Abin da za a Yi Game da Alamar Miƙa a Hiashin Ku

Wadatacce

• Menene alamun shimfidawa?
• Magunguna na yau da kullun don kawar da alamomi a ƙugu
• Kirim mai tsada
• Kayan shafawa na Alphastria da Trofolastin
• Gel na silikon
• Sauran zaɓuɓɓukan magani don alamomi na miƙa a kwatangwalo
• Laser far
• Plasma mai arzikin platelet
• Microneedling
• Microdermabrasion
• Kulawa da kai don shimfiɗa alamomi
• Guji corticosteroids
• Ruwan sha
• Cin abinci mai kyau
• Tausa tare da mai
• Me ke haifar da alamar mikewa?
• Yaushe don ganin likitanka game da alamu
• Awauki

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Idan kuna da alamomi a ɗamarar ku, ba ku kadai ba. Har zuwa kashi 80 na mutane suna samun alamomi. Sun fi yawa ga mata, amma maza suna da su, suma.

Kuna iya tattauna wadatar magunguna daban-daban don alamomi tare da likitan ku. A mafi yawan lokuta, magani na iya inganta bayyanar mizanin alamu, amma ba ya haifar da bacewar su gaba daya.

Menene alamun shimfidawa?

Alamun miƙa wurare ne na fata waɗanda suke kama da layi ko ratsi.

Lokacin da fatar ta yi yawa, sai ta rikita tsarin samar da babban furotin (collagen) wanda yake samar da kayan hadewa a cikin fatar ku. Wannan na iya haifar da tabon da ake kira striae ko stretch stretch.

Wadannan nau'ikan nau'ikan nau'ikan siraran, masu launin ja / tsabtace fata na iya faruwa yayin da akwai saurin mikewa daga fata, kamar lokacin da mutum ya samu saurin kiba ko saurayi ya girma yayin balaga. Ga mutane da yawa, waɗannan alamomin daga ƙarshe suna haskakawa kuma suna da alamar kama.

Magunguna na yau da kullun don kawar da alamomi a ƙugu

Bayan bincikowa game da abin da ke haifar da alamomi a kwatangwalo, likitanku na iya ba da shawarar magani na asali. Manyan creams da gels don magance alamomi sun haɗa da:

Kirim mai tsada

Wani karamin binciken a cikin 2014 ya lura da cigaba a yanayin bayyanar cututtukan ciki da amfani da takardar magani tretinoin, wanda ya samo asali daga bitamin A.

Kayan shafawa na Alphastria da Trofolastin

Binciken A2016 na nazarin asibiti na 11 ya yarda cewa duka creams sun nuna sakamako mai kyau. Koyaya, ba a san ko creams ɗin sun yi aiki mafi kyau don rage bayyanar alama a farkon ko daga baya ba.

Cream na Alphastria yana dauke da sinadarin hyaluronic acid - wanda ake tunanin zai inganta samar da sinadarin collagen - wanda aka hada shi da wasu sinadarai masu dauke da sinadarai da kuma bitamin.

Kirim mai suna Trofolastin ya ƙunshi tsinken Centella asiatica (gotu kola), wani ganye mai magani wanda ake tunanin zai kara samar da sinadarin collagen.

Gel na silikon

Galic silinon galibi ana amfani dashi don magance tabon hypertrophic. A cikin ɗayan mutane 20, gel na silicone ya haɓaka matakan collagen kuma ya saukar da matakan melanin a cikin alamomi.

Yi magana da likitanka idan kuna da ciki ko jinya kafin amfani da waɗannan samfuran.

Sauran zaɓuɓɓukan magani don alamomi na miƙa a kwatangwalo

Idan kanaso ka kawar da abin da aka shimfida maka a kwankwasonka, akwai wasu hanyoyin magani wadanda zasu iya rage bayyanar alamun.

Babu magunguna, duk da haka, ba a yarda da su don kawar da su gaba ɗaya ga yawancin mutane. Zaɓuɓɓukan sun haɗa da:

Laser far

Maganin Laser yana gyarawa da sake halittar ƙwayoyin fata kuma ana amfani dashi don laushi da daidaita bayyanar alamun alamomi. Ba yayi alƙawarin kawar da alamomin gaba ɗaya, amma zai iya lalata su kuma ya zama sananne ga wasu mutane.

Yi tsammanin maganin makonni da yawa har zuwa zaman 20.

Plasma mai arzikin platelet

Nazarin bincike na A2018 na mutane 30 ya nuna cewa allurar plasma mai arzikin jini (PRP) na iya taimaka wajan sake ginin collagen, yana yin alamun bazuwar.

Wancan binciken ya kammala cewa allurar PRP ta fi inganci kuma tana ba da ingantaccen magani fiye da tretinoin.

Microneedling

Ana kiran microneedling sau da yawa azaman maganin shigar da collagen. Yana haifar da elastin da ƙirƙirar collagen ta hanyar yin ƙananan huji a saman layin saman. Yi tsammani har zuwa jiyya shida har tsawon watanni shida don haɓaka sakamako.

Microdermabrasion

Microdermabrasion tsari ne wanda ke amfani da kayan aikin abrasive don cire a hankali fata ta fata ta waje. Nazarin A2014 ya gano cewa microrodermabrasion yana da irin tasirin tasiri akan alamomi kamar tretinoin cream.

Kulawa da kai don shimfiɗa alamomi

Alamun miƙa wuya zai zama mai sauƙi kuma kusan za su ɓace bayan an kawar da dalilin miƙawar. Matakan da zaku iya ɗauka don taimakawa wannan aikin sun haɗa da:

Guji corticosteroids

Corticosteroid creams, lotions, da kwayoyi suna rage ikon fata don miƙawa, kuma wannan na iya saita matakin don nuna alama. Guji su idan zai yiwu.

Ruwan sha

Kasance cikin ruwa. Idan fatar jikinka ba ta samun isasshen ruwa - kimanin gilashi takwas a rana - zai zama ba mai sassauci da sassauci.

Cin abinci mai kyau

Abinci zai iya shafar lafiyar fata, don haka abin da kuke ci zai iya taka rawa a alamomi.

Don hana yaduwar alamomi, yakamata ku tabbatar cewa abincinku yana da lafiya, daidaitacce, da wadataccen gayyata da ma'adanai, musamman:

• bitamin C
• bitamin E
• tutiya
• siliki

Tausa tare da mai

Masu ba da shawara game da warkarwa na halitta suna ba da shawarar yawancin magungunan gida don rage bayyanar alamun tsufa. Waɗannan sun haɗa da tausa da ƙwararrun ƙazaman ruhohi, kamar:

• man argan
• man kwakwa
• man zaitun
• man almond

A ya nuna cewa man zaitun da man shanu ba su nuna wani sakamako mai kyau ko mara kyau ba.

A gefe guda kuma, wasu mata 95 masu juna biyu a Turkiyya sun nuna cewa hadewar tausa tare da man almond na da kyakkyawan sakamako wajen rage ci gaban yaduwar laka.

Masu bincike ba su da tabbas ko tasirin alfanun tausa tare da mai ya faru ne saboda mai ko tausa.

Me ke haifar da alamar mikewa?

Alamun miƙa sakamakon wasu dalilai da suka haɗa da:

• Ciwon Cushing
• Ciwon Ehlers-Danlos
• Ciwon Marfan
• samuwar mahaifa mahaukaci
• yawan amfani da creams na cortisone
• magunguna masu toshe samuwar collagen
• tarihin iyali na shimfiɗa alamomi
• ciki
• balaga
• kiba

Yaushe don ganin likitanka game da alamu

Idan ka ga alamomi ba tare da samun canje-canje na jiki ba kamar saurin saurin ciki ko ciki, yi alƙawari tare da likitanka.

Hakanan, wasu mutane suna da hankalin kansu game da abin da ke nunawa a cinyarsu. Idan kuna cikin damuwa game da alamomin ku, kuma hakan yana shafar rayuwar ku ta yau da kullun, tuntuɓi likitan ku.

Awauki

Miqewa alamar a kwatangwalo na kowa ne. Idan sun sanya ku cikin damuwa da damuwa game da bayyanarku, kuna da wasu hanyoyin magance magunguna.

Yayin da kake la'akari da zaɓuɓɓuka, ka fahimci cewa abu ne mai yuwuwa cewa alamomin shimfidarka zasu ɓace gaba ɗaya.

Ku ɗan jima tare da likitanku don yin nazarin zaɓuɓɓukan magani, tsammanin da yuwuwar illa kafin yanke shawara game da maganin alamomin da za a miƙa a ƙugu.