Fahimtar Ciwon Nono: Dalilin, Magani, da Moreari

Wadatacce

• Dalilin ciwon nono
• Lokacin haila
• Ciki
• Eczema ko dermatitis
• Ciwon nono
• Jiyya
• Ganewar asali
• Nono mai zafi da nono
• Mastitis
• Turawa
• Nasihu don hana kan nono masu ciwo
• Outlook

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Akwai dalilai da yawa da zasu iya haifar da ciwon nono. Wasu na da kwarjini kamar takalmin ƙarfe mara kyau. Sauran, kamar kansar nono, sun fi tsanani. Wannan shine dalilin da ya sa ya kamata ka ga likitanka game da duk wani ciwon nono wanda bai inganta ba.

Karanta don koyo game da dalilan cutar kan nono da abin da zaka iya yi don gudanar da wannan alamar.

Dalilin ciwon nono

Daya daga cikin mafi sauki bayani game da ciwon nono shine gogayya. Mayafin rigar mama ko matsattsiyar riga na iya goga nonuwanku masu zafi kuma ya tsokane su. Idan gogayya ba sababi bane, ga wasu 'yan wasu halaye da za'a yi la'akari dasu.

Lokacin haila

Wasu matan suna lura da cewa nonon nasu yana yin ciwo gab da yin al'adarsu. Wannan ciwon yana faruwa ne sanadiyar tashin homonin estrogen da progesterone, wanda yake sa nononki ya cika da ruwa da kuma kara girma. Ciwon ya kamata ya tafi da zarar lokacinku ya zo ko kuma jim kaɗan bayan haka.

Ciki

Ciki lokaci ne na canzawa a jikinku. Za ku lura da canje-canje da yawa, daga ciwon nono zuwa kumburin ƙafafun ku, yayin da haɓakar haɓakar jikin ku ta canza don tallafawa jaririn ku. Enara girman nono da ciwo suna daga cikin alamun farko na ɗaukar ciki. Hakanan zaka iya ganin wasu ƙananan kumbura sun fito kusa da nonuwanku.

Sauran alamun da ke nuna cewa za ku iya yin ciki sun hada da:

• lokutan da aka rasa
• tashin zuciya ko amai, gami da cutar asuba
• yin fitsari fiye da yadda aka saba
• gajiya

Ciwo ya kamata ya wuce, amma ƙirjinku zai iya ci gaba da girma yayin da cikinku ke ci gaba.

Eczema ko dermatitis

Cire jiki, flakewa, ko kumfa a kusa da kan nono ban da ciwo na iya nuna cewa kuna da yanayin fata da ake kira dermatitis. Eczema wani nau'i ne na cututtukan fata.

Cutar dermatitis na faruwa yayin da ƙwayoyin rigakafi a cikin fatarka suka yi aiki sama da ƙasa kuma suka haifar da kumburi Wani lokaci zaka iya kamuwa da cutar dermatitis daga saduwa da abubuwa masu tayar da hankali kamar mayukan wanka ko sabulai.

Ciwon nono

Nonuwan ciki alama ce ta kansar nono. Tare da ciwo, ƙila kuna da alamun bayyanar cututtuka kamar waɗannan:

• dunkule a cikin nono
• canjin kan nono kamar redness, scaling, ko juya ciki
• fitarwa daga kan nono banda nono
• canji a cikin girma ko siffar nono daya

Nono mai zafi ba mai yiwuwa bane. Idan kana da wasu alamun cutar sankarar mama, yana da daraja a duba ka.

Jiyya

Maganin ku zai dogara ne akan abin da ke haifar da ciwon nono. Idan dalilin ya zama gogayya, sauyawa zuwa rigar mama mafi kyau ko riga na iya taimakawa. Ana magance cututtukan fata tare da mayukan steroid da mayukan da ke saukar da kumburi.

Gwada waɗannan nasihun don magance taushin nono wanda nono ke haifarwa:

• dauki magungunan rage zafi kamar acetaminophen (Tylenol) ko ibuprofen (Advil, Motrin)
• rike dumi mai danshi mai danshi ga nonon ki
• amfani da man shafawa mai lanolin don hana tsagewar kan nono

Ana iya magance kansar nono da ɗaya ko fiye da haka:

• tiyata don cire kumburin ko dukan nono
• radiation radiation, wanda ke amfani da haskoki masu ƙarfi wanda ke lalata ƙwayoyin kansa
• chemotherapy, ko magungunan da ke yawo a cikin jiki don kashe ƙwayoyin kansa
• maganin hormone, waɗanda magani ne da ke toshe sinadarin homonin da wasu nau'ikan cutar sankarar mama ke buƙatar girma
• hanyoyin kwantar da hankali, waɗanda magunguna ne waɗanda ke toshe takamaiman canje-canje a cikin ƙwayoyin kansa wanda ke taimaka musu girma

Ganewar asali

Idan ba za ku iya gano ciwon nono zuwa wani dalili ba, kamar lokacinku ko rigar mama mara kyau, kuma zafin bai tafi ba, ku ga likitanku. Kuna iya ganin likitanku na farko ko OB-GYN don gwaje-gwaje.

Likitanku zai yi tambaya game da alamunku da abin da ke haifar da ciwon. Misali, suna iya tambaya ko nono ya yi rauni tun kafin lokacin al'ada ko lokacin da ka shayar. Sannan likita zai binciki nono da nono. Idan kuna tsammanin kuna da ciki, likitanku zai yi gwajin jini don tabbatar da shi.

Idan likita yana tsammanin za ku iya samun ciwon daji, za ku sami ɗaya ko fiye daga waɗannan gwaje-gwajen:

• Mammogram gwaji ne wanda ke amfani da hasken rana don neman cutar kansa a cikin nono. Kuna iya samun wannan gwajin a matsayin ɓangare na bincike na yau da kullun ko don tantance kansar nono.
• Duban dan tayi yana amfani da raƙuman sauti don neman canje-canje a cikin nono. Wani duban dan tayi zai iya fada ko dunkule yana da karfi, wanda zai iya zama sankara, ko mai cike da ruwa, wanda zai iya zama mafitsara.
• Biopsy yana cire samfurin nama daga nono. Ana nazarin wannan nama a cikin dakin gwaje-gwaje don ganin ko cutar kansa ce.

Nono mai zafi da nono

Matan da suka shayar da nono wasu lokuta kan sami ciwan nono daga tsotsa, musamman lokacin da jaririn ya fara farawa. Bayyana madara tare da famfon nono shima na iya haifar da ciwon nono idan garkuwar bata da matsala ko kuma tsotsa tayi yawa.

Jin zafi a kan nono shima na iya zama alamar ɗayan waɗannan cututtukan:

Mastitis

Mastitis cuta ce da ke sa nono ya kumbura, ya koma ja, kuma ya zama mai ciwo. Sauran cututtukan sun hada da zazzabi da sanyi.

Kuna iya inganta mastitis lokacin da madara ta makale a ɗayan bututun madaranku kuma ƙwayoyin cuta suka fara girma a ciki. Kwararka na iya ba da umarnin maganin rigakafi don magance cutar.

Mastitis da ba a magance shi ba na iya haifar da tarin al'aura a cikin nono wanda ake kira da ƙwayar cuta. Duba likitanka yanzunnan idan kana shayarwa kuma ka sami zafi a kan nono tare da kowane irin waɗannan alamun:

• zazzaɓi
• kumburin nono ko dumi
• jan fata a kan nono
• zafi yayin jinya

Turawa

Wani sanadin ciwon nono yayin shayarwa shine tashin hankali. Thrush cuta ce ta yisti da zaka iya samu idan nonuwan ka suka bushe kuma suka zama fashe daga shayarwa. Lokacin da kake da kumburi, za ka ji zafi mai zafi a kan nono ko nono bayan jaririnka ya sha.

Hakanan jaririnka na iya samun murɗaɗuwa a bakinsu. Yana nunawa kamar fararen faci akan harshensu, gumis, da sauran saman cikin bakin.

Ana maganin 'thrush' da wani cream na antifungal wanda zaki shafa a kan nonon bayan kin sha nono.

Nasihu don hana kan nono masu ciwo

Guje wa matse tufafi da sanya katakon takalmin gyaran kafa na iya taimakawa wajen magance ciwon nono. Duk lokacin da ka sayi sabon rigar mama, gwada shi. Zai iya taimakawa ziyarci shagon da mai siyarwa ya auna ku don tabbatar kun sami dacewa. Girman nono na iya canzawa a kan lokaci, saboda haka yana da daraja a sake duba girmanka lokaci-lokaci.

Idan jin zafi ya faru kafin lokacinku, ga wasu waysan hanyoyi don hana shi:

• Guji maganin kafeyin, wanda zai iya haifar da ci gaban da ake kira mafitsara a cikin kirjinku.
• Ki rage gishiri yayin al'ada. Gishiri na iya sa jikinka ya riƙe ƙarin ruwa.
• Motsa jiki sau da yawa don taimakawa jikinka cire cire ruwa mai yawa.
• Tambayi likitanku game da yin amfani da kwayoyin hana haihuwa, wanda wani lokaci zai iya taimakawa hana ciwon.

Don hana ciwo yayin shayarwa, gwada waɗannan nasihun:

• Ciyar da jaririnka a kai a kai ko kuma yin famfo don hana nono daga shiga madara da yawa.
• Shayar da jaririn ku a gefen ciwon don fara matsa matsa lamba.
• Tabbatar da cewa jaririn ya tsaya da kyau.
• Canja matsayin jaririn a kai a kai.

Idan kuna samun matsala taimaka wa jaririn don kafa kyakkyawan makullin, ko kuma idan ba za ku iya samun wuri mai kyau don riƙe jaririn ba, la'akari da yin magana da mai ba da shawara na lactation, likitanku, ko likitan yara na yara. Za su iya kallon ka yayin shayarwa da kuma ba da shawarwari da kuma jagora don taimakawa sauƙi.

Outlook

Hangenka ya dogara da wane yanayi ne yake haifar maka da zafi. Ciwon da ya danganci lokacinka ya kamata ya tafi da kansa. Ciwon nono da kamuwa da cuta ya kamata ya inganta tare da magani. Hankalin kansar nono ya dogara da matakin kansar ku da kuma irin maganin da kuke samu.