashin lafiyan yanayi, kuna iya buƙatar waɗannan magungunan kawai na ɗan gajeren lokaci a kowace shekara. Harbe-harben allerji na iya taimakawa rage ƙwarewar ku ga abubuwan da ke haifar da cutar akan lokaci.

  
  

  Bronchial thermoplasty

  Wannan maganin asma bai yadu ba har yanzu kuma ba'a ba da shawarar ga kowa ba.

  Yayin aikin, mai ba da kiwon lafiya zai dumama nama a cikin huhu da lantarki. Wannan zai rage ayyukan tsokoki masu santsi wadanda suke layin huhu. Lokacin da tsokoki masu santsi ba za su iya aiki ba, ƙila za ku iya samun ƙananan alamun cuta kuma ku sami saukin lokacin numfashi.

  Duba abin da kuma yake a sararin samaniya don maganin asma.

  Zama lafiya

  Baya ga jiyya na likita, wasu canje-canje na rayuwa na iya taimakawa sauƙaƙa alamun cutar asma mai ɗorewa. Waɗannan canje-canjen na iya taimakawa wajen hana ɓarkewar alamun asma.

  • Yi aikin motsa jiki. Likitanku na iya ba da shawarar ku yi aiki tare da likitan huhu don koyon atisayen numfashi wanda zai iya ƙarfafa huhunku da haɓaka ƙarfin iska. Masanin huhu shine likitan da ke aiki musamman tare da mutanen da ke da cutar asma ko wasu yanayin huhu.
  • Gane abubuwan da ke haifar da hakan. Wasu sharuɗɗa, samfura, ko yanayi na iya haifar da cututtukan fuka. Wadannan abubuwa ana kiran su triggers. Guje musu zai iya taimaka maka ka hana fuka ko tashin hankali. Abubuwan da ke haifar da asma na yau da kullun sun haɗa da zafi ko yanayin sanyi, rashin lafiyan yanayi, da motsa jiki.
  • Motsa jiki sosai. Idan motsa jiki na iya haifar da cutar asma, kuna iya mamakin dalilin da yasa motsa jiki hanya ce ta rigakafi. Wannan saboda motsa jiki na yau da kullun na iya taimakawa huhunku ya zama da ƙarfi. Wannan na iya taimakawa wajen rage alamomin cutar da yawan tashin hankali a kan lokaci.
  • Yi rayuwa lafiya. Baya ga motsa jiki, kiyaye ƙimar lafiya da cin abinci mai kyau na iya zuwa hanya mai ƙarfi don ƙoshin lafiya. Waɗannan canje-canjen na iya taimakawa rage haɗarinku na walƙiya.
  • Bi sawunka numfashi. Lura da numfashinku kullun don ganin ko maganin asma na ci gaba da aiki. Idan alamomin a hankali suna ta'azzara, duba likitanka. Wannan na iya zama alama cewa kuna buƙatar sabon magani. Idan alamun sun kasance iri ɗaya ko inganta, zaku iya tabbatarwa cewa maganinku ya isa a yanzu.
  • Yi rigakafi. Alurar riga-kafi na lokaci don mura da ciwon huhu na iya hana waɗannan cututtukan, wanda hakan yana hana ƙananan alamun asma.
  • Dakatar da shan taba. Idan kun sha taba, lokaci yayi da zaku kori dabi'ar. Shan sigari yana fusata rufin hanyoyin iska. Idan kana da asma, zaka iya ninka fushin.
  • Bi umarnin likitanku. Maganin asma na iya yin tasiri, amma fa idan kun sha shi kamar yadda aka tsara. Ko da lokacin da alamun ka ke inganta, ci gaba da shan magungunan ka. Ba zato ba tsammani dakatar da maganinku na iya haifar da bayyanar cututtuka.

  Layin kasa

  Ciwon asma mai matsakaici ci gaba ne na fuka. Mutanen da ke da wannan yanayin suna fuskantar alamun asma kowace rana. Hakanan suna iya fuskantar alamomin aƙalla dare ɗaya a mako. Reunƙwasawa na iya ɗaukar kwanaki da yawa.

  Ciwon asma mai ci gaba har yanzu yana amsar magani. Canje-canjen salon kuma na iya inganta shi. Waɗannan canje-canjen suna haɓaka lafiyar ku gaba ɗaya da lafiyar huhunku.

  Idan kun yi imani kuna da asma, yi alƙawari don tattauna alamunku tare da likitanku. Idan kun sami ganewar asma amma kada kuyi tunanin cewa magungunan ku na aiki yadda yakamata, tuntuɓi likitan ku don taimako.

  Matakan asma na iya canzawa tsawon rayuwar ku. Tsayawa kan canje-canjen na iya taimaka wa likitan ku ya ba ku magani mafi kyau a gare ku. Wannan yana ba ku kyakkyawan hangen nesa don lafiyarku mafi ƙoshin lafiya.