Yadda Ake Yin Ruwan Sinus a Gida

Wadatacce

• Menene sinus ya zubar?
• Yadda ake yin sinus
• Nasihun lafiya
• Risks da sakamako masu illa
• Yana aiki?
• Sau nawa ya kamata ku zubar?
• Yaushe ake ganin likita
• Layin kasa

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Menene sinus ya zubar?

Rashin ruwan gishiri mai ruwan gishiri magani ne mai aminci da sauƙi don cushewar hanci da ɓacin rai na sinus wanda kusan kowa zai iya yi a gida.

Magungunan sinus, wanda kuma ake kira ban ruwa na hanci, yawanci ana yin sa ne da gishiri, wanda shine kyakkyawan lokacin amfani da ruwan gishiri. Lokacin da aka kurkura ta kofofin hancinku, gishiri zai iya wanke kayan alerji, da laka, da sauran tarkace, kuma zai taimaka wajen jika membobi na mucous.

Wasu mutane suna amfani da na'urar da ake kira tukunyar ruwa don taimakawa wajen isar da ruwan gishiri zuwa kofofin hanci, amma kuma zaka iya amfani da matattun kwalabe ko sirinji na kwan fitila.

Ruwan sinus ya zama cikakke mai aminci. Koyaya, akwai instructionsan importantan mahimman umarnin tsaro da zaku kiyaye kafin ku gwada shi.

Yadda ake yin sinus

Mataki na farko shine ƙirƙirar ruwan gishiri. Yawanci, ana yin hakan ta hanyar haɗuwa da ruwan dumi, mara tsabta da gishiri mai tsabta, wanda aka sani da sodium chloride, don ƙirƙirar maganin isotonic.

Duk da yake zaku iya ƙirƙirar maganin gishirin ku a gida, an ba da shawarar ku sayi fakitin gishiri mai ɗauke da kudi.

Yana da mahimmanci don amfani da ruwan kwalliya don wannan matakin. Wannan saboda haɗarin kamuwa da cuta mai tsanani tare da amoeba mai cutar parasitic Naegleria fowleri. Da zarar amoeba ta shiga cikin sinus, to tana tafiya zuwa kwakwalwa kuma tana haifar da kamuwa da cuta.

Zaki iya haifar da ruwanki ta tafasa shi na minti daya sannan kyale shi ya huce.

Don share sinus dinka, bi waɗannan matakan:

1. Tsaya tare da kanka a kan kwatami ko a cikin shawa kuma karkatar da kai gefe ɗaya.
2. Amfani da matattarar kwalba, sirinji na kwan fitila, ko tukunyar neti, zuba ko matse ruwan gishirin a hankali zuwa hancin sama na sama.
3. Bada maganin ya zubo da sauran hancinki ya shiga magudanar ruwa. Shaƙa ta bakinka, ba hancinka ba, a wannan lokacin.
4. Yi maimaita akasin haka.
5. Gwada kada ruwa ya gangara ta bayan makogwaronka. Kila iya buƙatar daidaita matsayin ku har sai kun sami kusurwa daidai.
6. A hankali hura hanci a cikin nama lokacin da kuka gama fitar da duk wani ƙashi.

Idan ka yi kwanan nan tiyata ta sinus, yi tsayayya da sha'awar busa hanci har tsawon kwanaki hudu zuwa bakwai bayan bin hanyar.

Siyayya don tukunyar neti, sirinji na kwan fitila, da ruwan gishiri.

Nasihun lafiya

Magungunan sinus yana ɗauke da ƙananan haɗarin kamuwa da cuta da sauran lahani, amma ana iya kaucewa waɗannan haɗarin cikin sauƙi ta bin rulesan ka'idojin tsaro masu sauƙi:

• Wanke hannuwanku kafin sinus ya ja ruwa.
• Kar ayi amfani da ruwan famfo. Madadin haka sai a yi amfani da gurbataccen ruwa, ruwan da aka tace, ko kuma ruwan da aka tafasa a baya.
• Tsabtace tukunyar neti, kwan fitila, ko matsi na kwalba da zafi, sabulu, da ruwa mara tsafta ko a tsallake ta cikin injin wanki bayan kowane amfani. Bada shi ya bushe gaba daya.
• Guji amfani da ruwan sanyi, musamman idan kawai an yi maka tiyata ta sinus. Ga mutanen da ba su daɗe da yin tiyata don cututtukan zuciya na yau da kullun, akwai haɗarin ɓarkewar kasusuwa a cikin hanci da ake kira paranasal sinus exostoses (PSE) idan kun yi amfani da maganin sanyi.
• Guji amfani da ruwan zafi sosai.
• A jefar da ruwan gishirin idan ya zama kamar gajimare ko datti.
• Kada kuyi ban ruwa ta hanci akan jarirai.
• Kada kayi ruwan gishiri idan kana da raunin fuska wanda bai warke ba ko matsalolin neurologic ko musculoskeletal wanda ya saka ka cikin haɗarin haɗari na numfashi cikin ruwa ba zato ba tsammani.

Risks da sakamako masu illa

Kamar yadda aka ambata a sama, rashin amfani da ruwa mara tsafta na haifar da ƙaramar haɗarin kamuwa da cuta mai haɗari mai haɗari da ake kira Naegleria fowleri. Kwayar cutar kamuwa da wannan cutar ta hada da:

• tsananin ciwon kai
• m wuya
• zazzaɓi
• Halin tunanin mutum ya canza
• kamuwa
• coma

Tafasa ruwanki na akalla minti daya sannan a barshi ya huce kafin a hade shi a cikin gishirin ya isa ya kashe kwayoyin cutar kuma ya hana kamuwa da cutar.

Idan an yi shi yadda ya kamata, sinus flush bai kamata ya haifar da wani babban illa ba. Kodayake kuna iya fuskantar ɗan tasiri, ciki har da:

• harbawa a hanci
• atishawa
• jin cikakken kunne
• hanci, kodayake wannan ba safai ba

Idan ka gano cewa zubar sinus baya da dadi musamman, gwada rage gishirin cikin maganin.

Ka tuna cewa wasu zubar jini na jini na iya faruwa na weeksan makwanni masu zuwa bayan aikin sinus. Wannan al'ada ne kuma yakamata ya inganta akan lokaci.

Yana aiki?

Karatuttuka da dama sun nuna shaidar tasirin ban ruwa ta hanci domin magance cututtukan ciki da na rashi, da kuma rashin lafiyar.

Doctors galibi suna ba da shawarar yin amfani da ban ruwa na saline don cutar ta sinusitis. A ɗayan, marasa lafiya da cututtukan cututtukan sinus na yau da kullun waɗanda suke amfani da ban ruwa na gishiri sau ɗaya a kowace rana sun ba da rahoton ci gaban kashi 64 cikin ɗumbin tsananin alamun cutar, da ingantaccen ci gaba a rayuwar rayuwa bayan watanni shida.

Binciken da ke tallafawa yin amfani da ruwan gishiri don magance rashin lafiyar jiki ko sanyin gama gari ba shi da tabbaci. Wani gwaji na asibiti da aka yi kwanan nan a cikin mutanen da ke fama da cutar rhinitis ya gano cewa yayin amfani da ruwan gishiri ya bayyana don inganta bayyanar cututtuka idan aka kwatanta da rashin amfani da ruwan gishiri, ingancin shaidu ya yi kasa, kuma ana bukatar ci gaba da bincike.

Sau nawa ya kamata ku zubar?

Yana da kyau ayi sinus a wani lokaci idan kana fuskantar matsalar yawan toshewar hanci daga mura ko rashin lafiyan jiki.

Fara da ban ruwa ɗaya a kowace rana yayin da kake fama da hanci ko wasu alamu na sinus. Kuna iya maimaita ban ruwa har sau uku a rana idan kun ji cewa yana taimakawa alamun ku.

Wasu mutane suna ci gaba da amfani da shi don hana maganganun sinus ko da kuwa ba su da alamun bayyanar. Koyaya, wasu likitoci sun yi gargaɗi cewa yin amfani da ban ruwa a hanci na iya ƙara haɗarin kamuwa da sinus. Hakanan amfani na yau da kullun na iya hana wasu sifofin kariya na membranaƙƙen da ke rufe layukan hanci da sinus.

Ana buƙatar ƙarin bincike don fayyace duk wani tasirin illa na dogon lokaci na ruwan saline na yau da kullun. A wannan lokacin, tabbas yana da kyau a taƙaita amfani da shi lokacin da kake fuskantar alamun alamomin zunubi, ko don neman shawarar likitanku.

Yaushe ake ganin likita

Idan cututtukan sinus ba su inganta ba bayan kwana 10 ko sun kara muni, je likita. Wannan na iya zama wata alama ta kamuwa da cuta mai tsanani wanda ke iya buƙatar takardar sayan magani.

Har ila yau, ya kamata ku ga likita idan kun fuskanci waɗannan alamun bayyanar tare da cunkoson sinus, matsin lamba, ko hangula:

• zazzabi na 102 ° F (38.9 ° C) ko mafi girma
• ƙara yawan jini ko jini na jini
• gamsai mai tsananin kamshi
• kumburi
• canje-canje a hangen nesa

Layin kasa

Magungunan sinus, wanda kuma ake kira ban ruwa na ruwa ko ruwan gishiri, hanya ce mai sauƙi don fitar da hancin hancinka a hankali tare da maganin gishiri.

Magungunan sinus na iya zama mai tasiri a sauƙaƙƙen cushewar hanci da haushi, wanda ya haifar da kamuwa da cutar sinus, rashin lafiyar jiki, ko mura.

Yana da cikakken aminci muddin ka bi umarni, musamman tabbatar da amfani da ruwa mara tsafta kuma ka guji amfani da ruwan sanyi idan kwanan nan kayi aikin tiyata.