Wadannan Jiragen Banana Baƙi Basu Buƙatar Wutar Wuta - Kuma Suna Lafiya

Wadatacce

• Bita don

Ka tuna jiragen ruwan ayaba? Wannan kyakkyawa, kayan zaki mai daɗi zaku so buɗe tare da taimakon mai ba ku shawara? Mu ma. Kuma mun yi kewar su sosai, mun yanke shawarar sake fasalin su a gida, ba tare da kashe gobara ba. (Mai alaƙa: Mafi Koshin Lafiyar Ayaba Rarraba Recipe Ever)

Ga wadanda ba su sani ba, "kwale -kwalen ayaba" al'adar wuta ce da yara da manya ke so. Bugu da ƙari, suna da šaukuwa kuma suna buƙatar tsaftacewa kaɗan, wanda ya sa su zama kayan zaki na sansanin. Kunsa ayaba a cikin allurar aluminium, ƙara cakulan da marshmallows, da kallon komai ya narke akan wuta mai ƙuna ... menene zai fi kyau?

Don haka, lokacin da muka gane cewa za mu iya bulala gungun mutanen nan a gida a cikin tanda. kuma ka kiyaye su da yawa da sukari da aka sarrafa har suka cancanci a matsayin cheat day noms (C.D.N.), mun yi murna. Nemo sigarmu mafi sauƙi, mafi koshin lafiya a ƙasa, sanya su a wannan karshen mako, kuma yi ƙoƙarin tunawa da wasu sautunan wuta yayin da kuke ciki.

Ganyen Ruwan Ayaba

Hidima: 4

Shiri lokaci: minti 10

Jimlar lokacin: Minti 20

Sinadaran

• 4 manya, cikakke ayaba, ba a buɗe ba
• 3/4 kofin semisweet cakulan kwakwalwan kwamfuta
• Ƙananan toppings na zaɓin ku (granola wanda ba a ƙawata shi ba, busasshen cranberries, kwakwa da ba a ƙoshe ba, raspberries, blueberries, kwayoyi, da sauransu)

Hanyoyi

1. Sanya ayaba a kan takardar burodi da aka yi liyi tare da murabba'in inci 10 na foil na aluminum. Yin amfani da wuka, sai a yi tsaga a tsakiyar kowace bawon ayaba har sai kun isa ita kanta ayaba, sannan ku bar kusan inch 1/4 cikakke a ƙarshen 'ya'yan itacen. A murza foil sama da kewaye da kowace ayaba don ajiye ta a wuri da kuma tabbatar da cewa ayaba ba ta ƙare ba da zarar ta cika da kayan toppings.
2. Cika kowane ayaba "tsaguwa" da ɗanɗano ko makamancin cakulan cakulan, sannan ƙara duk abin da sauran abubuwan da kuke so. Ninka takardar a saman ayaba don a ɓoye dukkan 'ya'yan itacen.
3. Gasa a 400 ° F na minti 10, sa'an nan kuma cire daga cikin tanda kuma bari sanyi dan kadan kafin jin dadi (rufin yana iya zama zafi-yi hankali!).

Bita don