Yadda ake hada Shayin lemu mai ɗaci don Rage nauyi

Wadatacce

• Yadda ake hada tea mai lemu mai daci

Shayi mai lemu mai ɗaci shine kyakkyawan maganin gida don rage nauyi, kamar yadda yake da Synephrine, wani abu mai zafi, wanda aka samo shi a cikin mafi ƙarancin ɓangaren bawo, wanda ke hanzarta kwayar halittar da ke son lalata ƙwayoyin mai. Bugu da kari, yana da kayan kamuwa da cuta na diuretic akan kumburi da antioxidants waɗanda ke hana tsufa.

Yadda ake hada tea mai lemu mai daci

Don shirya shayi mai lemu mai tsami, ya kamata a yi amfani da cokali 2 ko 3 na baƙin lemu mai ɗaci a cikin kowace lita ta ruwan zãfi a sha a rana.

Ara ɗan tsinken barkono na cayenne ko ginger na gishiri, alal misali, yana taimaka saurin saurin kuzarin ku har ma da ƙari don rage nauyi da sauri.

Yanayin shiri:

• Sanya busassun ganyayyaki na tsire a cikin kwanon rufi tare da lita 1 na ruwan zãfi, kyale cakulan ya tafasa na mintina 15 zuwa 20 akan matsakaicin zafi. Bayan wannan lokacin, kashe wuta, rufe kuma bari ya tsaya na minti 10 zuwa 15.
• Ki tace kafin a sha sannan a hada da karamin cokali na zuma da sandar kirfa don dandano da dandano, idan ya zama dole.

Don magance rashin bacci, ana ba da shawarar shan kofi biyu na wannan shayin da yamma, a cikin natsuwa da kwanciyar hankali kafin lokacin bacci.

Ruwan lemo mai ɗaci shine tsire-tsire na magani, wanda aka fi sani da lemu mai tsami, lemu mai doki da lemu mai china, wanda ke magance matsaloli daban-daban kamar kiba, maƙarƙashiya, rashin narkewar abinci, gas, zazzaɓi, ciwon kai ko rashin bacci, misali. Ara koyo game da rangeanyen Orange.