Nasihohi 7 da zasu taimaki yaronka yayi saurin bacci

Wadatacce

• 1. Koyaushe kayi bacci a wuri daya kuma a lokaci guda
• 2. Guji yawan motsa jiki kafin kwanciya
• 3. Karshen tsoro
• 4. Bada lokaci tare da yaron
• 5. Kar a kwanta akan cikakken ciki
• 6. Koyar da yaro yayi bacci shi kadai
• 7. Rera wakar kamshi kafin bacci

Wasu yara suna da wahalar yin bacci kuma daga ƙarshe su bar iyayensu ma sun gaji sosai bayan kwana ɗaya a wurin aiki, amma akwai wasu dabaru da za su iya taimaka wa yaro ya yi barci da wuri.

Mafi kyawun dabarun shine lura da yaro da ƙoƙarin gano dalilin da yasa ba zai iya yin bacci shi kaɗai ba. Tana iya zama cikin damuwa, rashin nutsuwa, tsoro ko kuma kawai son wani lokaci tare da iyayenta, don haka tana fama da bacci.

Wasu nasihu waɗanda zasu iya taimaka wa yaranku suyi saurin bacci sune:

1. Koyaushe kayi bacci a wuri daya kuma a lokaci guda

Yara suna buƙatar halaye na bacci kuma kasancewar koyaushe tana daki ɗaya a lokaci guda yana sa ta sami kwanciyar hankali kuma ta yi barci da sauri.

2. Guji yawan motsa jiki kafin kwanciya

Kimanin awanni 2 kafin kwanciya, yakamata ka kashe TV, ka daina yawo a cikin gida kuma ka kula da yanayin kwanciyar hankali da lumana. Idan makwabta suna da hayaniya, yana iya zama mai kyau a yi ƙoƙari don rufe tagogin windows don kada a sami ƙarancin motsawa a cikin ɗakin. Bugu da kari, sanya rediyo tare da nutsaccen kiɗa na iya taimaka maka nutsuwa, yana sauƙaƙa bacci.

3. Karshen tsoro

Lokacin da yaron ya ji tsoron duhu, za ku iya barin ƙaramin hasken dare a cikin ɗakin ko a bar wutar a wani ɗaki kuma a bar ƙofar ɗakin yaron a firgice don ɗakin ya ɗan haske. Idan yaro yana tsoron 'dodanni', iyaye na iya ɗaukar takobi mai ƙyama kuma su gama da dodannin a gaban yaron, amma ba tare da ba da hankali sosai ga wannan yanayin ba.

4. Bada lokaci tare da yaron

Wasu yara suna kewar iyayensu kuma suna 'lankwasawa' don yin bacci saboda suna son samun ƙarin lokaci tare da su. Abin da zaka iya yi, a wannan yanayin, shine ka keɓe wani lokaci kawai don bawa yaro kulawa, koda kuwa mintuna 10 ne kawai a rana. A wannan lokacin, yana da mahimmanci a kalli idanuwa, a ce kana sonta kuma kayi wani abu da kake so, kamar zane, misali.

5. Kar a kwanta akan cikakken ciki

Lokacin da yaron ya cika ciki, yakan zama ba shi da nutsuwa kuma bai san yadda zai bayyana abin da yake ji ba kuma wannan na iya sa wahalar bacci. Kafin saka yaronka a gado, yana da mahimmanci ka duba cewa baya jin yunwa ko kuma cike da ciki. Wata hanyar magance wannan matsalar ita ce cin abincin dare kimanin awa 2 kafin bacci.

6. Koyar da yaro yayi bacci shi kadai

Koyar da yaro yayi bacci shi kadai yana da mahimmanci saboda yana yiwuwa yaro ya tashi da daddare zuwa dakin iyayen. Kyakkyawan shawara ita ce kaɗan kawai a cikin ɗaki tare da yaron, yayin da ya huce ya bar ɗakin lokacin da ya fahimci cewa ya kusan yin barci. Sisan sumba daga dare mai kyau da ɗayan har gobe, na iya taimakawa cikin ban kwana.

Ga yadda zaka koyawa jaririnka bacci shi kadai.

7. Rera wakar kamshi kafin bacci

Wasu lullabies suna ban tsoro kuma saboda haka ba koyaushe ake nuna su ba, amma al'ada ta rera waƙa mai natsuwa tana taimaka wa yaro ya fahimci cewa lokaci yayi da ya kamata ya yi barci. Kyakkyawan ra'ayi shine yin waƙoƙin keɓaɓɓe, barin tunaninku ya zama abin damuwa.

Bin wadannan nasihohi a kullum yana sanya wannan al'ada ta zama al'ada, kuma tana taimakawa yaro ya huce, saukaka bacci. Koyaya, lokacin da wannan bai isa ba, iyaye na iya gwada neman maganin aromatherapy ta hanyar sanya digo 2 na man lavender mai mahimmanci akan matashin yaron kuma suna ba da ɗan ruwan 'ya'yan itace kaɗan kafin su kwanta. Waɗannan magungunan gida suna da kaddarorin kwantar da hankali waɗanda ke taimaka maka shakatawa da amfani ga sauƙin bacci.