Fahimtar rashin lafiyar Sesame

Wadatacce

• Rashin lafiyar Sesame
• Tashi cikin rashin lafiyar sesame
• Idan kana da martani
• Gano cutar rashin lafiyar sesame
• Yin maganin rashin lafiyar sesame
• Guje wa sesame
• Yi hankali da ƙarin haɗari
• Rayuwa tare da ƙwayar sesame

Rashin lafiyar Sesame

Rashin lafiyar Sesame na iya karban talla kamar na gyada, amma halayen na iya zama mai tsanani. Maganin rashin lafiyan ga seedsan sesame ko man sesame na iya haifar da anaphylaxis.

Anaphylactic dauki yana faruwa ne lokacin da garkuwar jikinka ta saki manyan matakai na wasu magunguna masu karfi. Wadannan sunadarai na iya haifar da tashin hankali. Lokacin da kake cikin damuwa, hawan jininka ya sauka kuma hanyunka yana takurawa, yana sanya wahalar numfashi.

Gaggawa, kulawar likita na gaggawa yana da mahimmanci idan kai ko wani wanda ka sani yana da rashin lafiyan cutar sesame. Idan aka kama shi cikin lokaci, yawancin abincin abinci za a iya magance shi ba tare da sakamako mai ɗorewa ba.

Yawan mutanen da ke da alaƙa da cutar sesame ya tashi a cikin 'yan shekarun nan. Idan kana da hankali ga sesame, ba kai kaɗai bane.

Tashi cikin rashin lafiyar sesame

Inaruwar rashin lafiyan sesame a cikin recentan shekarun nan na iya zama saboda wani ɓangare na yawan samfuran da ke ɗauke da ƙwayoyin essame da mai na essami. Ana ɗaukar man Sesame a matsayin mai dafa abinci mai ƙoshin lafiya kuma ana amfani dashi a cikin shirye-shiryen abinci daban-daban ciki har da wasu jita-jita masu cin ganyayyaki, kayan salatin, da yawancin abinci na Gabas ta Tsakiya da Asiya. Shahararren abincin duniya na iya haifar da hauhawar alaƙar sesame.

Ana amfani da man Sesame a cikin abubuwa da yawa na magunguna, da kayan shafawa da mayukan fata. Abun ban haushi, ana amfani da man sesame a cikin waɗannan kayan saboda sesame yana samar da abu kaɗan idan duk wani tsarin garkuwar jiki ya amsa ga yawancin mutane.

Idan kana da martani

Ko da kayi hankali, har ilayau zaka iya haduwa da sesame. Anan akwai wasu alamu na yau da kullun don kulawa idan kuna da rashin lafiyan sesame:

• wahalar numfashi
• tari
• low bugun jini
• tashin zuciya
• amai
• ƙaiƙayi a cikin bakin
• ciwon ciki
• flushing a fuska
• amya

Gano cutar rashin lafiyar sesame

Idan kana da amsa kuma kana zargin rashin lafiyar abinci, yi bayanin abin da ka cinye kafin maganin ka. Wannan zai taimaka wa mai ba da kiwon lafiya na gaggawa da likitan asirin su rage abubuwan da ke iya haifar da hakan kuma su sami maganin da ya dace.

Challengealubalen abinci galibi ya zama dole don gano dalilin aikin. Yayin da ake kalubalantar abinci, ana ciyar da mutum dan karamin abincin da ake zargi, sannan kuma ya karu da yawa, har sai an iya gano cutar bisa ga yadda aka aikata.

Yin maganin rashin lafiyar sesame

Ana iya buƙatar kashi na inine na epinephrine (adrenalin) don yin aiki mai tsanani. Epinephrine yawanci zai iya juya yanayin amsawar rashin lafiyar. Kuna iya buƙatar ɗaukar injector ta atomatik wanda ya ƙunshi epinephrine, kamar EpiPen, idan kuna da rashin lafiyan sesame. Wannan zai ba ka damar yin allurar epinephrine a cikin hannunka ko ƙafarka a cikin lokacin da abin ya fara kuma, a ƙarshe, na iya ceton ranka.

Guje wa sesame

Wasu abinci kamar su kayan burodi da ke ɗauke da sesame, mai na sesame, da tahini, musamman suna fitar da sesame a matsayin sashi. Guji hulɗa da waɗannan abubuwa hanya ce mai sauƙi don hana halayen rashin lafiyan.

Sesame abu ne wanda yake ɓoye na kowa, kodayake. Ba koyaushe ake jera shi akan alamun abinci na kayayyakin da ke ƙunshe da shi ba. Guji abincin da ke da alamun samfuran da ba su da tabbas ko ba sa tantance abubuwan haɗin.

A wasu sassan duniya, dokokin yin lakabi suna buƙatar gano sesame a matsayin sinadarin kowane samfuri. Europeanungiyar Tarayyar Turai, Ostiraliya, Kanada, da Isra'ila suna cikin yankuna inda ake ɗaukar sesame a matsayin babban abin ƙyamar abinci kuma dole ne a haɗa shi musamman akan alamun.

A Amurka, sesame ba ya cikin manyan abubuwan rashin lafiyan guda takwas da ke cikin. An sami matsawa a cikin 'yan shekarun nan don Hukumar Kula da Abinci da Magunguna ta Amurka ta sake duba batun kuma ta daukaka martabar sesame. Wannan na iya kara yiwa lakabi da samfarin sesame kuma zai iya ilmantar da wasu game da illar cutar sesame.

A halin yanzu, yana da mahimmanci kuyi bincikenku kuma ku cinye abincin da kuka sani yana da lafiya.

Yi hankali da ƙarin haɗari

Idan kana da wata rashin lafia ga sesame, kuma zaka iya samun rashin lafiyan wasu tsaba da goro. Allerji zuwa hazelnuts da hatsin hatsin rai na iya kasancewa tare da alaƙar sesame. Hakanan zaka iya zama mai kulawa da kwayoyi na itace kamar goro, almond, pistachios, da kuma goro na Brazil.

Kasancewa da rashin lafiyan sesame na iya zama damuwa saboda abincin da dole ka gujewa. Amma akwai yalwar sauran lafiyayyun mai da samfuran da ba su da sesame ko alaƙar da ke da alaƙa. Wataƙila kuna wasa da jami'in leken asiri lokacin karanta tambari ko oda a gidajen abinci, amma kuna iya jin daɗin abinci iri-iri ba tare da kun sa ƙafa a kan Titin Sesame ba.

Rayuwa tare da ƙwayar sesame

Idan kana da alerji na sesame, zaka iya rage damuwar samun rashin lafiyan ta hanyar gujewa kayayyakin da ke dauke da kwayar sesame ko man ridi. Ana amfani da 'ya'yan Sesame da mai mai iri iri, duk da haka, don haka kauce musu gaba ɗaya yana ɗaukar faɗakarwa a ɓangarenku.