Cutar dysphoria bayan jima'i: menene menene, alamomi da manyan dalilai
Wadatacce
Cutar dysphoria bayan jima'i, wanda ake kira baƙin ciki bayan jima'i, yanayi ne da ke cike da baƙin ciki, damuwa ko jin kunya bayan saduwa da kai. Dysphoria ta fi kowa a cikin mata, amma kuma tana iya faruwa ga maza.
Wannan jin bakin ciki, damuwa ko damuwa bayan jima'i na iya tsoma bakin rayuwar mutum kuma, sabili da haka, idan ya yawaita, yana da mahimmanci a nemi taimako daga masanin halayyar ɗan adam don gano dalilin da zai sa dysphoria bayan jima’i da fara magani.
Alamomin cutar dysphoria
Galibi bayan saduwa mutum yana da nutsuwa da walwala, amma a wajen wasu mutane akasin haka yake, koda kuwa mutumin ya ji daɗi yayin saduwa.
Dysphoria bayan jima'i yana tattare da baƙin ciki, kunya, damuwa, jin ɓacin rai, damuwa, damuwa ko kuka ba tare da wani dalili ba bayan inzali. Kari akan haka, wasu mutane na iya zama masu zafin rai ko maganganu bayan saduwa, maimakon raba lokacin jin dadi da kuma jin dadin zama da abokin zama.
Yana da mahimmanci a lura da yawan alamun cututtukan dysphoria bayan jima'i, domin idan ya yawaita, ana ba da shawarar ƙoƙarin fahimtar abin da ya faru tare da taimakon masanin halayyar ɗan adam don a kawar da jin baƙin ciki kuma jima'i ya zama mai daɗi a kowane lokaci .
Babban Sanadin
Mutane da yawa suna haɗuwa da dysphoria bayan jima'i da gaskiyar cewa saduwa da kai kyakkyawa ce ko rashin kyau, dangantakar da kuke ciki ko ƙarancin ilimi game da mutumin da kuke hulɗa da shi. Koyaya, dysphoria, a mafi yawan lokuta, ba shi da alaƙa da waɗannan yanayin, amma tare da maganganun hormonal, neuronal da tunani.
A lokacin jima'i ana fitar da adadin sinadarai masu yawa, wanda ke tabbatar da jin daɗin jin daɗi. Koyaya, bayan inzali maida hankali kan waɗannan homon ɗin na iya raguwa da sauri, wanda ke haifar da jin baƙin ciki ko damuwa, misali. Bugu da kari, dysphoria bayan jima'i na iya kasancewa da nasaba da lalacewar tsarin da ke cikin kwakwalwa, amygdala na jijiya, wanda ke da alhakin sarrafa juyayi da motsin rai, kuma wanda yayin da bayan kusanci kusanci ya rage aikinsa.
Dysphoria kuma na iya zama sakamakon ilimin ilimin jima'i na zalunci, misali, wanda ke haifar da damuwa da tambayoyi ga mutum bayan dangantakar.
Yadda za a guji cutar dysphoria bayan jima'i
Don guje wa cutar dysphoria bayan jima'i yana da mahimmanci mutum ya sami tsaro game da kansa da jikinsa, don haka guje wa jin kunya da tambayoyi game da jikinsa ko aikin jima'i, misali. Yana da mahimmanci ka san kanka domin zai yiwu a gina yarda da kai.
Bugu da kari, yana da mahimmanci mutum ya kasance yana da buri, na sana'a da kuma na kashin kansa, kuma yana aiki don cimma su, saboda jin dadi da jin dadi na kara lafiya cikin dukkan hankula, wanda zai iya rage yawan kamuwa da cutar ta dysphoria. misali.
Yayin jima’i, yana da mahimmanci a manta da dukkan matsaloli da damuwa kuma a mai da hankali kawai ga lokacin, yana hana jin baƙin ciki da damuwa bayan jima’i.
Idan dysphoria ta kasance mai yawa, ana ba da shawarar neman masanin halayyar dan adam don gano abin da ke iya haifar da cutar kuma, don haka, fara magani, saboda wannan halin, idan ana yawaita shi, na iya yin tasiri ga rayuwar mutum.
M
Bisacodyl
