Mawallafi: Marcus Baldwin
Ranar Halitta: 21 Yuni 2021
Sabuntawa: 20 Yuni 2024
Anonim
Matar da tahana mijinta shan taba
Video: Matar da tahana mijinta shan taba

Dakatar da shan sigari da sauran kayan nikine, gami da sigari, kafin tiyata na iya inganta murmurewa da sakamako bayan tiyata.

Yawancin mutanen da suka yi nasarar daina shan sigari sun yi ƙoƙari sun kasa sau da yawa. Kada ku daina. Koyo daga abubuwan da kuka gwada a baya na iya taimaka muku nasara.

Tar, nicotine, da sauran sunadarai daga shan sigari na iya ƙara haɗarin ku ga matsalolin lafiya da yawa. Wadannan sun hada da matsalolin zuciya da na magudanar jini, kamar su:

  • Ullewar jini da ƙwayoyin cuta a cikin kwakwalwa, wanda ke haifar da shanyewar jiki
  • Ciwon jijiyoyin jini, gami da ciwon kirji (angina) da bugun zuciya
  • Hawan jini
  • Rashin wadatar jini a kafafu
  • Matsaloli tare da tsage

Shan taba yana kara haɗarin ku ga nau'ikan cutar kansa, gami da ciwon daji na:

  • Huhu
  • Baki
  • Larynx
  • Maganin ciki
  • Mafitsara
  • Kodan
  • Pancreas
  • Cervix

Shan taba yana haifar da matsalolin huhu, kamar emphysema da mashako na kullum. Shan taba yana sa cutar asma ta yi wuya a iya sarrafawa.


Wasu masu shan sigari suna canzawa zuwa taba mara hayaki maimakon barin taba gaba ɗaya. Amma amfani da taba mara hayaki har yanzu yana haifar da haɗarin lafiya, kamar:

  • Ci gaba da cutar kansa ko ta hanci
  • Matsalar gomu, sanya hakori, da kogon
  • Mai cutar hawan jini da ciwon kirji

Masu shan sigari waɗanda ke yin tiyata suna da damar da ta fi ta waɗanda ba sa shan sigarin jini da suka samu a ƙafafunsu. Waɗannan kumburi na iya tafiya zuwa ga lalata huhu.

Shan taba yana rage adadin iskar oksijin da yake kaiwa ga sel a cikin raunin tiyatar ka. A sakamakon haka, rauninku na iya warkewa a hankali kuma zai iya kamuwa da cutar.

Duk masu shan sigari suna da haɗarin haɗari ga matsalolin zuciya da huhu. Ko da aikin tiyata yana tafiya lami lafiya, shan sigari yana sa jikinka, zuciyarka, da huhu su yi aiki tuƙuru fiye da yadda ba ka shan sigari.

Yawancin likitoci zasu gaya maka ka daina shan sigari da taba aƙalla makonni 4 kafin aikin tiyata. Tsawan lokaci tsakanin barin shan sigari da kuma tiyatar ku zuwa aƙalla makonni 10 na iya rage haɗarinku ga matsaloli har ma fiye da haka. Kamar kowane buri, barin shan taba yana da wahala. Akwai hanyoyi da yawa don barin shan sigari da albarkatu da yawa don taimaka muku, kamar:


  • Yan uwa, abokai, da abokan aiki na iya zama masu taimako ko masu karfafa gwiwa.
  • Yi magana da likitanka game da magunguna, kamar maye gurbin nikotin da magunguna.
  • Idan kun shiga shirye-shiryen dakatar da shan sigari, kuna da mafi kyawun damar nasara. Irin waɗannan shirye-shiryen asibitoci, sassan kiwon lafiya, cibiyoyin jama'a, da wuraren aiki suke bayarwa.

Amfani da danko mai nikotin a kusa da lokacin tiyata ba ƙarfafawa ba. Nicotine zai ci gaba har yanzu tare da warkar da rauni na tiyata kuma yana da tasiri iri ɗaya akan lafiyar ku gaba ɗaya kamar amfani da sigari da taba.

Yin tiyata - daina shan taba; Yin tiyata - daina shan taba; Raunin rauni - shan taba

Kulaylat MN, Dayton MT. Rikicin tiyata. A cikin: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Littafin Sabiston na Tiyata: Tushen Halittu na Ayyukan Tiyata na Zamani. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 12.

Yousefzadeh A, Chung F, Wong DT, Warner DO, Wong J. Shan taba shan taba: rawar likitan maganin sa ido. Anesth Analg. 2016; 122 (5): 1311-1320. PMID: 27101492 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27101492/.


  • Barin Shan Taba sigari
  • Tiyata

Da Amurka Ya Ba Da Shawara

6 Ra'ayoyin Abincin Abinci Mara Laifi don Rage Nauyi

6 Ra'ayoyin Abincin Abinci Mara Laifi don Rage Nauyi

Kuna dawowa daga aiki, kun gaji, kuma kuna on ciyar da jin daɗinku - mun ami cikakkiyar dalilin da ya a abincin dare akan abinci na iya zama gwagwarmaya. Wannan hine dalilin da ya a muke da Dawn Jack ...
Jack LaLanne zai kasance 100 a yau

Jack LaLanne zai kasance 100 a yau

Zaman gumi a Equinox ko ruwan 'ya'yan itace da aka mat e bayan mot a jiki bazai taɓa zama abu ba idan ba don almara na mot a jiki ba. Jack LaLanne. "Godfather of Fitne ", wanda zai c...