Me Ke Haddasa Bushewar Kunne?

Wadatacce

• Dalilin
• Jiyya
• Duba abubuwan yau da kullun
• Yi danshi
• Gwada wasu abubuwan kan-kan-kanta
• Sauya sabulai
• Fama itching
• Guji rashin lafiyan
• Yaushe za a kira likitanka
• Outlook
• Rigakafin

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Shin fatar da ke kusa da kunnuwanku suna jin bushe, ƙaiƙayi, ko damuwa? Akwai abubuwa da yawa da ke iya haifar da rashin jin kunnu, kamar bayyanar zafi, sabulu mai laushi, ko yiwuwar yanayin fata mai ɗorewa.

Ci gaba da karatu don ƙarin koyo game da busassun kunnuwa, gami da dalilai, jiyya, da nasihu don rigakafi.

Dalilin

Bushewar fata a ciki da kusa da kunnuwarku na iya haifar da yanayin ku. Lokaci mai zafi ko sanyi, alal misali, na iya sanya fata ta bushe. Gidan ku ma yanayi ne. Idan yawan zafin jiki yayi zafi sosai ko iska ta bushe, za a iya samun tasirin fata.

Bayyanawa ga sabulai masu tsafta da masu tsabtace jiki na iya taimakawa ga bushewa ta hanyar cire man daga fatar ku. Turare da zafin wanka ma na iya busar da fata.

Hanyar rashin lafiyan wata hanya ce. Idan kana rashin lafiyan nickel, alal misali, zaka iya bunkasa busassun fata mai toka a kunnenka idan ka sanya ringsan kunnen da aka yi da karfe.

Sauran dalilai sun hada da:

• fitowar rana
• iyo a cikin wurin waha na chlorine
• rashin ruwa a jiki
• shan taba
• damuwa

Idan kana da yanayin rashin lafiyar fata, kunnuwanka na iya jin bushewa da damuwa. Yanayin da zai iya haifar da wannan alamar sun haɗa da:

• psoriasis, wanda na iya haifar da tarin ƙwayoyin fata ko kakin zuma a kunnenku ko a wasu sassan jikinku
• eczema, wanda zai iya farawa azaman ɗan bushewa da ci gaba zuwa asarar fata, ciwo, ko kamuwa da cuta na kunne na ciki da na waje
• seborrheic dermatitis, wanda zai iya haifar da dandruff da foda ko sikeli mai maiko a kan ko bayan kunnenku

Jiyya

Neman maganin da ya dace da busassun kunnuwanku ya dogara da dalilin alamunku. Idan kunnuwanku sun bushe daga salon rayuwa ko wasu abubuwan muhalli, da alama zaku iya magance su a gida. Idan kun yi zargin cewa yanayin fata na yau da kullun na iya zama dalilin, kuna iya buƙatar ziyarci likitan ku.

Duba abubuwan yau da kullun

Kafin kayi kokarin komai, duba sabulun ka, shamfu, da sauran kayan kulawa na kanka dan samun wani abinda zai haifar maka da haushi. Yi tunani game da abubuwan da suka shafi muhalli waɗanda zasu iya taimakawa ga alamunku. Shin kun kasance cikin rana kwanan nan, an sha ruwan zafi mai zafi, ko yin iyo a cikin wuraren waha na chlorine?

Riƙe littafin kowane alamun da kake da shi da kowane samfura ko yanayin da zai iya haifar da su. Dakatar da amfani da mayuka masu tsabta ko kauce wa duk wasu abubuwa da zasu kara lahanta fatarka.

Yi danshi

Kula da busassun kunnuwanku galibi sun haɗa da neman hanyar da za ta mayar da danshi ga fata. Zaba daga man shafawa, mayuka, ko mayuka.

• Man shafawa yana dauke da cakuda ruwa a cikin mai, kamar lanolin ko petrolatum, kuma suna samar da mafi kyaun kariya.
• Man shafawa suna dauke da mai ma, amma babban sinadarin su galibi ruwa ne. Suna buƙatar amfani da su fiye da man shafawa.
• Lotions suna jin mai sanyaya akan fata, amma galibi sunfi ruwa hade da lu'ulu'u na foda. Kuna buƙatar amfani da mayukan shafawa sau da yawa don sauƙaƙe alamomin ku.

Yawancin waɗannan samfuran ana iya amfani dasu kyauta idan dai kuna da alamomi. Zai fi kyau ayi amfani da wadannan kayan kwalliyar kai tsaye bayan wanka da tawul.

Gwada wasu abubuwan kan-kan-kanta

Idan sauki moisturizers ba su aiki, kuna so ku gwada kan-kan-counter (OTC) creams cewa dauke da lactic acid, ko lactic acid da urea. Wadannan kayan suna taimakawa musamman idan fatarka ta bushe sosai ko tayi kyau sosai. Bi umarnin da aka buga akan samfurin, ko tambayi likitan ku don fayyace yadda za a yi amfani da shi da kuma yawan amfani da shi.

Sauya sabulai

Ko da baka tunanin alamun ka sun samo asali ne daga kayayyakin da kake amfani da su, yana da kyau ka canza zuwa abubuwan kulawa na sirri har sai kunnuwanka sun warke. Gwada amfani da sabulai masu ƙanshi da shamfu, waɗanda ba zasu bushe fata ba lokacin wanka ko wanke fuskarku.

Ba ku san abin da zan saya ba? Duba alamun. Ki nisanci sabulai masu kashe kwayoyin cuta ko wadanda suke dauke da giya da turare.

Fama itching

Bushewar fata sau da yawa tana yin kaikayi, amma ƙaiƙayi na iya gayyatar ƙwayoyin cuta cikin fatarka kuma su haifar da kamuwa da cuta. Yi amfani da matsi mai sanyi akan kunnuwanku idan sun kasance musamman ƙaiƙayi. Kayan shafawa mai dauke da hydrocortisone ko maganin shafawa na iya taimakawa tare da kumburi. Nemi wanda ya ƙunshi aƙalla kashi ɗaya cikin ɗari na hydrocortisone don kyakkyawan sakamako.

Guji rashin lafiyan

Shin kuna tsammanin kun iya rashin lafiyan wani kayan ado? Da zarar kun haɓaka hankali ko rashin lafiyan nickel, ya zama na ƙarshe ko yanayin rayuwa. Idan kun yi zargin kun kasance masu rashin lafiyan nickel, to ku daina sa kayan ado kuma ku bar kunnuwanku su warke. Lokacin da suka warke, canza zuwa kayan ado da aka yi daga wani abu daban, kamar bakin ƙarfe, azurfa mai tsada, zinariya mai ƙarfi, ko robar polycarbonate.

Yaushe za a kira likitanka

Idan kayan kwalliyar OTC ba su taimaka wa fatarka ba, ko kunnuwanku suna ci gaba da lalacewa, bincika likitanku na farko ko likitan fata. Mutanen da ke da cututtukan fata kamar psoriasis na iya buƙatar creams da man shafawa.

Hagu ba tare da magani ba, busassun fata na iya haifar da ja, fata mai kaushi da aka sani da cututtukan fata. Likitan ku na iya bayar da shawarar ku ko sanya kayan shafa mai wadanda ke dauke da sinadarin hydrocortisone don magance cutar dermatitis din ku.

Mutanen da suka fi kamuwa da yanayi kamar psoriasis, eczema, ko seborrheic dermatitis na iya zama masu saurin kamuwa da cuta saboda waɗancan yanayin na iya haifar da tsattsauran fata da haifar da kamuwa da cuta idan ba a kula da su ba. Likitanku na iya ba da umarnin sanya rigar rigar don hana kamuwa da cuta a cikin duk wata tsaga da za ku iya samu a cikin fatarku

Outlook

Alamomin ku ya kamata su inganta bayan kun mayar da danshi ga fatarku kuma sun sami sauyi mai sauƙin rayuwa. Kira likitanku idan busassun kunnuwarku ba su sami sauki tare da maganin gida ba ko kuma idan kun lura da wasu alamun alamun da ke damun ku. Wataƙila kuna da yanayin yanayin fata wanda ke buƙatar ƙarin ƙwarewa ta musamman.

Rigakafin

Akwai abubuwa da yawa da zaku iya yi don hana bushewa da jin haushi a kunnenku.

• Yi amfani da danshi don ƙara danshi ga iska a cikin gidan ku.
• Juya yanayin zafi a ruwan wanka. Ruwa mai zafi sosai na iya bushe fata.
• Yi amfani da sabulai masu laushi da mayuka masu tsafta, kuma ku nisanci turare ko rina mai nauyi.
• Yi la'akari da yin wanka sau da yawa don ba da izinin mai na jikinka don kiyaye fata.
• Yi danshi a lokacin da ka fara lura yana bushewa.
• Rufe kunnuwanku da hular ko shafa zanin rana don gujewa kunar rana.
• Sha ruwa mai yawa don kasancewa cikin ruwa.
• Sanya tufafi ko huluna waɗanda aka yi da zaren ƙasa, kamar siliki ko auduga.
• Guji nickel. Madadin haka, zaɓi 'yan kunnen da aka yi daga kayan hypoallergenic, kamar azurfa mai tsada, zinariya mai ƙarfi, ko baƙin ƙarfe.