Yatsa Mai igara

Wadatacce

• Menene alamun bayyanar yatsan jawowa?
• Me ke haifar da yatsa?
• Wanene ke cikin haɗari don jawo yatsa?
• Ta yaya ake bincikar yatsa mai jawowa?
• Yaya ake kula da yatsa mai haifar?
• Magungunan gida
• Magunguna
• Tiyata
• Menene hangen nesa ga mutane masu yatsa?

Menene yatsan jawo?

Yatsin da ke jawowa yana faruwa ne saboda kumburin jijiyoyin da suke lantse yatsunku, yana haifar da taushi da ciwo. Yanayin yana iyakance motsin yatsanka kuma zai iya zama da wahala ka iya miƙewa da lankwasa yatsanka.

Menene alamun bayyanar yatsan jawowa?

Abubuwan bayyanar cututtuka na yau da kullun sun haɗa da:

• ciwo mai dorewa a girar babban yatsanka ko wani yatsa
• dunƙule ko dunƙule kusa da gindin yatsan kusa da dabino
• taushi a kusa da gindi na yatsan ku
• danna kararrawa ko motsi tare da motsi
• taurin kai

Idan ba ku sami magani ba don shi, jawo yatsa na iya ci gaba. Ci gaba bayyanar cututtuka sun haɗa da babban yatsa, wani yatsa, ko duka ana kulle su a lanƙwasa ko madaidaiciya. Hakanan zaka iya kasa cire yatsan ka ba tare da amfani da dayan hannun ba idan kana da ci gaba na yatsa.

Kwayar cututtukan da ke haifar da yatsa yakan zama mafi muni da safe. Yatsar yawanci yatsa yakan fara shakatawa kuma ya fi sauƙi a yayin da rana take tafiya.

Me ke haifar da yatsa?

Yatsunku suna da ƙananan kasusuwa da yawa. Tendons suna haɗa waɗannan ƙasusuwan zuwa tsokoki. Lokacin da tsokoki suka tsufa ko suka kara karfi, jijiyoyinku suna jan kashinku don matsar da yatsunku.

Dogayen jijiyoyi, da ake kira jijiyoyin lankwasawa, suna daga daga gaban ku zuwa tsokoki da ƙashi a hannuwanku. Jijiyoyi masu lankwasawa suna zamewa ta cikin jijiyar juji, wanda yake kamar rami ne ga jijiyar. Idan ramin ya taƙaita, jijiyarka ba za ta iya motsawa cikin sauƙi ba. Wannan shine abin da ke faruwa a yatsan jawowa.

Lokacin da jijiyar ta zame ta cikin kunkuntar buta, sai ya zama yana da baci da kumbura. Motsi ya zama da matukar wahala. Kumburi na iya haifar da ci gaba, wanda ke ƙara hana motsi. Wannan yana haifar da yatsan ka kasancewa cikin lankwasawa. Yana da matuƙar wahala a miƙe.

Wanene ke cikin haɗari don jawo yatsa?

Wasu mutane suna da saurin samun yatsa fiye da wasu. Misali, a cewar Mayo Clinic, ya fi faruwa ga mata fiye da na maza.

Sauran abubuwan haɗarin da ke tattare da yatsan jawowa sun haɗa da:

• kasancewa tsakanin shekaru 40 zuwa 60
• da ciwon sukari
• samun hypothyroidism
• da ciwon rheumatoid amosanin gabbai
• ciwon tarin fuka
• yin ayyukan maimaitawa waɗanda zasu iya cutar da hannunka, kamar kunna kayan kiɗa

A cewar Cleveland Clinic, yatsan fitila sun fi shafar mawaƙa, manoma, da ma'aikatan masana'antu.

Ta yaya ake bincikar yatsa mai jawowa?

Dikita na yawanci gano asalin yatsa tare da gwajin jiki da wasu tambayoyi masu sauƙi game da tarihin lafiyar ku.

Likitanku zai saurara don latsa halin motsawa akan motsi. Za su nemi lankwasa yatsa. Hakanan suna iya kallon ka yayin buɗewa da rufe hannunka. Ganewar asali yawanci ba zai buƙaci X-ray ko wasu gwajin hoto ba.

Yaya ake kula da yatsa mai haifar?

Magungunan gida

Magunguna sun dogara da tsananin alamun cutar. Magungunan cikin gida sun haɗa da:

• shan hutu daga maimaitattun abubuwa na makonni hudu zuwa shida
• sanye da abin ɗamara ko takalmi don taƙaita motsi da huta hannu
• shafa zafi ko kankara dan rage kumburi
• sanya hannunka cikin ruwan dumi sau da yawa a rana don shakatawa jijiyoyi da tsokoki
• miƙa yatsunka a hankali don haɓaka kewayon motsi

Magunguna

Magunguna na iya taimakawa kumburi. Magungunan anti-inflammatory sun haɗa da:

• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)
• maganin rigakafin cututtuka
• allurar steroid

Tiyata

Idan magunguna da magungunan gida ba suyi aiki ba, likita na iya ba da shawarar tiyata. Likitocin tiyata suna yin tiyata don jawo yatsan a kan asibiti. Bayan an yi muku allurar rigakafi, likitan ku ya yi ɗan yanka a tafin hannu sannan ya yanke jijiyar da aka matse.

Yayinda jijiyar gadon ta warke, yankin ya sassauta, yana taimakawa yatsanka motsi cikin sauki. Haɗarin aikin tiyata sun haɗa da kamuwa da cuta ko sakamakon tiyata mara tasiri.

Yin aikin tiyata na iya ɗaukar weeksan makonni zuwa watanni shida. Kwararka na iya bayar da shawarar darussan aikin motsa jiki don sauƙaƙewar taurin bayan tiyata. A matsayinka na ƙa'ida, da zarar likita ya saki jijiyar jijiyar, jijiyar na iya motsawa cikin walwala.

Ya kamata ku sami damar komawa ayyukanku na yau da kullun cikin withinan kwanaki. Likitanka zai cire dinki cikin kwana 7 zuwa 14.

Menene hangen nesa ga mutane masu yatsa?

Canje-canjen salon rayuwa da guje wa wasu ayyuka galibi magunguna ne masu tasiri don jan yatsa.

Hakanan maganin Corticosteroid na iya zama mai tasiri, amma alamun na iya dawowa bayan wannan magani.

Dangane da binciken da aka buga a cikin, masu binciken sun gano cewa alamun sun dawo cikin kashi 56 na lambobin da abin ya shafa watanni 12 bayan da mahalarta suka sami maganin corticosteroid.

Wadannan bayyanar cututtukan galibi sun dawo watanni da yawa bayan karbar harbin. Koyaya, allurar tana da sauri da sauƙi. Zai iya baka damar dakatar da yin tiyata har zuwa lokacin da ya fi dacewa.

Masu binciken a cikin wannan binciken sun kuma gano cewa mahalarta da ke fama da ciwon sukari mai dogaro da insulin, wadanda su ma kanana ne kuma suna da yatsu da dama na alamomin, da alama alamun sun dawo.