7 sanadin para los escalofríos sin fiebre y consejos para tratarlos

Wadatacce

• Sake farawa
• 7 sababi
• 1. Bayyana al frío
• 2. Efectos secundarios del magunguna
• 3. Reacción a la actividad física extrema
• 4. Hipotiroidismo (tiroides hipoactiva)
• 5. Hipoglucemia
• 6. Desnutrición
• 7. Reacción emocional
• Cuándo buscar ayuda
• Remedios caseros
• Pronóstico

Sake farawa

Los escalofríos (temblores) son causados ​​por la alteración rápida entre las contracciones de los músculos y la relajación. Estas contracciones musculares son una forma en que tu cuerpo intenta calentarse cuando tienes frío.

Con frecuencia, aunque no siempre, kuma ba za a sake samun damar sake tattaunawa ba. Algunas veces, aparecen antes de la fiebre, especialmente si esta es causada por una infección. Bayan lokutan wucewa, a duk lokacin da aka gudanar da wannan yanayin, za a iya amfani da wannan yanayin. Los escalofríos pueden ser kaburbura o no, dependiendo de la causa subyacente.

7 sababi

Los escalofríos sin fiebre pueden ser causados ​​por varias afecciones.

1. Bayyana al frío

Puedes experimentar escalofríos cuando estás en un lugar muy frío, como el océano o una piscina, o afuera en un día fresco.También te pueden dar escalofríos si tu ropa se moja. Puedes sentir escalofríos cuando estás adentro también, si el aire acondicionado está demasiado frío o la calefacción no está suficientemente alta.

A medida que el cuerpo humano envejece, le resulta más difícil, incluso en los adultos mayores sanos. Trastornos médicos como ciwon sukari y enfermedades cardíacas pueden empeorar el problema.

Estos tipos de escalofríos suelen desaparecer tan pronto como tu cuerpo se caliente. Sin embargo, si experimentas temblores continuos cuando has estado expuesto a frío intenso, es posible que hayas desarrollado complicaciones como hipotermia o congelamiento, que pueden ser kaburbura.

Otros zuwantomas de estas condiciones pueden incluir:

• kamarana
• cambios en el launi de piel
• dificultad para hablar
• somnolencia extrema
• picazón o sensación de ardor, musamman ma en los dedos de la mano y los pies, oídos o nariz
• amolas

Busca ayuda médica inmediata si sospechas que tienes hipotermia o congelamiento.

2. Efectos secundarios del magunguna

Los escalofríos sin fiebre pueden aparecer por tomar ciertos medicamentos ko haɗuwa da magani. También pueden aparecer si tomas la dosis incorrecta de un medicamento de venta libre, suplemento de hierbas ko magani za a iya dawo da su.

Siempre lee la información sobre los posibles efectos secundarios incluida en el empaque del magani. Idan ba za a iya amfani da shi ba, za a iya amfani da shi don amfani da shi, informa de inmediato a tu médico o farmacéutico. Dependiendo de la gravedad, zai yiwu a buƙata a buƙata.

3. Reacción a la actividad física extrema

Correr una maratón u otras formas de deportes extremos que requieren esfuerzo físico intenso pueden causar cambios a tu temperatura corporal tsakiya. Eso puede causar escalofríos.

Esta respuesta puede suceder en cualquier tipo de clima, pero suele ser más común en zazzabi muy frías o muy calientes:

• En temperaturas calientes, el agotamiento por calor y la deshidratación pueden causar esta reacción.
• En temperaturas frías, la hipotermia y la deshidratación pueden ser la causa.

En ambos casos, otros síntomas que podrías experimentar incluyen:

• piel de gallina
• balabres musculares
• mareos
• fatiga
• náuseas y vómitos

Puedes evitar los escalofríos por el ejercicio permaneciendo hidratado y vistiéndote adecuadamente para tus ejercicios. Considera evitar los ejercicios durante las horas más frías o más calurosas del día y también limitar la duración de actividades intensas.

Idan ka sake rubutawa, za ka iya samun karin bayani kamar yadda aka saba a yau.

Sin embargo, a algunos casos, za a iya amfani da shi don amfani da ruwa da intravenosos para tratar la afección.

4. Hipotiroidismo (tiroides hipoactiva)

Una tiroides hipoactiva es una glándula tiroidea que no samar suficientes hormonas necesarias para na yau da kullun la tasa metabólica o mantener buena salud en general. Este trastorno puede ocasionar un aumento en la sensibilidad al frío, caibano escalofríos.

Los síntomas adicionales relacionados con el hipotiroidismo incluyen:

• hinchazón en la cara
• aumento wanda ba za'a iya fassarawa ba de peso
• resequedad en la piel, uñas y cabello
• debilidad, dolor o rigidez murdede
• depresión o sensación de tristeza
• matsalaas memoria
• zakariya

El hipotiroidismo se diagnostica a cikin través de un análisis de sangre. Es una afección que se puede tratar y saba bukatar neman magani.

5. Hipoglucemia

La hipoglucemia aparece si los niveles de azúcar en la sangre están anormalmente bajos. Si tienes ciwon sukari, puede ser una señal de que debes ajustar tu medicamento o dieta. También es posible experimentar hipoglucemia sin ciwon sukari.

La hipoglucemia requiere tratamiento inmediato para regresar los niveles de azúcar en la sangre al valor na al'ada. Uno de los síntomas de la hipoglucemia es una sensación de temblor da debilidad muscular, que pueden parecerse a los escalofríos. Otros zuwantomas de esta afección incluyen:

• sudoración
• danabilidad
• palpitaciones del corazón
• sensación de hormigueo alrededor de la boca
• confusión
• rawar jiki
• visión borrosa

6. Desnutrición

La desnutrición ocurre cuando tu cuerpo carece de los na gina jiki necesarios. Esto puede suceder debido al poco acceso a alimentos nutritivos, un trastorno subyacente que afecta la capacidad de tu cuerpo de absorber los nutritionentes adecuadamente o un trastorno alimenticio, como la anorexia, wanda aka fi sani da almara mai suna, ya ce; Yin amfani da daidaitaccen abinci, ba za a iya amfani da kayan abinci mai gina jiki ba.

Otros síntomas de desnutrición ya hada da:

• fatiga o somnolencia
• debilidad
• dificultad para concentrarse
• piel pálida
• sarpullidos
• palpitaciones del corazón
• sensación de desmayo o mareo
• hormigueo o entumecimiento de las articulaciones o tsauraran matakai
• en las mujeres, falta de períodos, ciclos menstrual al'ada mai yawa o infertilidad

Habla con tu médico si sospechas que tienes desnutrición. Esta es una afección kabari que puede ocasionar complicaciones si no se recibe tratamiento.

7. Reacción emocional

Puedes tener escalofríos si tienes una reacción emocional fuerte o intensa a una situación. Las emociones que podrían ocasionar escalofríos incluyen temor o ansiedad.

Los escalofríos también pueden ser ocasionados por experiencias que te afectan profundamente de manera positiva, como escuchar música o un discurso inspirador.

Algunas veces a esto se le conoce como “algo electrizante”. Suele conocerse como una sensación “electrizante”. Este tipo de reacción emocional puede ser causada por mecanismos neurobiológicos que activan la liberación de dopamina, un neurotransmisor.

Cuándo buscar ayuda

Los escalofríos sin fiebre pueden ser kaburbura si experimentas congelamiento o hipotermia. Estas afecciones pueden convertirse rápidamente en una emergencia médica que requiere intervención o atención inmediata.

Otras condiciones que pueden causar escalofríos, como hipotiroidismo, requieren asistencia médica, ba za a iya samun ƙarin bayani ba tare da bukatar neman taimako ba. Si tienes síntomas de esta afección tiroidea, haz una cita con tu médico y pregúntale acerca de hacer un análisis de sangre para un diagnóstico.

Si tienes síntomas de hipoglucemia, pero no te han diagnosticado con ciwon sukari, comunícate con tu médico o llama a tu servicio médico de emergencia local de inmediato. Si tienes síntomas de ciwon sukari e hipoglucemia que no mejoran con el tratamiento casero, busca asistencia médica de inmediato.

Remedios caseros

Si tienes ciwon sukari y tus escalofríos son causados ​​por la hipoglucemia, toma una tableta de glucosa, si tienes. Puedes comprarlas aquí. Otras formas de equilibrar tus niveles de azúcar incluyen tomar jugo de naranja o soda regular, o comer unos dulces.

Si tus escalofríos son causados ​​por el frío extremo, asegúrate de secarte, si estás mojadoda. Abrígate y asegúrate de cubrir tu cabeza, manos y pies para que puedas capturar y mantener tanto calor corporal como sea mai yiwuwa. Sumergirte en un baño tibio también puede ayudar a aliviar los escalofríos causados ​​por frío extremo. Solo asegúrate de ponerte ropa abrigada y seca después de terminar de bañarte.

Si tus escalofríos no desaparecen rápidamente, habla con tu médico sobre otros tratamientos que podrían ayudar.

Pronóstico

Con frecuencia, los escalofríos sin fiebre pueden tratarse con tratamientos caseros o modificando ciertos comportamientos, como cambiar tu rutina de ejercicios. ”Wannan shi ne babban abin da za a yi amfani da shi. También pueden ser una señal de una afección médica que buƙata tratamiento.

Habla con tu médico si tienes escalofríos que no desaparecen o si experimentas na yau da kullun escalofríos inexplicables.

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