Na daina Shaye -shaye na wata daya - Kuma Wadannan Abubuwa 12 sun faru

Wadatacce

• Kuna iya ƙoƙarin ƙoƙarin kada ku ɓace gaba ɗaya akan NYE.
• Makonni biyu na farko za su yi wahala sosai.
• Za ku gane cewa kusan dukkanin rayuwar zamantakewa ta dogara ne akan abinci da abin sha.
• Mutane da yawa, gami da abokan ku na kud da kud, za su zama SUPER mai ban haushi kuma ba za su goyi bayan shawarar ku ba.
• Bita don

Shekaru biyu da suka gabata, na yanke shawarar yin Dry Janairu. Wannan yana nufin babu shaye -shaye kwata -kwata, saboda kowane dalili (eh, har ma a wurin bikin ranar haihuwa / bikin aure / bayan mummunan rana / komai) na tsawon watan. Ga wasu mutane, wannan bazai yi kama da babban abu ba, amma a gare ni ya zama kamar babban alkawari. Kafin in gwada wannan, Ba ni ma babban mashayi ko partier-Zan yi ruwan inabi a mako-mako, kuma watakila wasu hadaddiyar giyar a karshen mako tare da abokai. Don haka, Dry Janairu na ba game da "detoxing" ko jujjuya mummunan al'ada ba. Mafi yawa, Ina so in ga ko samun wata mai hankali shine abin da zan iya yi. Ina kuma son ganin yadda zai sa ni ji (mafi kyau? Mafi mai da hankali? Gaba ɗaya iri ɗaya?).

Shiga ciki, na ɗauka cewa wataƙila zan yi rashin shan abin sha tare da abokaina a ƙarshen mako, amma kamar yadda ya kasance, tasirin ya kasance mafi nisa fiye da haka. Farkon busasshen watan Janairu ba kawai ya canza dangantakata da barasa ba; ya canza wasu abota na, har ma zan yi jayayya cewa ya canza rayuwata. A gaskiya, Janairu 2016 zai zama na bakwai Busasshen Janairu.

Abin sha'awa? Idan kuna shirin gwada Dry Janairu, akwai wasu muhimman abubuwa da kuke buƙatar sani kafin ku fara wannan ƙalubalen, faɗakarwa, da kyakkyawan ladan tafiya mara kuzari. Mu je zuwa.

Kuna iya ƙoƙarin ƙoƙarin kada ku ɓace gaba ɗaya akan NYE.

Ina samun jaraba don yin shagulgula a ranar Hauwa'u ta Sabuwar Shekara, don shiga cikin tashin hankali na ƙarshe kafin watan ku na hankali, amma samun babban abin haushi kawai zai raunana ƙudurin ku daga ranar 1 (bayan duka, yana da wuyar tsayayya da gashi na kare). Tabbas, ba ina cewa "kada ku sha kwata-kwata akan NYE," amma ina ba da shawarar sosai don tsayayya da sha'awar-da kuma matsananciyar takwarorinsu-don murkushe su. Ku amince da ni, za ku buƙaci duk ƙudurin ku da horo, saboda…

Makonni biyu na farko za su yi wahala sosai.

Ee, kwanaki 14 ko makamancin haka na Busasshen Janairu na iya zama da wahala sosai. Yi hakuri da kasancewa mai bayar da labarai marasa ban mamaki, amma idan kun san cewa za ku yi yaƙi da tudu, ina tsammanin za ku sami damar samun nasara. Kamar yadda na ambata a baya, ban kasance ma babban mai shaye-shaye ba lokacin da na gwada wannan a karon farko (ban da shekaru biyu "da yawa" a cikin 20s na, kuma har ma a lokacin, Na yi baƙin ciki sau ɗaya kawai-kuma rugby-ya magance mafi kyawun mahaifina. aboki ga ƙasa. Zero tuno). Amma duk da haka, rabin rabin watan ya ɗauki ƙuduri mai yawa, mai da hankali, kuma kusan sake sadaukar da kai gare ni. Ko da gilashin giya ɗaya ko biyu kawai, ko wasu giya biyu a cikin maraice, an rasa su sosai, saboda…

Za ku gane cewa kusan dukkanin rayuwar zamantakewa ta dogara ne akan abinci da abin sha.

Yin hankali zai sa ku gane wannan. Haƙiƙa irin abin mamaki ne, kuma ba wani abu ne da kuke lura da shi gabaɗaya yayin da kuke shiga ciki. (Tip: Zuwa dakin motsa jiki ya taimaka sosai, galibi saboda ya ba ni wani abu dabam da zan yi kuma wani nau'i ne na zamantakewa.) Ya zama da wahala a gare ni in ma cin abincin dare tare da abokai, kodayake, saboda…

Mutane da yawa, gami da abokan ku na kud da kud, za su zama SUPER mai ban haushi kuma ba za su goyi bayan shawarar ku ba.

Wannan shine abin mamakin duka game da bushewa har tsawon wata guda: sauran mutane. Kusan kowa da kowa, ciki har da abokaina, na iya samun ban mamaki har ma da irin abin damuwa game da shi. Mutane sun kira ni "mai gajiya," sun zare idanunsu lokacin da na ce ban sha wata daya ba, kuma sun matsa min sosai da cewa "sha daya kawai." Wasu ma sun daina kirana ko gayyata zuwa taro ko liyafa. [Don cikakken labarin zuwa Refinery29!]

Karin bayani daga Refinery29:

Akan Soyayyar Pizza Mai Daurewa, Da Rasa Mahaifina

Alamomi Guda 10 Da Ke Cikin Garuwar Sabuwar Shekara Ta Hauwa'u

Abin da za ku ci lokacin da kuke yunwa kamar Jahannama: Jagorar Ƙarshen

Bita don