Maganin bugun jini da lokacin dawowarsa: "Lokaci Yana da Kwakwalwa"
Wadatacce
- Yi tunani da sauri
- Bayanan dawowa
- Zaɓuɓɓukan gyarawa
- Ayyukan jiki
- Ayyukan fahimta / motsin rai
- Gwajin gwaji
- Ayyukanka suna da bambanci
Buguwa 101
Wani bugun jini yana faruwa yayin da gudan jini ya toshe jijiya ko jijiyoyin jini suka karye kuma suka hana gudan jini zuwa wani ɓangare na kwakwalwa. Kwayoyin kwakwalwa suna fara mutuwa lokacin da aka cire wa kwakwalwa jini, kuma lalacewar kwakwalwa ke faruwa.
Lalacewar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa zai iya zama mai ɗorewa kuma ya dawwama. Koyaya, ganewar asali da magani na iya taimakawa hana lalacewar ƙwaƙwalwa mai yawa.
Bugun jini na iya zama mummunan abu wanda ke canza ikon mutum har abada don aiki. Zai iya haifar da matsaloli, kamar su suma, ko kuma naƙasa mafi tsanani, kamar rashin iya magana ko tafiya.
Tasirin jiki ya dogara da nau'in bugun jini, wurinsa, matakin da aka gano shi kuma aka kula da shi, da kuma lafiyar mutum gaba ɗaya.
Yi tunani da sauri
"Lokaci kwakwalwa ne" magana ce da ke jaddada mahimmancin neman taimakon likita da sauri yayin fuskantar bugun jini. Tissuewayar kwakwalwa tana lalacewa da sauri yayin bugun jini ya ci gaba, don haka da zarar kun sami taimako, mafi kyawun damar da kwakwalwarku zata murmure daga bugun jini. Yana da mahimmanci a san alamun farko na bugun jini kuma a nemi likita nan da nan idan kun fara fuskantar ɗayansu.
Alamun gargadi na bugun jini an taƙaita su a cikin kalmomin FAST, wanda Stungiyar Stungiyar Stasa ta (asa (NSA) ta bayyana kamar haka:
- fuska: idan mutum yayi murmushi kuma gefe daya na fuskarka
- makamai: idan mutum yayi ƙoƙari ya ɗaga duka hannayen biyu amma ɗayansu ba da gangan ya karkata zuwa ƙasa ba
- magana: idan mutum yayi magana game da maganarsa lokacin da aka nemi ya maimaita magana mai sauƙi
- lokaci: idan mutum yana da ɗayan alamun da aka ambata, kira 911 nan da nan
Sanin alamun gargaɗin bugun jini, kuma kada ku yi jinkirin neman likita idan kuna tsammanin ku ko wani na iya samun ɗaya. Wannan ita ce hanya mafi kyau don iyakance lalacewar kwakwalwa da inganta lokacin dawowa.
Dangane da Heartungiyar Zuciya ta Amurka, idan wanda ya kamu da cutar bugun jini ya sami kulawar likita a cikin awanni uku na farawar cutar, za su iya karɓar IV ɗigon na maganin dusar ƙanƙara. Wannan magani na iya fasa daskarewa da rage nakasa na dogon lokaci.
Bayanan dawowa
Menene rashin daidaito don dawowa? A cewar NSA:
- Kashi 10 cikin 100 na waɗanda suka tsira daga bugun jini sun sami cikakkiyar farfaɗowa
- Kashi 25 na waɗanda suka tsira daga bugun jini sun murmure da ƙananan ƙananan lahani
- Kashi 40 cikin 100 suna da raunin matsakaici zuwa mai tsanani wanda ke buƙatar kulawa ta musamman
- Kashi 10 cikin 100 na bukatar kulawa a wani wurin kulawa na dogon lokaci
- Kaso 15 sun mutu jim kadan bayan bugun jini
Zaɓuɓɓukan gyarawa
Gyaran jiki na iya inganta ingantaccen aikin mutum sau da yawa. Duk da yake lokacin dawowa da tasiri sun bambanta sosai daga mutum zuwa mutum, hanyoyin kwantar da hankali masu zuwa na iya taimakawa:
- far yayin asibiti
- far yayin da yake a cikin sashin kulawa mai kulawa
- far a cikin asibitin gyara
- maganin gida
- asibitin marasa lafiya
- far da ƙwararrun kulawar jinya a cikin wurin kulawa na dogon lokaci
Magungunan kwantar da hankula na iya haɗawa da ayyukan motsa jiki, ayyukan tunani da motsin rai, da madadin hanyoyin warkarwa.
Ayyukan jiki
- ƙarfafa ƙwarewar motsa jiki: motsa jiki don ƙara ƙarfin tsoka da daidaitawa
- horo motsi: koyon tafiya tare da kayan taimako, kamar sanduna ko masu yawo
- ƙuntatawa-haifar far: taƙaita amfani da gaɓar da ba ta taɓa aiki ba yayin yin amfani da gaɓar da ta shafa
- kewayon motsi motsi: motsa jiki don rage tashin hankali na tsoka da haɓaka kewayon motsi
Ayyukan fahimta / motsin rai
- sadarwa far: far don taimaka dawo da damar iya magana, sauraro, da rubutu
- magani na kwakwalwa: shawara tare da ƙwararrun masu kiwon lafiyar ƙwaƙwalwa ko ƙungiyar tallafi don taimakawa tare da daidaita tunanin
- magunguna: don magance ɓacin rai a cikin wasu mutanen da suka kamu da cutar shanyewar jiki
Gwajin gwaji
- yin amfani da ƙwayoyin ƙwayoyin cuta a cikin yanayin gwajin asibiti
- yin amfani da sababbin wakilai masu kare ƙwaƙwalwa a cikin saitin gwajin asibiti
- tausa
- maganin ganye
- acupuncture
Lokacin zabar mafi kyawun zaɓi na gyara ga ƙaunatacce, yi la'akari da wane zaɓi zai sa shi ko ita zama mafi dacewa da son koyo.
Tsarin gyarawa sau da yawa ya ƙunshi sake koyon irin waɗannan ayyuka na yau da kullun kamar cin abinci da suturar mutum. Mafi yawan annashuwa da rashin jin magani mutum yana ji, da alama za su iya murmurewa cikin sauri. Babban buri na gyaran bugun jini shine inganta aiki da inganta 'yanci.
Ayyukanka suna da bambanci
Yana da mahimmanci don samun kulawar likita da zaran an gano alamun ko bugun jini. Saurin magani na gaggawa ya fara, mafi ƙarancin yiwuwar lalacewar ƙwaƙwalwa zata faru.
A cewar NSA, sama da Amurkawa miliyan bakwai sun tsira daga bugun jini kuma yanzu suna rayuwa tare da tasirinsa. Duk da yake bugun jini abu ne wanda ba zato ba tsammani kuma galibi mai lalacewa, ganowa da wuri, magani, da kuma kulawar gyarawa na yau da kullun na iya taimaka rage girman lalacewa ta har abada.
Tsarin gyarawa na iya zama wani lokaci mai wahala da damuwa. Kula da ƙaddara da kyakkyawan hangen nesa na iya nufin bambanci tsakanin jinkiri ko saurin dawowa. Hanyar magani da nasarar nasarar bugun jini na mutum ne na sirri.