Yadda Ake Zama Wannan Yarinyar Duk Kowa Yana Son Zama Tare

Wadatacce

• 1. Ki kasance budurwar da take jefa yabo kamar alewa
• 2. Ka kasance yarinya mai shaye-shaye lokacin da take cikin nutsuwa - da gaske
• 3. Zama yarinya wacce bata tsoron shiga
• 4. Zama yarinya wacce take cikin kanta
• 5. Ki zama yarinyar da ke da komai nata
• 6. Kasance yarinyar da ta tsine mai zaman kanta (kuma DGAF)
• 7. Kasance yarinya wacce kowa yace tana haske

Barin duk waɗannan ra'ayoyin game da zama wani.

Gaskiya. Ba ku da farilla ku zama abubuwan da kuke so na Instagram, amsoshin ku na Twitter, ko kuma zancen gari. Kadai irin yarinyar da ya kamata ku kasance ita ce wacce ta sami ƙarfi da kwanciyar hankali game da ke.

Kuma cewa yarinya ita ce wanda kowa ya juya ga shawara - tana da ƙarfin gwiwa kuma mara kyau tana haskakawa ƙarfafawa.

Ya fi sauƙi fiye da aikatawa, na sani, amma na yi nisa a cikin wannan tafiya ta gano kai. Na gano cewa gwargwadon ƙarfin da nake da shi a kaina, ƙaramin ɗakin da ake da shi don wannan tashin hankali, mummunan murya a cikin kaina ya kasance kamar wani.

Kuma yayin da kake sa ƙafarka mafi kyau gaba, yana taimaka wajan tuna ƙa'idar zinariya: Bi da wasu yadda kake so su bi da kai.

1. Ki kasance budurwar da take jefa yabo kamar alewa

Shin ko kasan cewa yabo shine kamar samun karamin inzali a kwakwalwarka? Masu bincike sun gano cewa lokacin da kuka sami yabo, zai iya haifar da cibiyoyin lada iri ɗaya a cikin kwakwalwarku waɗanda ke haskakawa yayin jima'i. Ee, don Allah!

Ba a yarda da shi ba? Da kyau, wani binciken na daban ya gano cewa kusan cibiyoyin lada iri daya ne suke haskakawa idan ka samu kudi ko yabo. Tattaunawar kuɗi, amma ku ma za ku iya.

Tare da ko wane kwatancen, masu bincike sun gano cewa mafi kyawun yabo, yawancin wasan motsa jiki na tunani yana faruwa a cikin martani. Wannan shine dalilin da yasa ka shiga murmushi lokacin da barista da ka saba ta lura da sabon surar ka ko kuma lokacin da maigidan ka ya fara tsokaci game da gabatarwar ka.

Yi wannan! Idan ka ga wani abu da kake so, kada ka tsaya! Abin mahimmanci, gaya wa wani cewa kuna son takalmansa na iya sanya ranar su. Tabbatar kawai cewa ba ku cika yin abin da yawa ba har ya zama ba shi da kyau.

2. Ka kasance yarinya mai shaye-shaye lokacin da take cikin nutsuwa - da gaske

Dukanmu mun san nau'in - 'yan matan da suka zo tuntuɓe cikin kulob ko gidan wanka na mashaya, suna murmushi a kunne don shirye-shiryen tattaunawa. Wasu manyan mata ne waɗanda na taɓa saduwa da su. Su ma abokai ne mafi kyau waɗanda ba zan sake ganin su ba.

Waɗannan su ne 'yan matan da za ku iya gaya wa komai - ba tare da tsoron hukunci ba - kuma kun san za su sami bayanku.

Shin mutumin da kuka zo dashi ya sami sabon? Waɗannan girlsan matan suna daƙiƙoƙi biyar daga nemo muku sabon boo don boogie tare da. Shin wannan Dogon Tsibiri na ƙarshe zai dawo ya same ku? Yarinya ɗaya a shirye take ta riƙe gashinku ɗayan kuma a kashe don a kawo muku ƙoƙon ruwa.

Yi wannan! Bai kamata wannan abotar ta zama ta iyakance da gamuwa da ɗakunan wanka na wanka ba. Kasance yarinya wacce ke wannan tallafi duka lokacin.

3. Zama yarinya wacce bata tsoron shiga

Dukanmu mun ga wani yana da narkewa a cikin jama'a. Jahannama, wasu daga cikinmu ma sun kasance yarinya a baya bayan lalacewa (kaina ya haɗa da). Amma sau nawa muke zuwa ga yarinyar tana kuka a kusurwa kuma mu tambaya ko lafiya?

A wani sanannen bincike, masu bincike sun gano cewa lokacin da wadanda ke wajan ke kadai, kashi 75 cikin 100 sun taimaka yayin da suke tunanin wani yana cikin matsala. Amma lokacin da ƙungiyar mutane shida suke tare, kashi 31 ne kawai suka shiga ciki.

Yi wannan! Kada kaji tsoron tambayar yarinya idan tana bukatar taimako, koda kuwa tana tare da wani. Kodayake yana yiwuwa cewa ta yi adalci gaskem game da wani abu, ba ya cutar da tambayar idan tana buƙatar taimako. Hanya guda daya da zaka iya sanin tabbas shine ka daukarwa kanka ka tambaya.

Tana iya cewa tana lafiya ko ta ƙi tayinka. Ya yi. Aƙalla dai, za ta san cewa ba ita kaɗai ba ce.

4. Zama yarinya wacce take cikin kanta

Samun ƙungiya don kiran naka yana da fa'idodi marasa adadi, amma zaku rasa duka idan kun kasance kuna kwatanta kanku da matan da ke kusa da ku.

Don haka idan kai kaɗai ne ke girgiza gajeren gashi, kuma yanzu abokinka yana son shiga ƙungiyar pixie? Har yanzu ku mutane biyu ne daban!

Maimakon kamawa a cikin ko za ta "fi kyau" fiye da ku, ba da damar aika ta zuwa ga mai salo da kuma taimaka mata ta shirya don babban sara.

Hakanan za'a iya faɗi ga aboki wanda ya sami babban ci gaba yayin da kuke shirin babban motsi na gaba. Mintar da kuka lura baku fafatawa da juna ba - kuma cewa akwai wadataccen wuri ga kowa a cikin ƙungiyar - zai ji kamar an ɗaga nauyi daga kafadunku.

Yi wannan! Tsoma tsarin tsarin cikin gida kuma ku rungumi nasarorin su. Bayan duk wannan, idan baku kasance cikin gasa ba, kun kasance cikin haɗi - kuma wanene ba ya son hakan?

5. Ki zama yarinyar da ke da komai nata

Abinda kawai yafi muni fiye da fara lokacinka lokacin da baka tsammani shine tsinkaye mai ban tsoro cewa baka da komai don dakatar da kwararar ka - kuma babu Walgreens a cikin gani.

Wani bincike da Gidauniyar Free the Tampons ta gudanar ya nuna cewa kashi 86 cikin 100 na mata 1,072 sun tsinci kansu a cikin irin wannan halin, kuma kashi 57 cikin 100 sun fi jin kunya fiye da bacin rai, damuwa, ko firgita.

Amma alaƙar 'yan uwantaka tana da ƙarfi - kashi 53 cikin ɗari na mata sun faɗi cewa lokacin da wannan ya faru, sun nemi wata matar don farar ko tampon. Don haka biya shi gaba!

Yi wannan! Ba wai kawai ajiye jakar ka tare da karin kayan haila zai taimaka maka cikin dogon lokaci ba, yana iya nufin banbanci tsakanin wandon wandon da ya lalace da sanya shi zuwa babban taro a wurin aiki akan lokaci.

Amma ba haka kawai ya kamata ka cusa a cikin jaka ba. Lokacin rashin lafia na iya sanya kyallen takarda da sabulun hannu a matsayin mara hankali, amma kiyaye cakulan shine babban mai canza wasa har yanzu.

Raba wasu murabba'ai masu girman cizo na iya taimakawa tare da PMS, haɓaka haɓakar rana, da haɓaka tare da yarinyar da ke zaune kusa da kai.

6. Kasance yarinyar da ta tsine mai zaman kanta (kuma DGAF)

Ba damuwa ko ra'ayinku na kyakkyawan lokaci yana zaune ne don kallon Netflix ko ɗora kan madaidaiciyar madaidaiciya sama da rawa har zuwa lokacin neman kumallo.

Don haka me za ku yi idan kuna ƙarshen ƙarshen mako kuna bin 'yan uwanku mata masu ban tsoro ko shirin makwancinku na Comic Con? A cikin hoto mafi girma, “yanki” da kuka faɗa ciki na iya zama ba shi da muhimmanci kamar GPA ɗin ku bayan kammala karatun.

Abin da ke aiki a gare ni (ko wani) ba zai yi aiki a gare ku ba, kuma baya buƙata. Ba lallai ba ne ku ƙaunaci launi, Beyonce (ee, mun tafi can), ko "Game da kursiyai" don zama mai ban mamaki.

Yi wannan! Rungumar abin da kuke so na iya zama abu mai ƙarfi - musamman ga waɗanda ke kusa da ku. Bayan duk wannan, idan na ganku a waje akwai mummunan hali kamar ku, zan tambayi kaina, me zai hana ni?

7. Kasance yarinya wacce kowa yace tana haske

A'a, Ba ina magana ne game da mai haskakawa ba. Ina magana ne game da gaske, mai haske-daga-ciki-haske. Nau'in kamar abin da Anna Kendrick ke gudana, amma an ninka shi sau 100.

Ba asiri bane cewa farin ciki yana yaduwa. A gaskiya ma, kimiyya ta nuna cewa lokacin da kake tare da mutanen da suke farin ciki, za ka ɗauki halayensu na nasara. Za ka ga kanka da jin farin ciki, da kuzari, da rashin damuwa gaba ɗaya.

Yi wannan! Murmushi kawai yakeyi don fara yada kyawawan dabiu. Don haka, lokaci na gaba da zaku yi tafiya akan titi, aje wayarku! Adana allo don gaba kuma fara haɗawa - duk da haka a taƙaice - tare da mutanen da suke wucewa.

Dukanmu muna da ranakun hutu, kuma ba zai yiwu mu kasance "kan" kowane lokaci ba. Amma wannan ba yana nufin ya kamata mu ba da amo ba. Kowane lokaci sabuwar dama ce ta juya ranar - domin ku da na waɗanda ke kusa da ku.

Tess Catlett ba Manic Pixie Dream Girl ɗin ku ba ne, amma ita edita ce a Healthline.com. Lokacin da ba ta bayan allon kwamfutarta ba, za ku iya samun ta a cikin sahun gaba tana ihu tare har zuwa tsakiyar 2000s emo anthems. Bi tare da ita a kan Instagram kuma Twitter.