Rikicin jima'i

Tashin hankali na jima'i shine duk wani aikin lalata ko saduwa da ke faruwa ba tare da izinin ku ba. Yana iya haɗawa da ƙarfin jiki ko barazanar ƙarfi. Zai iya faruwa saboda tilastawa ko barazanar. Idan an yi maka fyade, ba laifin ku bane. Cin zarafin mata shine ba laifin wanda aka azabtar.

Cin zarafin mata, lalata da yara, lalata da yara, da fyade duk nau'ikan tashin hankali ne. Rikicin jima'i babbar matsala ce ta lafiyar jama'a. Yana shafar mutane kowane:

• Shekaru
• Jinsi
• Yanayin jima'i
• Kabilanci
• Ikon hankali
• Ajin tattalin arziki

Rikicin jima'i ya fi faruwa sau da yawa a cikin mata, amma maza ma abin ya shafa. Kusan 1 cikin mata 5 da 1 a cikin maza 71 a Amurka sun kasance waɗanda aka azabtar da kammala ko ƙoƙari na fyade (shigar azzakari cikin farji) a rayuwarsu. Koyaya, cin zarafin mata ba'a iyakance ga fyade ba.

Rikicin jima'i galibi maza ne ke aikatawa. Sau da yawa wani ne wanda abin ya shafa ya sani. Mai laifin (mutumin da ke yin lalata da mata) na iya zama:

• Aboki
• Abokin aiki
• Maƙwabci
• M aboki ko aboki
• Dan uwa
• Mutum a cikin matsayi na iko ko tasiri a cikin rayuwar wanda aka cutar

Ma'anar doka game da tashin hankalin jima'i ko cin zarafin mata ya bambanta daga jihar zuwa jihar. Dangane da Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka, tashin hankali na jima'i ya haɗa da ɗayan masu zuwa:

• An gama ko ƙoƙari na fyade. Fyaden na iya zama na farji ne, na dubura, ko na baki. Zai iya haɗawa da amfani da ɓangaren jiki ko abu.
• Tilasta wa wanda aka zalunta kutsawa cikin wanda ya aikata laifin ko wani, ko ya yi yunwa ko ya cika.
• Uringarfafa wanda aka azabtar don ƙaddamar da shigar shi. Matsalar na iya haɗawa da barazanar kawo ƙarshen alaƙar ko yada jita-jita game da wanda aka azabtar, ko yin amfani da iko ko tasiri.
• KOWANE saduwa da jima'i da ba'a so. Wannan ya hada da taɓa wanda aka azabtar a ƙirjinsa, al'aurarsa, cinyarsa ta ciki, dubura, butt, ko duwawu a kan fata mara kyau ko ta sutura.
• Sa wanda aka cutar ya taɓa mai laifin ta hanyar amfani da ƙarfi ko tsoratarwa.
• Tursasa mata ta hanyar jima’i ko duk wani sha’awar jima’i da ba a so wanda bai shafi taɓawa ba. Wannan ya hada da zagi ko maganganun batsa da ba'a so. Zai iya faruwa ba tare da wanda aka azabtar ya sani ba.
• Ayyukan tashin hankali na iya faruwa saboda wanda aka azabtar ba zai iya yarda ba saboda amfani da giya ko kwayoyi. Shaye-shaye ko shan ƙwayoyi na iya zama da yardar rai ko rashin yarda. Ba tare da la'akari ba, wanda aka azabtar ba shi da laifi.

Yana da mahimmanci a san cewa saduwa da jimawa baya nuna yarda. Duk wata mu'amala ta jima'i ko aiki, na zahiri ko na zahiri, yana buƙatar mutane biyu su yarda da shi kyauta, a sarari, kuma da yardar rai.

Mutum ba zai iya ba da izini ba idan sun:

• Kuna ƙasa da shekarun izini na doka (na iya bambanta da jiha)
• Kasance mai larurar hankali ko ta jiki
• Shin suna barci ko suma
• Suna cikin maye

HANYOYIN MAGANA DANGANTA JIMA'I

Idan ana matsa muku game da yin jima'i ba ku so, waɗannan nasihun daga RAINN (Fyade, Zagi, da estungiyar Sadarwar Nationalasa ta estasa) na iya taimaka muku ku fita lafiya daga yanayin:

• Ka tuna cewa ba laifinka bane. Ba a taɓa tilasta muku yin aiki yadda ba ku so kuyi. Mutumin da yake matsa maka yana da alhaki.
• Dogara da yadda kake ji. Idan wani abu bai ji daidai ba ko jin daɗi, amince da wannan ji.
• Yana da kyau ayi uzuri ko karya don ka sami damar fita daga halin da ake ciki. Kada ku ji daɗin yin hakan. Kuna iya cewa ba zato ba tsammani kuna jin ciwo, dole ku halarci gaggawa na iyali, ko kawai kuna buƙatar zuwa banɗaki. Idan zaka iya, kira aboki.
• Nemi hanyar tserewa. Nemi ƙofar ko taga mafi kusa da zaku iya zuwa da sauri. Idan mutane suna kusa, yi tunanin yadda za a samu hankalinsu. Yi tunani game da inda zan je gaba. Yi abin da zaka iya don zama lafiya.
• Yi shiri gaba don samun lambar lambar musamman tare da aboki ko memba na iyali. Sannan kana iya kiransu ka faɗi kalmar lamba ko jumla idan kana cikin halin da ba ka so ka shiga.

Komai abin da ya faru, babu abin da kuka yi ko ka faɗa wanda ya haifar da harin. Duk irin suturar da kake sha, ko shan abin da kake yi ko da kuwa kana yin kwarkwasa ko sumbata - ba laifinka ba ne. Halin ku kafin, lokacin, ko bayan abin da ya faru bai canza gaskiyar cewa mai laifin yana da laifi ba.

BAYAN LALATA DA LALATA TA FARU

Samun aminci. Idan an yi maka fyade, yi kokarin isa wurin aminci da zaran ka sami damar. Idan kana cikin haɗari kai tsaye ko kuma ka ji rauni sosai, kira 911 ko lambar gaggawa ta gida.

Nemi taimako. Da zarar kun kasance cikin aminci, zaku iya samun albarkatun cikin gida don waɗanda aka yi wa fyaɗe ta hanyar kiran layin saasa na Sexasa da atasa a 800-6565-HOPE (4673). Idan an yi maka fyaɗe, layin waya zai iya haɗa ku da asibitocin da ke da ƙwararrun ma'aikata waɗanda za su yi aiki tare da waɗanda aka ci zarafinsu da kuma tattara shaidu. Layin layin na iya aikawa da wani lauya don taimaka muku a wannan mawuyacin lokaci. Hakanan zaka iya samun taimako da goyan baya game da yadda za a kai rahoton laifin, idan ka yanke shawara.

Samu likita. Yana da kyau a nemi likita a duba tare da magance duk wani rauni. Yana iya zama ba sauki, amma kokarin KADA a yi wanka, yi wanka, wanke hannu, yanke farce, canza tufafi, ko goge hakori kafin samun kulawar likita. Wannan hanyar, kuna da zaɓi don tattara shaidu.

MAGANIN BAYAN LALATA

A asibiti, masu ba da kiwon lafiyar ku za su bayyana abin da gwaje-gwajen da jiyya za a iya yi. Za su bayyana abin da zai faru kuma me ya sa. Za a nemi izinin ku kafin aiwatar da kowace hanya ko gwaji.

Wataƙila masu ba da kiwon lafiyarku za su tattauna game da zaɓi don yin gwajin fyade na fyade (kayan fyaɗe) wanda ƙwararren malamin jinya na musamman ya yi. Kuna iya yanke shawara ko kuna da gwajin. Idan kunyi haka, zai tattara DNA da sauran shaidu yakamata ku yanke shawarar kai rahoton laifin. Ga wasu abubuwan da za a yi la'akari da su:

• Ko da lokacin aiki tare da horar da ƙwararren likita, gwajin na iya zama da wahalar wucewa bayan hari.
• Ba lallai ne ku sami jarabawar ba. Zabin ku ne.
• Samun wannan shaidar na iya sauƙaƙa gano da kuma hukunta mai laifin.
• Samun jarrabawa BA BA yana nufin dole ka danna caji. Kuna iya samun jarabawar koda kuwa ba ku danna caji. Hakanan ba lallai ne ku yanke shawarar danna caji nan da nan ba.
• Idan ka yi tunanin an yi maka magani, tabbatar ka gaya wa masu samar maka domin su gwada ka nan take.

Hakanan masu samar da ku zasu yi magana da ku game da:

• Amfani da maganin hana haihuwa na gaggawa idan an yi maka fyade kuma akwai damar da zaku iya samun ciki daga fyaden.
• Yadda za a rage haɗarin kamuwa da kwayar HIV idan mai fyaden na da ƙwayar HIV. Wannan ya hada da yin amfani da magungunan da ake amfani da su don magance cutar HIV nan da nan. Ana kiran wannan aikin prophylaxis bayan fallasawa (PEP).
• Yin bincike da magani don sauran cututtukan da ake ɗauka ta jima'i (STIs), idan ana buƙata. Jiyya yawanci yana nufin ɗaukar hanyar maganin rigakafi don rage haɗarin kamuwa da cuta. Lura cewa wasu lokuta masu samarwa na iya bayar da shawarar kan gwaji a lokacin idan akwai damuwa cewa za'a iya amfani da sakamakon akan ku.

KIYAYIWA KANKA BAYAN LALATA DA LALATA

Bayan cin zarafin jima'i, zaku iya jin rikicewa, fushi, ko damuwa. Abu ne na al'ada don amsawa ta kowace hanya:

• Fushi ko ƙiyayya
• Rikicewa
• Kuka ko jin kasala
• Tsoro
• Ba za a iya sarrafa motsin zuciyarku ba
• Ciwan jiki
• Yin dariya a lokuta mara kyau
• Ba cin abinci ko barci mai kyau ba
• Tsoron rasa iko
• Janyewa daga dangi ko abokai

Wadannan nau'ikan ji da halayen na al'ada ne. Hakanan jin ku na iya canzawa tsawon lokaci. Wannan ma al'ada ce.

Auki lokaci don warkar da kanka ta jiki da ta jiki.

• Kula da kanku ta hanyar yin abubuwan da zasu ba ku nutsuwa, kamar ɓata lokaci tare da wani amintaccen aboki ko kuma kasancewa cikin yanayi.
• Yi ƙoƙari ka kula da kanka ta hanyar cin abinci mai kyau da kake jin daɗi da ci gaba da aiki.
• Hakanan Yana da kyau a ɗauki hutu kuma a soke shirye-shirye idan kawai kuna buƙatar lokaci don kanku.

Don warware tunanin da ke da alaƙa da taron, mutane da yawa za su ga cewa faɗar da wannan tunanin tare da ƙwararren mai ba da shawara na ƙwararre yana da amfani.Ba yarda da rauni ba don neman taimako a ma'amala da mahimmancin ji da ke tattare da keta mutum. Tattaunawa tare da mai ba da shawara na iya taimaka maka koyon yadda za ku sarrafa damuwa da jimre wa abin da kuka samu.

• Lokacin zabar mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, nemi wani wanda yake da ƙwarewar aiki tare da waɗanda suka tsira daga tashin hankalin jima'i.
• Layin Lantarki na Cin Hanci da Jima'i na Kasa a 800-656-HOPE (4673) na iya haɗa ku da sabis na tallafi na cikin gida, inda za ku iya samun masu ilimin kwantar da hankali a yankinku.
• Hakanan zaka iya tambayar mai bada sabis na kiwon lafiya don turawa.
• Koda kuwa kwarewarku ta faru watanni ko ma shekarun baya, magana da wani na iya taimakawa.

Warkewa daga cin zarafin mata na iya ɗaukar lokaci. Babu mutane biyu da suke da tafiya iri ɗaya don dawowa. Ka tuna ka kasance mai ladabi ga kanka yayin da kake cikin aikin. Amma ya kamata ku kasance da kyakkyawan fata cewa bayan lokaci, tare da goyon bayan ƙawayenku da kuma ƙwararrun likitanku, zaku murmure.

SAURARA:

• Ofishin wadanda ke fama da Laifi: www.ovc.gov/welcome.html
• RAINN (Fyade, Zagi da Cutar Sadarwa ta Nationalasa ta Kasa): www.rainn.org
• WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety

Jima'i da fyade; Kwanan wata fyade; Cin zarafin mata; Fyade; M tashin hankali jima'i; Rikicin jima'i - lalata

• Rikicin post-traumatic

Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Rigakafin yanar gizo. Abokan Partasa na andasa da Rikicin Harkokin Jima'i na 2010 Rahoton Takaitawa. Nuwamba Nuwamba 2011. www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/nisvs_report2010-a.pdf.

Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Rigakafin yanar gizo. Rigakafin tashin hankali: tashin hankali na jima'i. www.cdc.gov/violenceprevention/sexualviolence/index.html. An sabunta Mayu 1, 2018. An shiga Yuli 10, 2018.

Cowley D, Lentz GM. Bangarorin motsin rai game da cututtukan mata: bakin ciki, damuwa, rikicewar damuwa bayan tashin hankali, rikicewar cin abinci, rikicewar amfani da abu, marasa lafiya "masu wahala", aikin jima'i, fyade, tashin hankali abokin tarayya, da baƙin ciki A cikin: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. M Gynecology. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 9.

Gambone JC. M abokin tarayya da tashin hankali na iyali, fyade, da fyade. A cikin: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Mahimmancin Hacker & Moore na Obstetrics and Gynecology. Na 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 29.

Linden JA, Riviello RJ. Cin zarafin mata. A cikin: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Magungunan gaggawa na Rosen: Ka'idoji da Aikin Gwajin Asibiti. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: babi na 58.

Workowski KA, Bolan GA; Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka. Jagororin maganin cututtukan da ake yaduwa ta hanyar jima'i, 2015. MMWR Recomm Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.