Jiyya don Arthritis mai yatsa

Wadatacce

• Zaɓuɓɓukan magani
• Motsa jiki domin babban yatsu
• Magunguna don cututtukan zuciya na yatsa
• Magungunan likita
• Super splints
• Magungunan tiyata
• Outlook

Ina rantsuwa da manyan yatsu na…

Osteoarthritis a cikin babban yatsa shine mafi yawan nau'in cututtukan arthritis wanda ke shafar hannaye. Osteoarthritis yana haifar da lalacewar haɗin guringuntsi da ƙashin ƙashi. Zai iya shafar haɗin gwal, wanda shine haɗin a kusa da wuyan hannu da ɓangaren yatsan yatsun hannu. Wannan haɗin gwiwa yana ba ka damar tsunkulewa, madogara, da juya babban yatsanka don ɗaruruwan ayyuka a kowace rana.

A cikin mutanen da ke fama da cututtukan zuciya, guringuntsi mai kamar matashi a cikin haɗin gwiwa ya lalace tsawon lokaci. Wannan yana sa ƙashi ya shafa a ƙashi. Kwayar cututtukan cututtukan zuciya na yatsa na iya zama naƙasasshe, wani ɓangare saboda ana buƙatar yatsan yatsa sau da yawa kowace rana. Rage ƙarfin riko, raguwar motsi, da kumburi da zafi a duk hannunka na iya faruwa. Zai zama da wuya ka buɗe kwalba, ka buɗe ƙofar ƙofar, ko ma kama yatsun hannunka.

Idan kuna da ciwon amosanin gabbai a cikin sauran haɗin gwiwa kamar gwiwoyinku, kwatangwalo, ko guiɓɓu, yana iya haifar da amosanin gabbai mai yiwuwa. Mata sun fi saurin kamuwa da cututtukan zuciya, musamman waɗanda ke da laushin yatsun hannu. Ididdiga, mata sun fi maza saurin kamuwa da cututtukan zuciya.

Rheumatoid arthritis wani nau'i ne na cututtukan zuciya wanda zai iya bunkasa a cikin haɗin gwiwa.

Zaɓuɓɓukan magani

Arthritis ta bambanta a cikin kowane mutum. Akwai magunguna daban-daban waɗanda zasu iya aiki don alamunku na musamman.

Zaɓuɓɓukan magani na farko sun haɗa da:

• motsa jiki
• aikace-aikace na kankara
• magunguna
• tsagewa
• allurar steroid

Idan waɗannan hanyoyin ba su taimaka ciwo da haɓaka aiki ba, haɗin haɗin na iya buƙatar sake ginawa tare da tiyata.

Kamar kowane nau'i na cututtukan zuciya, yana da mahimmanci a yi magana da likitanka kafin kula da yanayinka, musamman kafin shan kowane magani.

Motsa jiki domin babban yatsu

Kwararka ko likita na jiki na iya bayar da shawarar motsa jiki. Kuna iya yin waɗannan darussan don haɓaka kewayon motsi da haɓaka alamun cututtukan arthritis.

Exercisesananan motsa jiki na iya haɗawa da yatsan yatsa, a cikin abin da kuke ƙoƙari taɓa taɓa babban yatsan ku a ƙasan yatsan ku na ruwan hoda.

Wani shimfidawa, ana kira IP, yana amfani da lankwashewa. Yana buƙatar ka riƙe ɗan yatsan hannunka da ɗayan hannun kuma yunƙurin lanƙwasa kawai ɓangaren saman yatsan. Kuma wani karin motsa jiki shine kawai a shafa kowane yatsun hannunka zuwa saman babban yatsanka.

Ya kamata ku yi waɗannan motsa jiki ne kawai bayan tuntuɓi likitan ku ko likitan kwantar da hankalin ku. Kuma tabbatar da samun umarni don tabbatar kuna yin motsi daidai.

Magunguna don cututtukan zuciya na yatsa

Magungunan da ake amfani da su don ciwo sun haɗa da magungunan kan-kan-kan (OTC), da magungunan magani, da magungunan allura.

Magungunan OTC da zasu iya taimakawa tare da ciwo sun haɗa da acetaminophen (Tylenol), nonsteroidal anti-inflammatory inflammatory (NSAIDs), da kari.

OTC NSAIDs sun hada da ibuprofen (Motrin, Advil) da naproxen (Aleve). NSAIDs a cikin manyan allurai na iya haifar da matsalolin lafiya, don haka tabbatar da cewa kar a ɗauki fiye da yadda aka ba da shawarar kan kunshin ko likitanku.

Akwai kari tare da wasu shaidar inganci. Wadannan sun hada da glucosamine da chondroitin, wadanda ake samu a matsayin kwayoyi da kuma foda. Bugu da ƙari, man shafawa na fata wanda ake shafawa a yatsan hannu na iya taimakawa rage zafi.

Magungunan likita

Magungunan likita don maganin cututtukan zuciya sun haɗa da masu hanawa na COX-2 kamar celecoxib (Celebrex) da meloxicam (Mobic). Tramadol (Ultram, Conzip) kuma ana iya ba da umarnin. Wadannan magunguna na iya haifar da sakamako masu illa a babban allurai, kamar ringi a kunnuwanku, matsalolin zuciya da jijiyoyin jini, hanta da cutar koda, da zubar jini ta hanji. Wataƙila kuna buƙatar yin wasu gwajin jini yayin shan waɗannan magunguna.

Allurar Corticosteroid zuwa ga haɗin babban yatsa na iya taimakawa sauƙin kumburi da zafi. Ana iya yin waɗannan sau biyu ko sau uku a shekara. Saukin da waɗannan allurai ke bayarwa na ɗan lokaci ne amma na iya zama mai mahimmanci. Yi hankali don guje wa yawan motsa jiki yayin yayin shan maganin steroid in ba haka ba kuna haɗarin lalata haɗuwa.

Super splints

Likitanku ko likitan kwantar da hankali na jiki na iya bayar da shawarar a ƙera babban yatsa, musamman da daddare. Span yatsan yatsa na iya yin kama da rabin safar hannu tare da ƙarfafa kayan ciki. Sanya wannan tsinin zai iya rage raɗaɗi, ƙarfafa matsayi daidai don babban yatsa, kuma huta haɗin gwiwa.

Ana kiran wannan nau'in takalmin a wasu lokuta "dogon opponens" ko "babban yatsan spica". Yin fiɗa sau da yawa ana ci gaba har tsawon makonni uku zuwa huɗu. Bayan haka, ana sanya takalmin wani lokaci, ko da daddare ko yayin wasu ayyukan yau da kullun da zasu iya lalata haɗin gwiwa.

Magungunan tiyata

Idan motsa jiki, magunguna, da yankewa basu isa rage ciwo da dawo da motsi da ƙarfi ba, ana iya buƙatar tiyata. Hanyoyin da za a iya yi don maganin ƙwaƙwalwar yatsa sun haɗa da:

Trapeziectomy: An cire ɗaya daga cikin kasusuwa na wuyan hannu wanda ya shiga haɗin haɗin babban yatsa.

Osteotomy: Kasusuwa a cikin haɗin ku suna motsawa kuma suna daidaita su daidai. Za a iya gyara su don cire haɓakar da ta wuce kima.

Haɗin haɗin gwiwa: Kasusuwa a mahaɗin suna haɗe. Wannan yana inganta kwanciyar hankali kuma yana rage ciwo. Koyaya, babu sauran sassauƙa a cikin haɗin gwiwa, kuma ba za ku iya samun damar yin wasu ayyuka ba.

Sauya hadin gwiwa: An maye gurbin haɗin gwiwa tare da dorin tendon.

Outlook

Duk da yake babu magani ga cututtukan zuciya a cikin babban yatsan ku, akwai hanyoyi masu sauƙi waɗanda zasu iya taimakawa sauƙaƙe bayyanar cututtuka ga mutane da yawa. Yi magana da likitanka ko likitan kwantar da hankali game da irin maganin da zai iya zama mafi kyau a gare ku.