Hanyoyi 8 don taimakawa Wani da Kauna Gudanar da Cutar Parkinson

Wadatacce

• 1. Koyi duk abin da zaka iya game da cutar
• 2. Sa kai don taimakawa
• 3. Kasance mai himma
• 4. Taimaka musu jin al'ada
• 5. Fita daga gida
• 6. Saurara
• 7. Nemi mummunan cututtuka
• 8. Ka zama mai haƙuri

Lokacin da wani wanda ka damu dashi yake da cutar Parkinson, zaka ga illar da yanayin ka iya haifarwa ga wani. Kwayar cututtukan kamar motsawa mara kyau, rashin daidaito, da rawar jiki sun zama wani ɓangare na rayuwarsu ta yau da kullun, kuma waɗannan alamun na iya zama mafi muni yayin da cutar ke ci gaba.

Youraunataccen ku yana buƙatar ƙarin taimako da tallafi don ci gaba da aiki da kiyaye ƙimar rayuwarsu. Kuna iya taimakawa ta hanyoyi da yawa - daga miƙa kunnen abokantaka lokacin da suke buƙatar magana, zuwa tuƙa su zuwa alƙawarin likita.

Anan akwai hanyoyi mafi kyau guda takwas don taimakawa wanda kuke ƙauna don kula da cutar ta Parkinson.

1. Koyi duk abin da zaka iya game da cutar

Cutar Parkinson cuta ce ta motsi. Idan kai mai kulawa ne ga wanda ke zaune tare da cutar Parkinson, wataƙila ka saba da wasu alamomin cutar. Amma ka san abin da ke haifar da alamunta, yadda yanayin ke ci gaba, ko waɗanne jiyya na iya taimakawa wajen sarrafa shi? Hakanan, Parkinson's baya bayyanar da hanya iri ɗaya a cikin kowa.

Don zama mafi kyawun aboki ga ƙaunataccenku, ku koya yadda za ku iya game da cutar Parkinson. Yi bincike a kan rukunin yanar gizo masu martaba kamar Gidauniyar Parkinson, ko karanta littattafai game da yanayin. Yi tafiya tare don alƙawarin likita kuma tambayi tambayoyin likita. Idan kun sami labari sosai, zaku sami kyakkyawar fahimtar abin da zaku yi tsammani da yadda za ku zama mafi taimako.

2. Sa kai don taimakawa

Hakki na yau da kullun kamar cin kasuwa, girki, da tsaftacewa suna da wahala yayin da kake da matsalar motsi. Wani lokaci mutanen da ke da cutar Parkinson suna buƙatar taimako tare da waɗannan da sauran ayyuka, amma suna iya yin girman kai ko jin kunyar neman hakan. Shiga ciki da bayar da damar gudanar da aiyuka, shirya abinci, tuka mota zuwa alƙawarin likita, karɓar magunguna a shagon sayar da magunguna, da taimakawa da duk wasu ayyuka na yau da kullun da suke da matsala da kansu.

3. Kasance mai himma

Motsa jiki yana da mahimmanci ga kowa, amma yana taimakawa musamman ga mutanen da ke da cutar Parkinson. Bincike ya gano cewa motsa jiki yana taimakawa kwakwalwa wajen amfani da dopamine - wani sinadari da ke cikin motsi - da inganci sosai. Fitness yana inganta ƙarfi, daidaito, ƙwaƙwalwar ajiya, da ingancin rayuwa ga mutanen da ke wannan yanayin. Idan aboki ko ƙaunataccenku ba ya ci gaba da aiki, ƙarfafa su su sami motsi ta hanyar yin tafiya tare kowace rana. Ko, yi rajista don raye-raye ko ajin yoga tare; duka waɗannan shirye-shiryen motsa jiki suna da taimako don haɓaka daidaituwa.

4. Taimaka musu jin al'ada

Wata cuta kamar ta Parkinson na iya tsoma baki tare da yanayin rayuwar wani. Saboda mutane na iya mai da hankali sosai kan cutar da alamunta, ƙaunataccen ka na iya fara rasa tunanin kansa. Lokacin da kake magana da ƙaunataccenka, kar ka tuna musu koyaushe cewa suna da cuta mai tsanani. Yi magana game da wasu abubuwa - kamar sabon fim ko littafin da suka fi so.

5. Fita daga gida

Cutar da ke ci gaba kamar Parkinson na iya zama mai warewa da kaɗaici. Idan abokinka ko dan uwanka bai fita da yawa ba, ka fitar da su. Je zuwa abincin dare ko fim. Yi shiri don yin wasu masaukai - kamar zaɓar gidan cin abinci ko gidan wasan kwaikwayo wanda ke da rago ko lif. Kuma ku kasance a shirye don daidaita shirye-shiryenku idan mutun bai ji daɗin fita ba.

6. Saurara

Zai iya zama mai matukar tayar da hankali da damuwa don rayuwa tare da yanayin da zai zama mai rauni da mara tabbas. Damuwa da damuwa na kowa ne ga mutanen da ke da cutar Parkinson. Wasu lokuta kawai miƙa kafada don kuka ko kunnen aboki na iya zama babbar kyauta. Arfafa ƙaunataccenka don yin magana game da motsin ransu, kuma ka sanar da su cewa kana saurara.

7. Nemi mummunan cututtuka

Kwayoyin cutar Parkinson suna ci gaba a kan lokaci. Yi la'akari da kowane canje-canje a cikin ikon ƙaunataccenka na tafiya, daidaituwa, daidaituwa, gajiya, da magana. Hakanan, kula da canje-canje a cikin yanayin su. Har zuwa mutanen da ke fama da cutar Parkinson a wani lokaci a yayin cutar su. Ba tare da magani ba, baƙin ciki na iya haifar da raguwar jiki da sauri. Arfafa ƙaunataccenku don samun taimako daga ƙwararren masanin lafiyar ƙwaƙwalwa idan suna baƙin ciki. Tabbatar sun yi alƙawari - kuma kiyaye shi. Ku tafi tare da su idan suna buƙatar taimako zuwa ofishin likita ko na masu ba da magani.

8. Ka zama mai haƙuri

Parkinson na iya shafar ikon ƙaunataccenku don yin tafiya da sauri, da yin magana a sarari da ƙarfi da za a ji. Masanin ilimin magana zai iya koya musu motsa jiki don inganta ƙarar da ƙarfin muryar su, kuma mai ilimin kwantar da hankali na jiki zai iya taimakawa tare da ƙwarewar motsi.

Yayin da kuke tattaunawa ko tafiya wani wuri tare da su, ku yi haƙuri. Yana iya ɗaukar su fiye da yadda suka saba kafin su amsa maka. Murmushi ka saurara. Daidaita saurinka zuwa nasu. Kada ku hanzarta su. Idan tafiya tayi wahala, karfafa musu gwiwa suyi amfani da keken hannu ko na keken hannu. Idan magana ƙalubale ce, yi amfani da wasu hanyoyin sadarwa - kamar aika saƙo ta hanyar dandalin kan layi ko imel.