Me ke haifar da Wannan Kaurin, Rubutun Hancin Nasarar?

Wadatacce

• Me ke haifar da ƙura mai laushi a hanci?
• Dry sauyin yanayi
• Babban cututtuka na numfashi
• Fangal rhinosinusitis
• Allerji
• Rashin ruwa
• Yadda za a magance dalilan yawan lokacin danshi, mara duri
• Kwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta na numfashi
• Maganin rashin lafiyan
• Cututtukan fungal
• Rashin ruwa da bushewar yanayi
• Yaushe ake ganin likita
• Yadda za a hana lokacin farin ciki gamsai
• Dakatar da shan taba
• Yi amfani da danshi
• Sanya abin rufe fuska
• Sha karin ruwa
• Awauki

An halicci ƙashin hanci a cikin membran ɗin hancin ku da hanyoyin sinus. Jikinka yana samar da fiye da lita ɗaya na laka a kowace rana, ko kana cikin koshin lafiya ko kuma yaƙar sanyi.

Yawancin lokaci, ƙashin jikinka yana samarwa mai yiwuwa wani abu ne da ka saba sosai da ba ka ma lura da shi.

Daidaitawar gamshinka wata alama ce daga jikinku game da abin da ke faruwa a cikinku.

Cusashin da yake malala kuma mai haske na iya nufin cewa kana da yawan magudanar ruwa da ke zuwa daga hancinka. Cusashin da ke da launin kore-kore ko rawaya na iya nufin cewa sinus ɗinku sun kasance sun kasance cikin haɗari, sau da yawa kamuwa da cuta.

Formaya daga cikin nau'ikan da gamsarka zata iya ɗauka shine mai kauri, roba, mai ƙarfi daidaito. Wannan na iya zama alamar komai daga busasshiyar iska a cikin gidanku zuwa kamuwa da kwayar cuta.

Wannan labarin zai shafi abubuwan da ke haifar da danshi, dusar hanci ta hanci kuma zai taimake ka ka san lokacin da kake bukatar ganin likitanka.

Me ke haifar da ƙura mai laushi a hanci?

Yawanci, mucus yana gudana kyauta ta hanyoyinku na sinus, yana wanke ƙura, gurɓatattun abubuwa, da ƙwayoyin cuta.

Sannan laka ta bi ta cikin makogwaronka zuwa cikinka, inda ake zubar da duk wani abu mai tayar da hankali ko kwayoyin cuta. Wannan tsari ne na dabi'a. Yawancin mutane suna haɗiye dusar ruwa duk yini ba tare da sun sani ba.

Wani lokaci, jikinku yana buƙatar samar da ƙoshi fiye da al'ada don shafawa da tsarkake tsarin sinus ɗin ku. Hakan na iya nufin cewa ƙashin da jikinka yake samarwa ya zama mai toka da roba.

Wannan na faruwa ne saboda membran da ke cikin hancin ku sun daina fita daga danshi don sanya lakar ku ta zama ruwa kuma a bayyane.

Lokacin da lakar ku ta bushe kuma ta manne, gamsai na iya fara taruwa a bayan makogwaron ku. Wannan ana kiransa drip na bayan gida. Yana iya jin kamar toshewa ko toshe sinus dinka.

Ga wasu dalilai na yau da kullun da ke haifar da gamsai mai kauri.

Dry sauyin yanayi

Yanayi mai bushewa na iya haifar da hanyoyin sinus dinka suyi bushewa fiye da yadda zasu saba, hakan yana haifar da danshi mai danshi.

Babban cututtuka na numfashi

Kwayoyin cuta da kwayar cuta suna haifar da hanci da sinus don haifar da ƙoshin hanci. Wannan ƙarin ƙoshin yana ƙoƙari ya fitar da ƙwayoyin cuta da ke haifar da kamuwa da cutar yayin da jikinku ya yaƙi shi.

Wani lokaci gamsai yakan zama launin rawaya ko kore yayin da jikinka yake ƙoƙarin tarkon kamuwa da cuta, yana haifar da mafitsara.

Wadannan mawuyatan, gamsai na gamsai na iya zama ɗan ƙarami tare da ɗan jini. Wancan ne saboda membobin ku na gamsai suna da laushi kuma suna ɗan zub da jini kaɗan lokacin da aka wargaza waɗannan sassan ƙwayoyin.

Fangal rhinosinusitis

Hakanan cututtukan naman gwari na iya fusata hancin ka kuma haifar da hancin ka ya zama yana da daidaito na roba.

Fungal rhinosinusitis na nufin rukuni na cututtukan fungal wanda zai iya haifar da wannan alamar. Dangane da waɗannan yanayin, gamsai naka ya zama launi na zinare yayin da jikinka ke aiki don yaƙar cutar fungal.

Allerji

Allergy yana haifar da sinus dinka suyi aiki akan lokaci don samar da ƙoshin hanci don share abubuwan dake haifar da cutar.

Muarancin dusar ƙanshi na iya haifar da ɗamara, guntun roba na gamsai da ke tattarawa a bayan makogwaronku da cikin hancinku.

Rashin ruwa

Idan jikinki bai da isasshen ruwa, sinus dinki ba zai sami man shafawa don kiyaye bakinka ba daidai gwargwado.

Wani lokaci motsa jiki mai karfi, yawan zufa, da kuma bata lokaci a waje a yanayin zafi mai zafi na iya busar da jikinka da sauri, wanda zai haifar da danshi mai laushi.

Yadda za a magance dalilan yawan lokacin danshi, mara duri

Jiyya don kaurin bakin ciki, mai laushi ya dogara da dalilin.

Kwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta na numfashi

Yana da kyau a bi da mura tare da magungunan gida, kamar damfara mai ɗumi da kuma ganyen shayi. Hakanan kuna iya gwada gwada ɓarnawa kamar-pseudoephedrine.

Idan alamun cututtukanku na mannewa, ƙoshin wuya sun ci gaba fiye da fewan kwanaki, kira likitan ku. Suna iya rubuta maganin rigakafi na baka don taimaka muku yaƙi da kamuwa da cutar da kuma numfasawa cikin sauƙi.

Maganin rashin lafiyan

Idan gamsai na roba alama ce ta rashin lafiyar ku, kuna iya gwada antihistamine ko steroid na hanci. Guji abubuwan da ke haifar da rashin lafiyar ku kuma ana daukar su a matsayin hanyar magani don kula da alamun rashin lafiyan.

Cututtukan fungal

Cutar naman gwari a cikin sinus ɗinku na iya buƙatar ganewar likita. Likitanku na iya ba da umarnin maganin ban ruwa na hanci wanda zai ba ku damar sanya sinadaran antifungal kai tsaye a cikin hanyoyin hanci. Hakanan suna iya rubuta maganin corticosteroids.

Rashin ruwa da bushewar yanayi

Cusashin ƙugu wanda ke haifar da abubuwan muhalli da salon rayuwa na iya zama mai sauƙi don magancewa.

Morearin shan ruwa, kayan aikin danshi a cikin gidanku, da iyakance lokacin da aka shaƙu cikin shaƙar busassun iska na iya taimaka wajan sarrafa dattin da yake makalewa da kuma roba.

Yaushe ake ganin likita

Thanƙara, gamsai na roba yawanci ba alama ce ta babbar matsala ba. Amma akwai wasu alamun alamun jini wanda yakamata ku taɓa watsi da su. Kira likitan ku idan kun sami ɗayan masu zuwa:

• sinus matsa lamba na tsawon kwanaki 10 ko fiye
• zazzaɓi
• fitowar hanci ta hanci

Hakanan akwai alamun alamun da zasu iya nuna gaggawa. Nemi kulawa ta gaggawa idan alamun ku sun haɗa da:

• wahalar numfashi
• zafi a cikin huhu
• yin iska don iska ko matsala dauke numfashi
• wani kara, "busasshiyar murya" lokacin da kuke tari
• zazzabi ya fi 103 ° F (39 ° C)

Yadda za a hana lokacin farin ciki gamsai

Idan kun saba da gamsuwa, gamsai mai kauri galibi, akwai wasu canje-canje na rayuwa da zaku iya yi.

Dakatar da shan taba

Yin hayaƙi ko shan sigari na iya sa gamsai ɗinki ya zama mai ɗoki. Idan ka daina shan sigari da yin turɓaya, za ka iya lura cewa alamun ka na raguwa.

Dakatar da shan taba yana da wahala, kuma yana iya ɗaukar triesan kaɗan don dainawa. Ya yi. Koma wurin likitanka. Za su iya taimakawa ƙirƙirar shirin dakatarwa daidai a gare ku.

Yi amfani da danshi

Gudanar da danshi a cikin gidanka a lokutan da iska ke yin bushe zai iya taimakawa kawo danshi ga iska. Idan kuna zaune a cikin busassun yanayi, kuna iya siyan danshi don ɗakin kwanan ku da kuma babban yankin da kuke amfani dashi duk shekara.

Sanya abin rufe fuska

Idan kamuwa da gurɓataccen yanayi, ƙarancin iska mai kyau, da sauran fushin muhalli suna barin ƙoshinka mai kauri da roba, zaka iya gwada saka mashin mai jan iska a yayin zirga-zirgar ka ko lokacin da kake tafiya a waje.

Sha karin ruwa

Shan shan ruwa, musamman lokacin da ba ka da lafiya, hanya ce mai sauƙi da zaka iya ba sinus ɗinka ƙarin aiki tare yayin da jikinka ke samar da danshi. Tabbatar cewa kana da ruwa sosai zai iya magance alamun ka da sauri.

Awauki

Sanko, gamsai na roba na iya bunkasa daga abubuwan muhalli da salon rayuwa. Kwayar cuta ta kwayar cuta, ta kwayar cuta, ko fungal a cikin ƙwanjin ku na iya haifar da ita.

Abu ne na al'ada don samun dattin jikinka ya canza daidaito sau daya a wani lokaci, kuma ba kasafai yake haifar da damuwa ba. Amma idan wannan alamar tana gudana, yi magana da likitanka don ganin idan rashin lafiyan yana haifar da samun magani.

Idan kuna da tari mai zurfin da baya sauka bayan kwanaki 10, zafi lokacin da kuke numfashi, ko wahalar numfashi, yi magana da likitanku nan da nan game da alamunku.