Masana Q & A: Jiyya don Osteoarthritis na Knee

Wadatacce

• An gano ni da OA na gwiwa. Me zan iya yi don jinkirta tiyata? Waɗanne nau'ikan hanyoyin marasa amfani ke aiki?
• Shin allurar cortisone suna da inganci, kuma sau nawa zan iya samun su?
• Shin motsa jiki da gyaran jiki suna da tasiri wajen ma'amala da OA na gwiwa?
• Yaushe zan fara yin la'akari da wani nau'i na tiyatar maye gurbin gwiwa?
• Shin shekaru yana da mahimmanci idan ya zo ga maye gurbin gwiwa?
• Waɗanne irin ayyuka zan iya yi bayan maye gurbin gwiwa? Shin har yanzu zan ci gaba da jin zafi bayan da na dawo daidai matakan aiki?
• Ta yaya zan zabi likita mai fiɗa?
• Na ji labarin karamin tiyatar gwiwa gwiwa. Ni dan takarar wannan ne?
• Me game da tiyatar gwiwa na gwiwa, inda suke tsabtace haɗin gwiwa? Shin zan fara gwadawa da farko?

Healthline ya yi hira da likitan likitan kwantar da hankali Dokta Henry A. Finn, MD, FACS, daraktan likita na Kashi da Haɗin Haɗin Haɗin Haɗin gwiwa a Asibitin Weiss Memorial, don amsoshin tambayoyin da suka fi dacewa game da jiyya, magunguna, da tiyata don osteoarthritis (OA) na gwiwa. Dokta Finn, wanda ya kware a kan aikin maye gurbin hadin gwiwa da tiyata masu raunin gabobin hannu, ya jagoranci aikin tiyata sama da 10,000. Ga abin da ya ce.

An gano ni da OA na gwiwa. Me zan iya yi don jinkirta tiyata? Waɗanne nau'ikan hanyoyin marasa amfani ke aiki?

“Ina ba da shawarar a gwada takalmin gyaran kafa wanda zai taimaka wa gwiwa da / ko diddigen dunduniya wanda ke jagorantar karfi zuwa ga mafi raunin cututtukan gabbai. Magungunan cututtukan cututtukan marasa ƙarfi (NSAIDs) irin su ibuprofen (Motrin, Advil) na iya taimakawa idan cikin ka zai iya jure musu. ”

Shin allurar cortisone suna da inganci, kuma sau nawa zan iya samun su?

“Cortisone tare da mai saurin aiki da gajeren steroid zai iya sayan watanni biyu zuwa uku na sauƙi. Labari ne na tatsuniyoyi cewa zaku iya samun guda ɗaya a shekara ko ɗaya a rayuwa. Da zarar gwiwa ya kasance mai saurin arthritic, babu wata matsala ga cortisone. Wadannan allurai suna da karamin tasiri a jiki ne kawai. ”

Shin motsa jiki da gyaran jiki suna da tasiri wajen ma'amala da OA na gwiwa?

“Motsa jiki mara kyau wanda bashi da ciwo yana inganta endorphins kuma yana iya inganta aiki akan lokaci. Jiki na jiki ba shi da wani amfani kafin a yi masa tiyata. Iyo shine mafi kyawun motsa jiki. Idan zaku yi aiki a dakin motsa jiki, yi amfani da na'urar da ke motsa jiki. Amma ka tuna cewa osteoarthritis cuta ce ta lalacewa, saboda haka akwai yiwuwar ka bukaci maye gurbinsa a karshe. ”

Yaushe zan fara yin la'akari da wani nau'i na tiyatar maye gurbin gwiwa?

“Dokar gama gari ita ce [a yi la’akari da tiyata] lokacin da ciwon ya ci gaba, ba ya karbar wasu matakan masu ra'ayin mazan jiya, kuma yana tsoma baki sosai game da rayuwar yau da kullun da kuma yanayin rayuwar ku. Idan kuna jin zafi a hutawa ko zafi a dare, wannan alama ce mai ƙarfi cewa lokaci yayi da za'a maye gurbinsa. Ba za ku iya tafiya kawai ta hanyar X-ray ba, kodayake. X-ray ɗin wasu mutane ba su da kyau, amma yanayin ciwo da aikinsu ya isa. ”

Shin shekaru yana da mahimmanci idan ya zo ga maye gurbin gwiwa?

“A rikitarwa, karami kuma mai himma, rashin yiwuwar ka gamsu da maye gurbin gwiwa. Patientsananan marasa lafiya suna da tsammanin tsammanin. Gabaɗaya, tsofaffi ba su damu da wasan tanis ba. Suna kawai son sauƙin ciwo kuma su sami damar zagayawa. Yana da sauƙi ga manya a wasu hanyoyi kuma. Manya tsofaffi basa jin zafi sosai yayin dawowa. Hakanan, mafi girman shekarunku, yawan yuwuwar gwiwoyinku zai dawwama tsawon rayuwar ku. Mai shekara 40 mai aiki da alama zai bukaci wani maye gurbinsa a ƙarshe. ”

Waɗanne irin ayyuka zan iya yi bayan maye gurbin gwiwa? Shin har yanzu zan ci gaba da jin zafi bayan da na dawo daidai matakan aiki?

“Kuna iya taka duk abin da kuke so, golf, yin wasanni kamar wasan tennis mai ban tsoro sau biyu - {textend} amma babu ruwan kwallaye ko gudana ko'ina cikin kotun. Na kange wasanni masu tasiri sosai wadanda suka hada da karkatarwa ko juyawa, kamar wasan kankara ko kwallon kwando. Mai kula da lambu zai sami matsala saboda yana da wuya a durƙusa tare da maye gurbin gwiwa. Ka tuna cewa kasan damuwar da ka sanya a gwiwa, zai iya dadewa. "

Ta yaya zan zabi likita mai fiɗa?

“Ka tambayi likitan yawan guiwa da yake yi a shekara. Yakamata yayi yan dari biyu. Yawan kamuwa da cutar ya zama kasa da kashi 1 cikin ɗari. Tambayi game da gabaɗaya sakamakonsa, da kuma ko yana bin sakamakon, gami da kewayon motsi da sassaucin ra'ayi. Bayani kamar 'marasa lafiyarmu sun yi kyau' ba su isa ba. ”

Na ji labarin karamin tiyatar gwiwa gwiwa. Ni dan takarar wannan ne?

“Invanƙama da cin zali ba daidai ba ne. Komai kankantar raunin, har yanzu sai an huda kuma an yanke kashin. Babu fa'ida ga ƙaramar yanki, amma akwai rashin fa'ida. Yana ɗaukar tsawon lokaci, kuma akwai ƙarin haɗari ga ƙashi ko jijiyoyin jini. Dorewar na'urar ta ragu saboda ba za ku iya sanya ta a ciki ba, kuma ba za ku iya amfani da na'urori tare da abubuwan da suka fi tsayi ba. Hakanan, ana iya yin sa kawai tare da mutane siriri. Babu banbanci a yawan lokacin jini ko lokacin dawowa. Hatta maƙarƙashiyar ya fi inci kaɗan. Ba shi da daraja kawai. ”

Me game da tiyatar gwiwa na gwiwa, inda suke tsabtace haɗin gwiwa? Shin zan fara gwadawa da farko?

“Jaridar Medicalungiyar Likitocin Amurka ta kwanan nan ta buga labarin cewa babu fa’ida a gare ta. Bai fi kyau fiye da allurar cortisone ba, kuma ya fi cutarwa da yawa. ”