Abokan hulɗa tare da HIV

Wadatacce

• Tabbatar da abokin aiki yana kula da HIV
• Medicationsauki magungunan HIV don hana HIV
• Fashin kai
• PEP
• San matakin haɗari na nau'ikan jima'i daban-daban
• Yi amfani da kariya
• Kar a raba allurar cikin jini
• Takeaway

Bayani

Kawai saboda wani yana dauke da kwayar cutar HIV ba yana nufin suna tsammanin abokin tarayya ya zama gwani a kai ba. Amma fahimtar HIV da yadda za a hana kamuwa da cutar na da mahimmanci don kiyaye amintacciyar dangantaka.

Yi musu tambayoyi kuma ku sami ilimi kan abin da zama tare da yanayin ke nufi. Kula da magana a fili kuma ku tattauna game da sha'awar kasancewa cikin kula da kwayar cutar ta HIV.

Taimako na motsin rai na iya taimaka wa mutumin da ke ɗauke da kwayar cutar ta HIV ya sarrafa lafiyarsa da kyau. Wannan na iya inganta lafiyar su gaba ɗaya.

Kyakkyawan dangantaka na iya haɗawa da:

• taimakawa abokin tarayya ya bi maganin su, idan an buƙata
• yin magana da mai ba da sabis na kiwon lafiya game da cututtukan cututtukan cututtuka (PrEP) ko bayyananniyar maganin cutar (PEP), nau'ikan magani biyu
• tattaunawa da zaɓin zaɓuɓɓukan rigakafin mafi kyau da ke akwai don mutanen duka a cikin dangantakar

Biyan kowane ɗayan waɗannan shawarwarin na iya rage damar yaduwar kwayar cutar ta HIV, saukaka tsoratarwa mara tushe tare da taimakon ilimi, da kuma yiwuwar inganta lafiyar mutanen biyu a cikin dangantakar.

Tabbatar da abokin aiki yana kula da HIV

HIV cuta ce ta yau da kullun da ake bi da ita ta maganin cutar kanjamau. Magungunan rigakafin cutar suna sarrafa kwayar ta rage yawan kwayar HIV da ke cikin jini, wanda kuma aka fi sani da ƙwayoyin cuta. Wadannan magunguna suma suna rage yawan kwayar cutar a wasu ruwan jiki kamar su maniyyi, mafitsara ko dubura, da ruwan farji.

Gudanar da cutar kanjamau na bukatar kulawa sosai. Dole ne a sha magunguna kamar yadda mai ba da lafiya ya umurta. Bugu da kari, kula da kwayar cutar kanjamau na nufin zuwa likitan lafiya kamar yadda aka ba da shawarar.

Ta hanyar kula da kwayar cutar ta HIV tare da maganin rigakafin cutar, mutanen da ke rayuwa tare da yanayin zasu iya sarrafa lafiyar su kuma hana haɗarin kamuwa da cutar. Manufar maganin kanjamau shine a rage adadin kwayar kanjamau a jiki har a cimma nasarar daukar kwayar cutar da ba a iya ganowa ba.

A cewar, wani da ke dauke da kwayar HIV tare da kwayar cutar da ba a iya ganowa ba zai yada kwayar cutar ta HIV ga wasu ba. Sun ayyana nauyin kwayar cutar da ba a iya ganowa kamar karancin kwafi 200 a kowane mililita (mL) na jini.

Tallafin da wani ba tare da kwayar cutar HIV ba zai iya bai wa abokin tarayya da ke ɗauke da kwayar cutar ta HIV na iya tasiri yadda mai cutar HIV ke kulawa da lafiyarsu. Wani bincike a cikin Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes cewa idan ma'aurata masu jinsi ɗaya suke "aiki tare don cimma wata manufa," mai ɗauke da cutar HIV zai iya kasancewa kan hanya tare da kula da cutar ta HIV a kowane fanni.

Wannan tallafi na iya ƙarfafa sauran ƙarfin dangantaka. a cikin mujallar guda daya ta gano cewa tsarin aikin likita wanda ya hada da mutanen duka na iya karfafa wa abokin zama da ke rayuwa ba tare da kwayar cutar HIV ba ya zama mai taimakawa.

Medicationsauki magungunan HIV don hana HIV

Mutanen da ke rayuwa ba tare da kwayar cutar HIV ba na iya son yin la'akari da magungunan rigakafin HIV don kauce wa haɗarin kamuwa da kwayar ta HIV. A halin yanzu, akwai dabaru guda biyu don rigakafin cutar HIV tare da maganin rigakafin cutar. Isaya daga cikin magungunan ana shan su kowace rana, azaman matakin kariya. Ana ɗayan ɗayan bayan yuwuwar cutar HIV.

Fashin kai

PrEP magani ne na rigakafi ga mutanen da ba su da HIV amma suna cikin haɗarin kamuwa da shi. Magungunan baka ne sau ɗaya a rana wanda ke dakatar da kwayar cutar HIV daga kamuwa da ƙwayoyin cuta a cikin garkuwar jiki. Servicesungiyar Servicesungiyar Ayyuka na Rigakafin Amurka (USPSTF) ta ba da shawarar ta ga kowa da ke cikin haɗarin cutar HIV.

Idan mutumin da ba shi da HIV ya yi jima'i da mutumin da ke ɗauke da kwayar cutar ta HIV wanda ke da ƙwayoyin cutar da za a iya ganowa, shan PrEP na iya rage haɗarin sa na HIV. PrEP kuma zaɓi ne idan yana yin jima'i da abokin tarayya wanda ba a san matsayinsa ba.

CDC ta ce PrEP zai rage barazanar kamuwa da kwayar cutar HIV daga jima'i da fiye da.

Tsarin PrEP ya ƙunshi:

• Alkawarin likita na yau da kullun. Wannan ya hada da yin gwaji don kamuwa da cututtukan da ake dauka ta hanyar jima'i (STIs) da sanya ido kan aikin koda koda yaushe.
• Ana yin gwajin cutar kanjamau. Ana yin gwaji kafin samun takardar sayan magani da kowane watanni uku bayan.
• Shan kwaya kowace rana.

PrEP na iya rufe inshora. Wasu mutane na iya samun shirin da ke ba da tallafin magani. Yanar gizo Don Allah PrEP Me yana ba da haɗin haɗi zuwa dakunan shan magani da masu ba da izini waɗanda ke ba da umarnin PrEP, da kuma bayani game da inshorar inshora da zaɓuɓɓukan biyan kuɗi na kyauta ko masu sauƙi

Bayan shan PrEP, kuma la'akari da wasu zaɓuɓɓuka, kamar amfani da kwaroron roba. PrEP yana ɗaukar makonni ɗaya zuwa uku don bayar da kariya, gwargwadon aikin jima'i. Misali, yakan dauki tsawon lokaci kafin maganin ya yi tasiri wajen kare farji daga yada kwayar HIV fiye da yadda yake yin dubura. Hakanan, PrEP ba ta kariya daga sauran cututtukan STI.

PEP

PEP magani ne na baka wanda aka sha bayan jima'i idan an sami barazanar kamuwa da kwayar HIV. Wannan na iya haɗawa da lokuta lokacin da:

• kwaroron roba ya karye
• ba a yi amfani da robar roba ba
• wani wanda ba shi da kwayar cutar HIV yana saduwa da jini ko ruwan jiki daga wani da ke da cutar ta HIV da kuma kwayar cutar da za a iya ganowa
• wani wanda ba shi da cutar HIV yana saduwa da jini ko ruwan jiki daga wani wanda ba su san HIV ba

PEP yana da tasiri ne kawai idan aka ɗauke shi cikin awanni 72 bayan kamuwa da cutar HIV. Dole ne a sha shi kowace rana, ko kuma in ba haka ba an tsara shi, na kwanaki 28.

San matakin haɗari na nau'ikan jima'i daban-daban

Jima'i na dubura yana ƙaruwa da damar cutar HIV fiye da kowane nau'in jima'i. Jima'i nau'I biyu ne. Jima'i na dubura, ko kasancewa a ƙasa, shine lokacin da azzakarin abokin zama ya ratsa cikin dubura. Yin jima'i ta hanyar dubura ba tare da kwaroron roba ba ana ɗaukarsa mafi haɗarin haɗarin jima'i don samun HIV.

Kasancewa a saman yayin jima'i an san shi azaman shigar mace ta dubura. Yin jima'i ta dubura ba tare da kwaroron roba ba wata hanya ce ta kamuwa da kwayar HIV. Koyaya, haɗarin kamuwa da kwayar cutar HIV ta wannan hanyar yayi ƙasa idan aka kwatanta da jima'i na dubura.

Yin jima'i a cikin farji yana da ƙananan haɗarin kamuwa da kwayar cutar HIV fiye da jima'i ta dubura, amma har yanzu yana da mahimmanci a kare kai ta hanyoyin kamar yin amfani da kwaroron roba daidai.

Kodayake ba safai ake samunsa ba, yana yiwuwa a kamu da kwayar HIV ta hanyar yin jima'i ta baki. Yin amfani da kwaroron roba ko shinge a lokacin jima'i na jima'i na iya rage haɗarin yin kwangilar wasu cututtukan na STI. Wani zabin kuma shine a guji yin jima'i a baki a gaban al'aura na al'aura ko na baka.

Yi amfani da kariya

Yin amfani da kwaroron roba a lokacin jima'i yana rage haɗarin kamuwa da kwayar HIV. Hakanan kwaroron roba na iya kariya daga wasu cututtukan na STI.

Koyi yadda ake amfani da robaron roba daidai don rage damar da take karyewa ko rashin aiki yayin jima'i.Yi amfani da kwaroron roba da aka yi da abubuwa masu ɗorewa kamar su latex. Guji waɗanda aka yi da kayan ƙasa. Bincike ya nuna ba sa hana yaduwar kwayar HIV.

Hakanan man shafawa na iya rage haɗarin ɗaukar hoto. Wannan saboda suna hana kwaroron roba gazawa. Suna iya rage tashin hankali da kuma rage damar da ake gani na microscopic hawaye a cikin dubura ta dubura ko farji.

Lokacin zabar man shafawa:

• Zaɓi don man shafawa wanda yake da ruwa ko siliki.
• Guji amfani da man shafawa na mai tare da kwaroron roba na leda tunda sun ƙasƙantar da makashin. Man shafawa na mai sun hada da Vaseline da man shafawa na hannu.
• Kada ayi amfani da man shafawa tare da nonoxynol-9. Zai iya zama mai tayar da hankali kuma yana iya ƙara damar watsa kwayar cutar HIV.

Kar a raba allurar cikin jini

Idan amfani da allurai don allurar ƙwayoyi, yana da mahimmanci kada a raba allurai ko allura tare da kowa. Raba allurai na kara barazanar kamuwa da cutar kanjamau.

Takeaway

Ta hanyar yin jima'i tare da kwaroron roba, yana yiwuwa a sami cikakkiyar dangantaka ta soyayya da wanda ke ɗauke da ƙwayar HIV. Shan shan magani kamar na PrEP ko PEP na iya rage damar kamuwa da kwayar cutar HIV.

Idan wani mai cutar kanjamau ya kamu da kwayar cutar da ba za a iya ganowa ba, ba za su iya yada kwayar cutar ta HIV ga wasu ba. Wannan wata muhimmiyar hanya ce wacce ake yiwa abokin zama ba tare da kwayar cutar HIV ba daga kwayar.