Mawallafi: Charles Brown
Ranar Halitta: 10 Fabrairu 2021
Sabuntawa: 20 Maris 2025
Anonim
Tambayoyi 8 game da murmurewar gyaran ciki - Kiwon Lafiya
Tambayoyi 8 game da murmurewar gyaran ciki - Kiwon Lafiya

Wadatacce

Lokacin aikin bayan ciki na gyaran ciki yana buƙatar hutawa sosai a cikin kwanakin 10 na farko kuma jimlar murmurewa yana ɗaukar watanni 2. Koyaya, wasu mutane suna yin gyaran ciki da liposuction na ciki ko mammoplasty a lokaci guda, suna yin murmurewa ɗan lokaci kaɗan da zafi.

Bayan tiyata al'ada ce da za a kwantar da ita na kimanin kwanaki 2 zuwa 4 kuma, yawanci, bayan tiyatar ya zama dole ayi amfani da:

  • Lambatu, wanda shine akwati don zubar da jini da abubuwan sha da aka tara a cikin wurin da aka sarrafa, kuma wanda yawanci akan cire shi kafin fitarwa. Koyaya, idan an sake ku kuma ku ɗauki magudanan ruwa zuwa gida, duba yadda za'a kula da magudanar a gida.
  • Concepts, Yanke, don kare ciki da hana haɗuwar ruwa, wanda dole ne ya kasance na mako 1 ba tare da cire shi ba;
  • Matsa safa don hana daskarewa daga kafa kuma ya kamata a sha kawai don wanka.

Bayan fitarwa daga asibitin, ana iya ci gaba da ayyukan yau da kullun a hankali muddin ba su haifar da ciwo ko rashin jin daɗi ba. Koyaya, yana da mahimmanci ka kiyaye wasu abubuwa kamar yin bacci a bayanka, yin tafiya tare da lankwashewar jikin ka da kuma cire takalmin har sai likita ya gaya maka, domin gujewa matsalolin da ka iya faruwa, kamar buɗe ɗinka ko kamuwa da cuta.


1. Yaya ake bacci?

Bayan yin tiyata a cikin ciki, yana da mahimmanci a kwana a bayanku, kuna kwance kuma tare da lanƙwashe ƙafafunku, guje wa yin bacci a gefenku ko kan cikinku, don kar a danna ciki ko cutar da tabon.

Idan kana da gado mai faɗi a gida, ya kamata ka ɗaga gangar jikin da ƙafafu, duk da haka, a cikin gado na yau da kullun zaka iya sanya matashin kai mai ƙarfi a kan baya, yana taimakawa ɗaga akwatin, da kuma ƙarƙashin gwiwoyi, don ɗaga kafafu. Ya kamata ku kula da wannan matsayin aƙalla kwanaki 15 ko har lokacin da kuka daina jin daɗi.

2. Matsayi mafi kyau don tafiya?

Lokacin tafiya, ya kamata ka tanƙwara jikinka, lanƙwasa baya ka ɗora hannayenka a kan ciki kamar kana riƙe shi, saboda wannan matsayin yana ba da kwanciyar hankali da sauƙi na jin zafi, kuma dole ne a kula da shi har tsawon kwanaki 15 na farko ko kuma har sai ka daina. jin zafi.


Bugu da kari, lokacin zaune, ya kamata mutum ya zabi kujera, ya nisanci kujerun, jingina sosai da huta ƙafafunku a ƙasa.

3. Yaushe za ayi wanka?

Bayan tiyatar filastik, an sanya takalmin gyaran takalmin gyaran kafa wanda ba za a taɓa cire shi ba har tsawon kwanaki 8, saboda haka a wannan lokacin ba za ku iya yin wanka a cikin ruwan wanka ba.

Koyaya, don kiyaye tsafta mafi ƙaranci, zaku iya wanke jikin wani ɓangare tare da soso, kuna neman taimakon dangi don yin ƙoƙari.

4. Yaushe za a cire takalmin takalmin gyaran kafa da na matsi?

Ba za a iya cire takalmin gyaran takalmin na tsawon kwanaki 8, ba ma don yin wanka ko barci ba, kamar yadda aka sanya shi don murƙushe ciki, ba da ta'aziyya, sauƙaƙa motsi, guje wa matsaloli irin su seroma, wanda shi ne tarin ruwa kusa da tabo.


Bayan mako guda, zaka iya cire takalmin gyaran don wanka ko yin maganin tabon, sake kunnawa da amfani da shi da rana, aƙalla kwanaki 45 bayan abin ciki.

Ya kamata a cire safa na matsewa kawai lokacin da aka ci gaba da tafiya da motsi na yau da kullun, wanda yawanci yakan faru yayin dawo da ayyukan yau da kullun.

5. Yaya ake magance zafi?

Bayan yawan kwalliyar ciki, daidai ne a ji zafi a cikin ciki saboda tiyata da ciwon baya, yayin da kuka ɗauki 'yan kwanaki koyaushe kuna kwance a wuri ɗaya.

Don sauƙaƙa ciwo a cikin ciki, yana da mahimmanci a sha magungunan da likita ya rubuta, kamar Paracetamol, don biyan adadin da awoyin da aka nuna. A lokacin ƙaurawar ciwo na iya ƙaruwa kuma, sabili da haka, don sauƙaƙe tafiye-tafiye zuwa gidan wanka, mutum na iya ɗaukar kari bisa ga zaren, irin su Benefiber.

Kari akan haka, don magance ciwon baya, zaka iya tambayar dan dangi yayi maka tausa tare da mai sanyaya jiki ko sanya rigunan ruwa mai dumi dan taimakawa tashin hankali.

6. Yaushe za a canza miya da cire dinkuna?

Ya kamata a canza suturar kamar yadda likitan ya ba da shawara, wanda yawanci yakan kasance a ƙarshen kwanaki 4, amma ana cire dinke ɗin ne kawai bayan kwana 8 da likitan da ya yi aikin.

Koyaya, idan an sanya suturar da jini ko ruwan rawaya, ya kamata ku je wurin likita kafin ranar da aka nuna.

7. Yaushe ne aka yarda da motsa jiki?

Motsa jiki yana da matukar mahimmanci don hana samuwar daskarewa, don haka ana so a matsar da ƙafafunku da ƙafafunku kowane bayan awa 2, ban da tausa ƙafafunku safe da dare. Idan zaku iya tafiya ba tare da ciwo ba, ya kamata ku yi tafiya sau da yawa a rana, a hankali, tare da tufafi masu kyau da kuma saka sneakers.

Koyaya, komawa dakin motsa jiki yakamata ayi wata 1 bayan aikin tiyata, farawa da tafiya, keke ko iyo. Gyaran jiki ko motsa jiki ana sake shi ne kawai bayan watanni 2 zuwa 3, ko lokacin da ba a jin zafi ko damuwa.

8. Yaya ya kamata abincin ya kasance?

Bayan aikin filastik akan ciki, yakamata:

  • 4 hours ba tare da cin abinci ba ko kuma a sha don kauce wa tashin zuciya da amai, tunda yunƙurin amai na iya buɗe tabon;
  • 5 hours bayan tiyata za ku iya cin abincin gasa ko burodi ku sha shayi idan ba ku yi amai ba;
  • 8 hours bayan tiyata mutum zai iya cin romo, miyar taushi, ya sha shayi da burodi.

Washegari bayan tiyatar, ya kamata a kiyaye abinci mai sauƙi, zaɓar dafaffe ko gasashen abinci ba tare da biredi ko kayan ƙanshi ba.

Bugu da ƙari, yana da mahimmanci a sha ruwa da yawa ko shayi kuma a ci 'ya'yan itace da kayan marmari don kauce wa maƙarƙashiya wanda ke ƙara zafi a cikin ciki.

Yaushe za a je likita

Yana da kyau a nemi likita ko kuma zuwa dakin gaggawa lokacin da ya bayyana:

  • Wahalar numfashi;
  • Zazzabi ya fi 38ºC;
  • Jin zafi wanda baya tafiya tare da magungunan kashe zafin jiki da likita ya nuna;
  • Ruwan jini ko wani ruwa akan miya;
  • Jin zafi mai tsanani a cikin tabo ko ƙamshin wari;
  • Alamomin kamuwa da cuta kamar zafi, kumbura, jajaye da yanki mai raɗaɗi;
  • Gajiya mai yawa.

A cikin waɗannan halayen yana da mahimmanci a tuntuɓi likita, saboda kamuwa da cuta a cikin tabon, ciwon huhu na huhu ko ƙarancin jini na iya tasowa, alal misali, kuma yana iya zama dole don fara jinyar matsalar.

Bugu da kari, a cikin watannin farko bayan an gama sanya kayan ciki, zai iya zama dole a nemi wasu hanyoyin kwalliya, kamar su lipocavitation ko liposuction don inganta sakamakon, idan duk wani ajizanci ya kasance.

Labarin Portal

Hanyoyi 5 na Barin Nono Ya Canza Rayuwata

Hanyoyi 5 na Barin Nono Ya Canza Rayuwata

Bayan 'yan hekarun da uka gabata lokacin da na je gida don hutu, na tambayi mahaifiyata ko anta zai iya kawo mini TUM . Ta daga gira. Na yi bayanin cewa kwanan nan, bayan kowane abinci, Ina han TU...
Yadda Barci Ke Haɓaka Tsarin rigakafi, A cewar Kimiyya

Yadda Barci Ke Haɓaka Tsarin rigakafi, A cewar Kimiyya

Ka yi tunanin bacci yayin da kake mot a jiki: wani nau'in ihirin ihiri wanda ke da fa'idodi ma u amfani ga jikinka. Ko da mafi kyau, wannan t arin lafiya wata hanya ce ta yunƙuri don haɓaka ba...