Duk abin da kuke buƙatar sani game da kunar rana a jiki (Jahannama ta Jahannama)

Wadatacce

• Mene ne alamun cutar ƙaiƙayi?
• Me ke kawo wannan ƙaiƙayi?
• Abubuwan haɗari don la'akari
• Bincikowa cutar ƙaiƙayi
• Yadda ake magance kaikayin jahannama
• Menene hangen nesa?
• Yadda za a hana kaikayin ƙaiƙayi

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu.Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Menene azabar jahannama?

Ya faru da yawa daga cikin mu. Kuna da kyakkyawan rana a waje kawai don iska tare da ƙarancin abin tunawa mai kyau - kunar rana a jiki. Ga wasu mutane, yanayin da ba shi da daɗi zai iya shiga cikin wani abu da aka sani da ba shi da daɗi cewa an yi masa laƙabi da "jahannama ta ƙaiƙayi."

An kira shi da kyau don isar da tsananinsa, ƙaiƙayin jahannama yana nufin ciwo mai raɗaɗi wanda zai iya fitowa gean kwanaki bayan kunar rana a jiki.

Kodayake iyakantaccen bincike game da yanayin yana da wuya a san ainihin yadda wannan yake, wasu hasashe sun nuna kashi 5 zuwa 10 na mutane sun magance wannan. Mun san cewa kunar rana a rana daya kansu na gama gari ne.

Mene ne alamun cutar ƙaiƙayi?

Alamomin ƙaiƙayi na Jahannama sun wuce na yawan kunar rana a jiki. Yawanci yana nuna ko'ina daga 24 zuwa 72 hours bayan kasancewa cikin rana. Mutane da yawa suna ba da rahoton fuskantar hakan a kafaɗunsu da baya, watakila saboda waɗannan yankuna ne da ke samun yawan hasken rana. Wadannan yankuna ba koyaushe zasu sami isasshen kariya ta SPF ba, wanda zai haifar da kunar rana a jiki. Ba mummunan ra'ayi bane ka roki wani ya taimaka tare da waɗannan wahalar kai wa wurare!

Fuskantar ƙaiƙayi ko fatar baƙi bayan yawan hasken rana ba sabon abu bane. Wannan ƙaiƙayi, kodayake, an bayar da rahoton ya wuce wannan kuma sananne ne mai raɗaɗi ƙwarai. Wasu mutane suna bayanin ƙaiƙayi wanda yake da zurfi, yana bugawa, kuma yana da wuyar magani. Wasu mutane suna bayyana shi kamar tururuwa na wuta suna rarrafe suna cizon fatar da ta shafa.

Me ke kawo wannan ƙaiƙayi?

Ba a san dalilin da ya sa wannan ke faruwa ba ko kuma wa zai iya fuskantar wannan yanayin. Babu wani abu da ke nuna cewa mutanen da suka yi wa azabar jahannama na ci gaba da fuskantar yanayin tare da kowane kunar rana. Wancan ya ce, abin lura, kuma bayyananne, share fage ga wannan ƙaiƙayi lokaci ne da aka shafe a rana.

Abubuwan haɗari don la'akari

Kodayake ba a bayyana abin da dalilai ke haifar da tashin jahannama ba, masu bincike sun gano abubuwan haɗari ga lalacewar fata mai alaƙa da rana.

Mutanen da ke da fata mai sauƙi, da waɗanda yawanci ba sa fuskantar rana na dogon lokaci, galibi suna iya fuskantar iska da jan fata bayan kwana guda a gefen tafkin. Bayyanar rana zai iya shafar kowane mutum, kodayake lalacewa zai iya bayyana akan fata mai haske. Mutanen da ke da fata mai duhu suna da melanin sosai. Wannan yana taimakawa toshe wasu abubuwa masu lahani na hasken rana.

Mutanen da suka dauki lokaci mai yawa a cikin tsaunuka na iya ƙarewa da ƙarin kunar rana a yayin da hasken rana zai iya zama mai ƙarfi a tsawan wuri mafi girma.

Bincikowa cutar ƙaiƙayi

Yawancin mutanen da ke da wannan yanayin suna yin gwajin kansu. Mafi yawan abin da aka rubuta game da ƙararrakin jahannama ya fito ne daga mutane a kan intanet suna ba da labarin abubuwan da suka samu na kansu tare da wannan yanayin mai raɗaɗi. Kodayake yana iya zama mara daɗin gaske, ƙarar jahannama ba ta da rai kuma ana iya magance ta a gida.

Idan alamun cutar ba haka ba suka kara tsanantawa ko suka ci gaba na tsawan lokaci, ya kamata ka nemi likita.

Yadda ake magance kaikayin jahannama

Kodayake yana iya zama kamar ba da wuta kamar wuta, wasu mutane sun ba da rahoton samun sauƙi daga shan ruwan zafi. Idan ka gwada wannan hanyar, yana da mahimmanci ka kiyaye kuma kar ka zafafa ko kara kona fatar ka.

An yayata man ruhun nana don taimakawa. Yin wanka na oatmeal na iya zama mahimmancin gwadawa, saboda ana ba da shawarar waɗannan sau da yawa don sauƙaƙe ƙaiƙayin da ke tattare da cutar kaza. Yin amfani da manna soda a wuraren da abin ya shafa na iya ba wasu mutane taimako, amma wasu sun ba da rahoton cewa ba ya taimaka musu.

Shago don ruhun nana.

Shin kun taɓa fuskantar ƙarnin jahannama?

Tagewa na iya sa ciwo ya tsananta, don haka yi ƙoƙari ku sarrafa wannan sha'awar. Kuna iya gwada amfani da gel na aloe vera ko man shafawa zuwa yankin don saurin sauƙi, amma wannan bazai yi aiki ba ga kowa.

Akwai man shafawa mai mahimmanci akan kanti kuma yana iya samar da takamaiman taimako na musamman. Tabbatar neman zaɓuɓɓuka da ke ƙunshe da kashi 1 cikin ɗari na hydrocortisone cream ko kuma kashi 10 cikin ɗari na maganin benzocaine. A guji amfani da duk wani man shafawa ko kirim wanda ke dauke da sinadarin salicylic.

Shago don gel na aloe vera.

Siyayya don kayan shafa mai na hydrocortisone.

Idan kun zaɓi ganin likitanku, ƙila za su iya bayar da shawarar takardar magani-ƙarfin anti-ƙaiƙayi magani.

Menene hangen nesa?

Rashin jin daɗi na kowa ne a cikin gajeren lokaci. Wannan abin jin dadi ana bayyana shi sau da yawa yana gudana a cikin fata kuma yana da wahalar kwantar da hankali. Yawanci yana fitowa kusan awa 48 bayan fitowar rana kuma yana ɗaukar tsawon lokaci.

Wancan ya ce, kunar rana a jiki a ƙarshe za ta share kuma ƙaiƙayin ya kamata ya tafi tare da shi. Da zarar fatar ka ta dawo kan hanya, to ka yi hankali sosai game da tsawan rana. Rufewa da sutura, zama a ƙarƙashin laima, kuma saka babbar fuska ta SPF - wanda zaka sake sanyawa kowane minti 80 - na iya taimakawa kiyaye wannan daga sake faruwa.

Yana da mahimmanci a tuna da sanya ido kan kowane canje-canje a cikin fatar ku kuma tuntuɓi likitan ku idan kun lura da wani launin launin fata ko yanayin canzawa. Binciken fata na shekara yana iya zama muhimmin ƙari ga tsarin lafiyar ku na yau da kullun. Tsananin kunar rana a jiki da ci gaba da fuskantar rana na kara yawan haɗarin kamuwa da cutar kansa.

Yadda za a hana kaikayin ƙaiƙayi

Hanya mafi kyau don kiyaye wannan daga sake faruwa ita ce amfani da taka tsantsan lokacin fita waje da rana, musamman na dogon lokaci. An yi tunanin cewa mutanen da suka fuskanci cutar jahannama na iya samun wata irin kwayar halittar ta, ko da yake babu wani bincike da zai goyi bayan wannan ka'idar.

Mutanen da ke da fata mai sauƙi, suma, suna da saukin kamuwa da kunar rana. Tabbatar cewa kana sane da yadda yawan fitowar rana zaka iya jurewa cikin kwanciyar hankali. A kowane yanayi, sanya hasken rana mai ɗauke da SPF mai fa'ida wacce aka tsara don kariya daga hasken UVA da UVB. Kuna iya koyo game da ingantattun magunguna guda takwas don ƙaiƙayi anan.