Abin Mamaki Lafiya Amfanin Samun Kare

Wadatacce

• Bita don

Wataƙila kun ji cewa mallakar dabbobin gida yana da kyau ga lafiyar ku-ɗora wa cat ɗin ku yana taimakawa rage damuwa, tafiya karen ku babbar hanya ce don samun motsa jiki, da jin ƙaunarsu mara iyaka zata iya taimakawa yaƙar ɓacin rai. Da kyau, yanzu zaku iya ƙara asarar nauyi a cikin jerin fa'idodin aboki. Mafi sashi? Ba lallai ne ku yi wani ƙarin abu ba don neman wannan kariyar lafiya.Samun mallakar dabbobi kawai na iya rage haɗarin kiba na dangin ku, a cewar sabon binciken da Jami'ar Alberta ta yi.

Me ke bayan karfin dabbar ku? Na su ƙwayoyin cuta. Masu binciken sun yi nazari kan iyalai da dabbobin gida (kashi 70 cikin 100 na karnuka) kuma sun gano cewa jarirai a cikin gidajen sun nuna matakan girma na nau'in microbes guda biyu. Ruminococcus kuma Oscillospira, hade da ƙananan haɗarin cututtukan rashin lafiyan da kiba.

"Yawancin waɗannan kwayoyin cutar guda biyu sun karu sau biyu lokacin da akwai dabba a cikin gidan," Anita Kozyrskyj, Ph.D., masanin ilimin cututtukan yara, ya bayyana a cikin wata sanarwa. Dabbobin dabbobi suna kawo kwayoyin cuta a gashinsu da tafin hannu, wanda hakan ke taimakawa wajen tsara tsarin garkuwar jikin mu ta hanyoyi masu kyau.

Ka tuna cewa wannan binciken na musamman ya duba jarirai, ba manya ba, amma binciken da ya gabata ya nuna cewa microbiomes na hanji na iya canzawa ta hanyar abinci da muhalli ma. Bugu da kari, binciken meta-bincike na kwanan nan ya gano cewa nau'ikan ƙwayoyin cuta da yawa, gami da Oscillospira, ana samun su a cikin adadi mai yawa a cikin gutsuttsuran mutanen da suka fi ƙanƙanta kuma waɗanda suka fi ƙarfin ƙwayar tsoka. Binciken ya kuma gano cewa lokacin da aka ba wa beraye masu kiba da yawa daga cikin wadannan kwayoyin cutar, sun rasa kiba. Duk abin ya dogara da metabolism. Wasu nau'ikan ƙwayoyin cuta masu kyau suna bayyana don haɓaka ikon jiki don sarrafa sugars da aiki na rayuwa gaba ɗaya. Waɗannan ƙwayoyin ƙwayoyin cuta na iya yin tasiri ga nau'in abincin da kuke nema, yana sa ku ci kan sukari ko cika farantin ku da kayan lambu masu cike da fiber, a cewar wani binciken daban.

Don haka yayin da kimiyya ba za ta iya cewa mallakar ɗan kwikwiyo mai kyau ba zai yi maka rigakafi daga kiba, yana da alama yana iya taimakawa ta wata karamar hanya. Idan babu wani abu, tafiye-tafiye na yau da kullun da abubuwan kasada zuwa wurin shakatawa zasu sa ku tashi da aiki. Kuma idan kun kasance iyaye, kuna iya so ku shiga ciki ku sa yaranku dabbobin gida.

Bita don