Mawallafi: Lewis Jackson
Ranar Halitta: 12 Yiwu 2021
Sabuntawa: 16 Nuwamba 2024
Anonim
Anger Management Part 1 | Counselor Toolbox Podcast with Dr. Dawn-Elise Snipes
Video: Anger Management Part 1 | Counselor Toolbox Podcast with Dr. Dawn-Elise Snipes

Wadatacce

Kai ne farkon wanda ya tashi, kai ne na ƙarshe a cikin gado, kuma kana shirin karin kumallo, abincin rana, abincin dare, kayan ciye-ciye, fitarwa, tufafi, alƙawura, ƙarshen mako, da tafiye-tafiye.

Kuna warware rikice-rikice daban-daban kowane minti biyar, kuna tafiya ta mahaukacin adadin Band-Aids, kun san kalmomin waƙoƙi waɗanda bai kamata su wanzu ba, kuma motarku tana kama da masana'antar Cheerios.

Oh haka ne. Kuma kuna da aikin cikakken lokaci, kuma.

Kai mahaifi ne mai aiki kuma a nan akwai wasu fashin ba da damar iyaye don sauƙaƙa rayuwarka.

1. Idan yaronka yayi kuka bayan cin abinci, aƙalla ba lallai bane ka wanke fuskokinsu.

2. Idan yaronka baya son yin wanka, sanya shi ya zama mai ban sha'awa ta hanyar ƙara kwadi na gaske a cikin ruwa. Koyaya, idan yaronku baya son barin wankan, ƙara shark.

3. Yi dogon numfashi. Iyaye ba su da wahala. Yana da kashi 80 cikin dari suna yin barazanar wofi, kuma kashi 20 cikin ɗari suna ɗaukar ƙananan kayan wasa ko abinci daga bene.

4. Idan yaronka yana da sako-sako da haƙori amma kai ba ka da kuɗi, ka ciyar da su miya har zuwa ranar biya.

5. Mafi kyawon lokacin cire yaran ka Band-Aid bai taba ba.

6. Samun wuri mai kyau. Za ku adana lokaci mai yawa idan ba lallai ba ne ku durƙusa don ɗaukar ƙananan kayan wasa ko dabbobi daga ƙasa.

7. Ajiye lokaci ta hanyar wanke motarka da yaro ta hanyar wucewa ta hanyar wankan wanka tare da windows a buɗe.

8. Samun yara yana nufin rage wasu mizanin ka. Idan kanaso yaranka su zama Shugaban Kasa, kana so ka sake tunani dan kawai so yaranka su zauna kai tsaye tebur.

9. Idan ka rasa yaro a babban shagon, sai ka dauki wani. Suna da kyau duka suna kama da juna har sai sun cika 18.

10. Idan kanaso ka sawwaka maka rayuwa, to kawai ka siyo 20 kowane daya daga cikin wadannan abubuwan a kowane wata har sai yaranka sun balaga: , kulolin hockey, da kwallaye.

11. Rabin abincin yaranka sun kunshi abubuwan da suka samo a ƙasa ko tsakanin matasai. Yanke ɗan tsakiya kuma kawai ɓoye broccoli da farin kabeji a duk gidan ku.

12. Wasa buya-da-neman. Kuma zama da kyau har ya zama al'ada gareku ku ɓace na awanni biyu.

13. Bari su sa duk abin da suke so. Yarda da ni. Adana kuzarin ku don yaƙe-yaƙe masu daraja don yaƙi, kamar lokacin da suka haɗiye abin wasa ko yanke gashin kansu.

14. Kada ka taba yanke sandwich ɗin kidanka a rabi. Zai zama hanya mara kyau koyaushe.

15. Dokar # 1 ta iyaye: Sayi launi daya na kofuna masu sipi da launi daya kawai. Marabanku.

16. Kar ka saurari wasu iyayen suna raba dabaru kan zama iyaye. Musamman idan iyayenku ne, saboda iyaye sun san komai game da tarbiya.

17. Lokacin da ka watsar da zanen yaranka, ka tabbata ka tsallake kwandon shara kuma ka tafi kai tsaye don kwandon shara na mintina biyar kafin motar shara ta iso. Oh maganganun marasa kyau da zaku guje.

18. Ku koya wa yaranku yadda ake yin abubuwa da yawa. Misali, koya musu yadda za su rike gilashin giyarku yayin da kuke canza zaninsu.

19. Idan kaje Costco tare da yaranka, dabarar ita ce ka tara musu kaya har sai kukan su ya zama wani tsawan fari mai nisa.

Iyaye Akan Aiki: Ma'aikatan Gabas

M

Saddarancin sirdi: menene, alamomi da magani

Saddarancin sirdi: menene, alamomi da magani

Babu komai a cikin irdi wata cuta ce wacce ba a cika amun irinta ba, wanda aka fi ani da irdin turki h, inda kwakwalwar kwakwalwa take. Lokacin da wannan ya faru, aikin wannan gland din ya banbanta da...
9 bayyanar cututtuka na ƙananan rigakafi da abin da za a yi don inganta

9 bayyanar cututtuka na ƙananan rigakafi da abin da za a yi don inganta

Ana iya fahimtar ƙananan rigakafi lokacin da jiki ya ba da wa u igina, wanda ke nuna cewa kariyar jiki ta yi ƙa a kuma t arin na rigakafi ba zai iya yaƙi da ma u kamuwa da cuta ba, kamar ƙwayoyin cuta...