Duk Abinda Kake Bukatar Sanin Game Da Hanyar Kuka

Wadatacce

• Menene hanyar CIO?
• Hanyar Weissbluth
• Hanyar Murkoff
• Bucknam da hanyar Ezzo
• Hanyar Hogg da Blau
• Hanyar Ferber
• Hanyar Giordano da Abidin
• Don ƙarin bayani
• Yadda hanyar CIO take aiki
• 1. Kafa aikin dare wanda za'a iya hangowa
• 2. Sanya yaranka a cikin makwancinsu
• 3. Kalli kuma jira
• 4. Yi laushi, amma kar a daɗe
• 5. Yi la’akari da wasu yanayi
• 6. Kasance mai daidaituwa
• Yaushe ya yi tsayi in ya zo ga kuka?
• Shekaru don farawa
• Masu iya magana sun ce…
• Masu sukar sun ce…
• Takeaway

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

"Ku yi barci idan jaririn ya yi barci," in ji su. Amma idan naka bai zama mai son bacci ba kwata-kwata?

Da kyau, ba ku kadai ba. Akwai littattafan iyaye masu yawa waɗanda aka rubuta musamman game da hanyoyin koyar da bacci, wasu daga cikinsu sun haɗa da barin jaririn ya yi kuka na wani lokaci.

Duk da yake yana iya zama mai tsauri, ra'ayin da ya sa kuka, kamar yadda ake kira, shi ne cewa jariri zai iya koyon kwantar da hankalinsu don yin bacci dangane da mai kula da su don kwantar musu da hankali. Kuma kwantar da hankalin kai na iya haifar da ingantaccen kuma ingantaccen fasahar bacci akan lokaci.

Bari muyi duban kyau game da hanyar kukan-shi don ku iya tantance ko wani abu ne da kuke son gwadawa.

Menene hanyar CIO?

“Kuka shi” (CIO) - ko kuma wani lokacin “sarrafa kukan” - kalma ce mai laima da ake amfani da ita don bayyana hanyoyi daban-daban da suka hada da barin jariri yayi kuka yayin da suke koyon bacci da kansu.

Kuna iya saba da Hanyar Ferber, alal misali, wanda ke da iyaye saita takamaiman lokacin kari don duba jariri idan suna kuka - amma akwai da yawa sauran shirye-shiryen horar da bacci wadanda suka hada da digiri daban-daban na CIO.

Hanyar Weissbluth

A wannan hanyar, Marc Weissbluth, MD, yayi bayanin cewa jarirai na iya tashi har sau biyu a dare a cikin watanni 8. Koyaya, ya ce ya kamata iyaye su fara ayyukan yau da kullun da za a iya faɗi - barin jarirai su yi minti 10 zuwa 20 don barci - tare da jarirai 'yan yara' yan ƙasa da makonni 5 zuwa 6.

Bayan haka, lokacin da jariri ya kai watanni 4, Weissbluth ya ba da shawarar yin abin da ake kira "cikakken ƙarewa," wanda ke nufin barin su su yi kuka har sai sun tsaya / sun yi barci ba tare da hulɗar iyaye / bincike ba.

Hanyar Murkoff

Heidi Murkoff ya bayyana cewa zuwa watanni 4 da haihuwa (fam 11), jarirai ba sa bukatar ciyarwar dare. Wannan ma yana nufin za su iya yin bacci a cikin dare - kuma wannan farkewar daren bayan watanni 5 al'ada ce.

Horar bacci - ƙarancin karatun digiri, farkawa da aka tsara, ƙarfafa haɓakar bacci - farawa bayan watanni 4 kamar yadda iyaye suka zaɓa. A watanni 6, Murkoff ya ce “turkey mai sanyi” CIO ya dace.

Bucknam da hanyar Ezzo

Robert Bucknam, MD, da Gary Ezzo - waɗanda suka ba littafinsu mai suna “On Become Babywise” taken “Ba wa jaririnku kyautar yin bacci da daddare” - suna jin cewa koyar da ƙaramin yaronku don kwantar da hankali hakika kyauta ce da za ta taimaka wa jariri a tsawon lokaci.Ezzo da Bucknam sun ce jariran da ke tsakanin makonni 7 zuwa 9 suna iya yin bacci har zuwa awa 8 a dare. A makonni 12, wannan yana ƙaruwa har zuwa awanni 11.

Hanyar CIO a nan ta ƙunshi barin mintuna 15 zuwa 20 na kuka kafin bacci. Yana da mahimmanci a lura cewa wannan hanyar tana tsara takamaiman salon bacci na rana shima (ci-tashi-bacci).

Hanyar Hogg da Blau

"Baby whisperer" Tracy Hogg da Melinda Blau sun ce lokacin da jariri ya kai nauyin fam 10, a shirye suke su kwana cikin daren. Wancan ya ce, suna ba da shawarar ciyar da gungu a maraice da yin abincin mafarki.

Game da CIO, marubutan sun ce jarirai za su yi “crescendos” uku na kuka kafin barci. Iyaye sukan ba da kai a lokacin wancan ƙoli na biyu. A wannan hanyar, an ba iyaye izinin amsawa - amma an ƙarfafa su su sake dawowa nan da nan bayan jariri ya daidaita.

Hanyar Ferber

Wataƙila sanannen sanannen hanyar CIO, Richard Ferber, MD, yana amfani da ƙirar ƙarewar karatun da aka fara lokacin da jariri ya kai watanni 6. “Mai karatun digiri” yana nufin cewa ana ƙarfafa iyaye su sa jariri su kwanta lokacin da suke bacci amma har yanzu suna farke.

Bayan haka, ya kamata ku bar jaririn ku yi kuka na mintina 5 kafin ku amsa farkon lokacin. Bayan haka, zaku iya tsawaita lokaci tsakanin martani ta hanyar karin minti 5 (ko kaɗan).

Hanyar Giordano da Abidin

Suzy Giordano da Lisa Abidin sun yi amannar cewa jariran na iya yin bacci na awanni 12 a lokaci guda ba tare da ciyarwar dare ba da makonni 12 da haihuwa. Da zarar jariri ya kai makonni 8, wannan hanyar tana ba da damar kuka da dare tsawon minti 3 zuwa 5 kafin ka ba da amsa. Maimakon ciyarwar dare, marubutan suna ƙarfafa iyaye su ciyar da jarirai kowane awanni 3 a rana.

Don ƙarin bayani

Siyayya kan layi don littattafai game da waɗannan hanyoyin CIO:

• Lafiya na Barci Mai Kyau, Yaro mai farin ciki ta Weissbluth
• Abin da za a Yi tsammani: Shekarar Farko ta Murkoff
• Akan Zama Babywise da Bucknam da Ezzo
• Sirrin Baby Whisperer ta Hogg da Blau
• Warware Matsalar Barcin Yaro daga Ferber
• Barcin Awanni Goma Sha biyu da makonni goma sha biyu Giordano da Abidin

Yadda hanyar CIO take aiki

Ta yaya za ku je game da CIO ya dogara da shekarun jaririn ku, falsafar da kuke bi, da kuma tsammanin barcin ku. Babu wata hanyar da ta dace-da-duka, kuma abin da ke aiki ga ɗa ko ɗa ko iyali na iya da kyau ba ya aiki ga wani.

Kafin horarwar bacci ta amfani da CIO, kuna so ku yi magana da likitan yara don samun bayani kan yaya ya kamata jaririnku ya kwana da dare don shekarunsu, ko suna bukatar abincin dare ko a'a, da duk wata damuwa da za ku iya samu.

Ga samfurin hanyar fara CIO:

1. Kafa aikin dare wanda za'a iya hangowa

Yawancin masanan iyaye sun yarda cewa kafin CIO, ya kamata ka sa ɗanka ya shiga cikin lokacin bacci. Ta wannan hanyar, jaririnku na iya fara shakatawa kuma yana nuna alamun cewa lokacin bacci ya yi. Wannan na iya haɗawa da abubuwa kamar:

• rage hasken wuta a gidanka
• kunna kiɗa mai taushi ko fararen kara
• yin wanka
• karanta labarin kwanciya (ga wasu daga faves din mu!)

2. Sanya yaranka a cikin makwancinsu

Amma kafin barin ɗakin, tabbatar da gudanar da ayyukan amintaccen bacci:

• Kada ku yi aikin CIO tare da jaririn da har yanzu aka ɗaura.
• Tabbatar da gadon ya bayyana daga kowace irin dabbobi ko matashin kai.
• Sanya jaririnka a bayansu don yin bacci.

3. Kalli kuma jira

Idan kuna da bidiyon bidiyo ko sauti na jariri, kunna don ganin abin da yaronku yake ciki. A wasu lokuta, suna iya yin barci. A wasu, za a iya samun ɗan fusatawa. Anan ne takamaiman hanyarku ta shigo game da yadda kuka amsa:

• Idan kana bin cikakkun halaye, har yanzu ya kamata ka sa ido kan ɗanka don tabbatar da lafiyarsu.
• Idan kana bin hanyar da aka kammala, ka tabbata ka lura da tazara daban-daban yayin da zaka tafi dan kwantar da hankalin dan ka.

4. Yi laushi, amma kar a daɗe

Misali, idan kuna bin Hanyar Ferber:

• Da na farko da dare, zaka shiga bayan mintuna 3, sannan kuma bayan mintuna 5, sannan kuma bayan minti 10.
• Da na biyu Dare, lokutan zasu iya zama kamar minti 5, minti 10, 12 mintuna.
• Kuma da na uku dare, mintuna 12, mintina 15, mintuna 17.

Duk lokacin da kuka shiga, kawai ɗauki jaririn (ko a'a - ya rage naku), tabbatar musu, sannan ku tafi. Ziyararku ta zama mintuna 1 zuwa 2, fi.

5. Yi la’akari da wasu yanayi

Wani lokaci, kuka alamu ne na jaririnku don taimako.Saboda haka, akwai lokacin da jaririn zai iya yin kuka kuma a zahiri yana buƙatar ku. Idan karamin ku yana da wahala sosai, ɗauki baya ku kimanta mafi girman hoto:

• Shin basu da lafiya ne? Haushi?
• Dakin yayi zafi sosai ko yayi sanyi sosai?
• Shin kyallensu datti ne?
• Shin suna jin yunwa?

Akwai dalilai da yawa da jaririn zai iya yin kuka kuma a zahiri yana buƙatar taimakon ku.

6. Kasance mai daidaituwa

Zai iya zama da wahala a ci gaba da CIO dare bayan dare idan kun ji ƙoƙarinku ba ya aiki nan da nan. A ƙarshe, jaririn ya kamata ya sami ra'ayin.

Koyaya, don isa wurin, yana da matukar mahimmanci a yi ƙoƙari ku ci gaba da kasancewa tare da bin shirin. Amsawa a wasu lokuta kuma ba wasu ba na iya rikitar da jaririn ku.

Shafi: Shin ya kamata ku bar ɗanku ya yi ta kuka a lokacin barci?

Yaushe ya yi tsayi in ya zo ga kuka?

Ko kuna bin cikakken ɓarna ko kuma kammala karatun ɓataccen shirin CIO, akwai inda za ku yi mamakin: Har yaushe zan bar jariri ya yi kuka? Abin takaici, da gaske babu amsa guda ɗaya ga wannan tambayar.

Nicole Johnson, ƙwararriyar masaniyar bacci kuma marubuciya ta shahararren gidan yanar gizon Gidan Barcin Jariri, ta ce ya kamata iyaye su sami cikakken tsari kafin su fara.

Manufar CIO shine a sami jariri yayi bacci ba tare da ƙungiyoyin bacci ba, kamar raɗaɗɗen uwa ko uba. Don haka, yana da wayo, tunda shiga duba jariri na iya haɗawa da raɗaɗi ko wasu ƙungiyoyin bacci.

Johnson ya ce iyaye suna buƙatar yanke shawara tare tare da abin da "ya yi tsayi." Maimakon jiran abin da yake “tsayi da yawa” a wannan lokacin, yi ƙoƙari ku fitar da dalla-dalla kafin lokacin.

Kuma ta kuma ce a lura da yanayin da dogon lokacin da jariri ke yin kuka na iya zama ainihin alama cewa jaririn yana buƙatar taimako (rashin lafiya, hakora, da sauransu).

Mai dangantaka: Tsarin bacci na jaririnku a cikin shekarar farko

Shekaru don farawa

Masana sun raba cewa yayin da hanyoyi daban-daban suka bayyana za ku iya fara CIO tun daga watanni 3 zuwa 4 (wani lokacin ƙarami), yana iya zama ya fi dacewa ci gaba jira har sai jaririnku ya haura watanni 4.

Wasu hanyoyin CIO suna tafiya da nauyin yaro azaman bada shawarwari kan lokacin farawa. Wasu kuma shekarunsu kawai ke zuwa.

Duk abin da ya faru, yana da alaƙa da ci gaba da ra'ayoyi daban-daban game da lokacin da jariri ke buƙatar ciyarwar dare gaba ɗaya lokacin da suka shirya su tafi ba tare da su ba. (Har ila yau, yadda kuka ayyana "tafiya ba tare da ciyar da dare ba". Akwai bambanci sosai tsakanin zuwa awa 6 zuwa 8 ba tare da ciyarwa ba da zuwa awa 12 ba tare da hakan ba.)

Tebur mai zuwa yana nuna shekarun da hanyoyi daban-daban suka ce iyaye na iya farawa kamar "turkey mai sanyi", "ƙarewa", ko "ƙarewar kammala karatu" CIO tare da jarirai.

Yana da kyau kuyi magana da likitan yara kafin farawa kowane Shirin CIO, kamar yadda jaririnku na iya samun takamaiman lafiya ko bukatun ciyarwa waɗanda littattafan iyaye ba su magance su.

Kamar yadda yake tare da kowane abu iyaye, yi ƙoƙari mafi kyau don kada ku cika yawa game da littafin kuma ku kalli bukatun ɗayanku.

Shafi: Nasihu 5 don taimakawa jaririnku ya kwana cikin dare

Masu iya magana sun ce…

Da alama kuna da aboki ko dan dangi wanda yasha rantsuwa cewa CIO shine tikitinsu na nasarar nasarar bacci da daddare. Da kyau, idan har yanzu kuna ɗan damuwa game da wannan hanyar, akwai labarai mai daɗi: Nazarin 2016 da aka mai da hankali kan tasirin motsin rai na barin ƙanana su yi kuka. Sakamakon bai nuna wata damuwa ta dogon lokaci ba.

Yana da mahimmanci a nuna cewa binciken ya duba musamman hanyoyin horo na bacci wadanda suka hada da bacewar karatu, inda iyaye ke amsa kuka a lokutan da aka sanya.

Don gudanar da bincike, masana kimiyya sun auna matakan cortisol na jarirai ("damuwar damuwa") ta amfani da yau. Bayan haka, shekara 1 daga baya, an kimanta jariran don abubuwa kamar matsalolin motsin rai / ɗabi'a da al'amuran haɗe-haɗe. Masu binciken ba su sami wani bambanci mai mahimmanci ba a cikin waɗannan yankuna tsakanin jarirai a cikin gwajin da ƙungiyoyin kulawa.

Masu binciken sun kuma tantance ko hanyoyin CIO a zahiri suna haifar da kyakkyawan bacci. Bugu da ƙari, amsar ta kasance tabbatacciya. Yaran da suka yi kuka hakika sun yi barci da sauri kuma ba su da damuwa fiye da jariran da ke cikin ƙungiyar kulawa. Hakanan yaran CIO sunada damar yin bacci tsawon dare fiye da ƙungiyar sarrafawa.

Duk da cewa wannan samfurin daya ne, wanda aka kimanta sakamakon dogon lokaci na horarwar bacci. Sakamakon ya kasance daidai. Shekaru biyar bayan horo na barci, masu bincike sun yanke shawarar cewa irin wannan sa hannun ba shi da wani mummunan sakamako - kuma babu bambanci tsakanin gwajin da ƙungiyoyin sarrafawa.

Masu sukar sun ce…

Kamar yadda zaku iya tunanin, batun barin jariri yayi kuka na wani lokaci ba tare da sa hannun iyaye ba yana samun ɗan zafi daga masu sukan. Amma shin akwai bincike don tallafawa ra'ayin cewa yin kuka na iya lalata yara?

Suggestedaya ya ba da shawarar cewa jarirai za su kasance cikin aminci ga uwayensu yayin hulɗa da dare yana da kyau - ma'ana, lokacin da mahaifiya (ko uba, mai yiwuwa, kodayake nazarin ya kalli uwaye) suna ɗaukewa da kwantar da hankalin jariri idan sun farka da kuka.

Masanin ilimin halayyar dan adam, Macall Gordon ya bayyana cewa shahararrun hanyoyin koyar da bacci kamar suna daukar matsaya ne cewa ikon yin bacci mai tsayi mai tsawo ne, ma'ana adadin yaron da zai kwana da daddare ya kamata ya karu da lokaci.

Koyaya, ta nuna cewa bacci na iya zama alaƙa da abubuwa kamar:

• ci gaban kwakwalwa
• halin ɗanku ko ilimin lissafi
• al'adu da ci gaban ci gaba a shekarar farko

Watau: Ba a yanke bacci ba kuma bai bushe ba, kuma babu lallai wani takamaiman shiri - wanda ya shafi kuka ko a'a - da zai sa jaririn ya dogara da barci sa'o'i 12 kowane dare.

Mai dangantaka: Shin karba, sanya hanya yana aiki don sa jaririn ya kwana?

Takeaway

Kuna iya aiki akan kyawawan halayen bacci tare da jaririnku ba tare da biyan kuɗi zuwa kowane takamaiman hanyar horo na bacci ba. Wasu matakai:

• KAYI tsari da tsarin kwanciya kowane dare ka sanya jaririnka cikin gadon kwanciya bacci amma ya farka.
• KADA bari jaririnka ya ɗan fusata kuma kayi la'akari da amfani da na'urar kwantar da hankali don taimaka musu su daidaita.
• Yi aiki don fahimtar abin da ya dace don ci gaba daga ɗanka idan ya kasance da wayewar dare / ciyarwa.
• KADA KA damu idan hanyoyin da kake gwadawa basa aiki.

Ana haihuwar wasu jariran da kyakkyawan bacci. Ga wasu, tsari ne da zai iya ɗaukar ɗan lokaci. Idan kuna da damuwa game da halayen barcin jaririnku, to kada ku yi jinkiri don yin alƙawari tare da likitan yara.

Baby Dove ta tallafawa