Kuna da ƙaiƙayi, Dry Skin?

Wadatacce

• Bita don

Bayanan Gaskiya

Layer fatar jiki (stratum corneum) ya ƙunshi sel waɗanda aka yi musu liƙaƙƙu, waɗanda ke yin katangar kariya, kiyaye fata taushi. Amma abubuwan waje (masu tsaftar tsafta, dumama cikin gida, da bushewa, yanayin sanyi) na iya cire su, ƙyale danshi ya tsere da barin abubuwan da ke haifar da allergens (waɗanda za su iya haifar da fushi kamar ƙamshi, ƙura, da dander na dabbobi, don suna kaɗan). Yawanci, fatar jikinka kawai tana bushewa, amma idan kana da rashin lafiyar jiki, tasirin ya fi muni - mai laushi, fata mai laushi, ko eczema.

Abin nema

Kuna iya samun eczema idan kuna da:

> Tarihin iyali game da yanayin fata, asma, ko zazzabin ciyawa iri ɗaya ne ke haifar da duka ukun, don haka idan ɗaya daga cikin iyayenku yana da ciwon asma, za ku iya samun eczema maimakon.

> Dry, ƙaiƙayi, ƙyalli mai ƙyalli da ƙananan ƙuraje Wuraren gama gari sun haɗa da fuska, fatar kai, hannaye, cikin gwiwar hannu, bayan gwiwoyi, da kan tafin ƙafa.

Magani Mai Sauƙi

> Magance ƙaiƙayi ASAP Aiwatar da maganin hydrocortisone akan-kan-counter sau biyu a rana har zuwa sati biyu, ko ɗaukar maganin antihistamine kamar loratadine (Claritin) na kwanaki uku zuwa biyar.

> Sauya zuwa sabulun sabulu- da masu tsabtace kamshi Ba za su fusata fata ba. Muna son Dove Sensitive Skin Beauty Bar ($ 1.40) da Aveeno Soothing Bath Jiyya ($ 6; duka a cikin kantin magani).

> Yi amfani da abinci mai yawan kitse mai mahimmanci An san su don kwantar da matsalolin fata mai kumburi, in ji Jaliman. Kwayoyi, flaxseed, da avocados sune tushen asali. Ko gwada kari na yau da kullun na man primrose na yamma (500 MG) ko man kifi (1,800 MG).

> Takeauki lokaci don annashuwa Nazarin ya nuna yoga, yin zuzzurfan tunani, da kiɗan kwantar da hankali na iya sauƙaƙe alamun cutar da rage aukuwa.

Dabarun Kwararru

Idan fata ba ta inganta cikin makonni uku na bin waɗannan shawarwarin ba, ga likitan fata, ya ba da shawara Debra Jaliman, MD Za ta iya ba da maganin steroid, wanda zai sauƙaƙa kumburi da kumburi da sauri. Sauran takardun magani sun haɗa da creams na immunomodulator kamar Protopic ko Elidel, wanda ke hana tsarin rigakafi, da gaske yana kashe amsawar fata. >Eczema na kasa yana da saukin magani, amma idan ka dade ka yi maganinta, sai ta kara tabarbarewa inji Jaliman. "Kwanaki kaɗan akan takardar sayan magani na iya zama duk abin da kuke buƙata don kwantar da hankali mai ban haushi."

Bita don