Ciwon Amfani da Barasa (AUD)

Wadatacce

• Takaitawa
• Menene cutar rashin amfani da giya (AUD)?
• Menene yawan shan giya?
• Menene haɗarin yawan maye?
• Ta yaya zan sani idan ina da matsalar shan barasa (AUD)?
• Me zan yi idan na yi tunanin cewa zan iya samun matsalar rashin amfani da giya (AUD)?

Takaitawa

Menene cutar rashin amfani da giya (AUD)?

Ga yawancin manya, yawan amfani da giya mai yiwuwa ba shi da illa. Koyaya, kimanin Amurkawa miliyan 18 manya suna da matsalar shan barasa (AUD). Wannan yana nufin cewa shan su yana haifar da damuwa da cutarwa. AUD na iya zama daga mai rauni zuwa mai tsanani, ya dogara da alamun. Mai tsananin AUD wani lokaci ana kiransa shan barasa ko dogaro da giya.

AUD cuta ce da ke haifar da ita

• Craving - mai karfi bukatar sha
• Rashin iko - rashin iya daina shan giya da zarar kun fara
• Yanayin motsin rai mara kyau - jin damuwa da damuwa lokacin da ba ku sha ba

Menene yawan shan giya?

Shan giya yana yawan shan giya lokaci guda cewa yawan shan giyar jinku (BAC) ya kai kashi 0.08% ko fiye. Ga namiji, wannan yakan faru ne bayan shan giya 5 ko fiye a cikin hoursan awanni kaɗan. Ga mace, bayan kusan shaye-shaye 4 ko sama da haka a cikin fewan awanni kaɗan. Ba kowane mai yawan shan giya bane yake da AUD, amma suna cikin haɗarin kamuwa da ɗaya.

Menene haɗarin yawan maye?

Yawan maye yana da haɗari. Yawan shan giya na iya kara barazanar wasu cututtukan kansa. Yana iya haifar da cututtukan hanta, kamar cututtukan hanta mai haɗari da cirrhosis. Hakanan yana iya haifar da lalacewa ga kwakwalwa da sauran gabobin. Shan a yayin daukar ciki na iya cutar da jaririn ku. Alkahol yana ƙara haɗarin mutuwa daga haɗarin mota, rauni, kisan kai, da kashe kansa.

Ta yaya zan sani idan ina da matsalar shan barasa (AUD)?

Kuna iya samun AUD idan zaku iya amsawa da amsar biyu ko fiye daga waɗannan tambayoyin:

A cikin shekarar da ta gabata, kuna da

• Arshen shan fiye ko na dogon lokaci fiye da yadda kuka shirya?
• Ana so a yanke ko daina sha, ko ƙoƙari, amma ba zai iya ba?
• Ka bata lokaci mai yawa kana shan ruwa ko murmurewa daga sha?
• Kunji tsananin bukatar sha?
• An gano cewa shaye-shaye - ko rashin lafiya daga shaye-shaye yakan shafar rayuwar iyalinku, aiki, ko makaranta?
• Ci gaba da shan giya duk da cewa yana haifar da matsala tare da danginku ko abokanka?
• Rashin aiki ko rage ayyukan da kuka ji daɗin kawai don ku sha?
• Gyara cikin yanayi mai haɗari yayin shan giya ko bayan shan? Wasu misalai suna tuƙin maye kuma suna yin lalata da aminci.
• Rike shan giya duk da cewa yana sa ku baƙin ciki ko damuwa? Ko lokacin da yake karawa zuwa wata matsalar lafiya?
• Dole ne a ƙara shan giya don jin tasirin maye?
• Shin alamun bayyanar lokacin da barasa ke lalacewa? Sun hada da matsalar bacci, rashin kunya, bacin rai, damuwa, damuwa, rashin nutsuwa, jiri, da gumi. A cikin yanayi mai tsanani, zaka iya samun zazzaɓi, kamuwa, ko tunanin mafarki.

Idan kana da ɗayan waɗannan alamun, shan ka na iya zama dalilin damuwa. Thearin alamun da kake da shi, mafi mawuyacin matsalar ita ce.

Me zan yi idan na yi tunanin cewa zan iya samun matsalar rashin amfani da giya (AUD)?

Idan kana tunanin zaka iya samun AUD, ga mai kula da lafiyar ka dan kimantawa. Mai ba ku sabis na iya taimakawa wajen yin shirin magani, tsara magunguna, kuma idan an buƙata, ba ku masu ba da magani.

NIH: Cibiyar Nazarin Alkaholiya da Alcoholism

• Tattaunawa da Rashin Amfani da Shaye Shaye da Rashin Tunani a Matsayin Mace
• Nawa Ya Yi yawa? Abubuwa 5 da kuke buƙatar sani game da Shan Binge
• Nasihu don Tallafawa Loaunatattu tare da Rikicin Amfani da Barasa
• Dalilin da ya sa Bincike-Amfani da Giya ya fi muhimmanci fiye da kowane lokaci