Instagram Ya Budurwa Tana Son Nuna Maku Abin Da Yake Shiga Cikin Ɗaukar Cikakken Hoto

Wadatacce

• Bita don

Kafofin watsa labarun ba rayuwa ta ainihi ba ce. Dukanmu mun san wannan akan wani matakin-bayan duka, wanene bai sanya hoton '' kai tsaye '' wanda ya ɗauki hotuna 50 da aikace-aikacen sake gyara don kammalawa ba? Amma duk da haka lokacin da kuka ga kyawawan 'yan mata, masu hazaka, masu dacewa a intanet, yawancin mu har yanzu muna ɗaukar hotunan su a matsayin gaskiyar su. Amma wata yarinya Insta It ta yanke shawarar janye labulen akan kamala kuma gaske raba abin da ke cikin duk waɗancan hotuna masu kyawu. (Gano Dalilin da yasa "Fitspiration" Posts na Instagram Ba Kullum Suke Ƙarfafawa ba.)

Essena O'Neill, 'yar Australiya' yar shekara 19, tana da komai-aƙalla, ta yi kama a cikin shafukan sada zumunta, waɗanda ke cike da hotuna masu ban mamaki na aikinta, sanye da kayan ƙira, shan shayi, har ma da yin yoga a bakin teku. Amma matashiyar ta ce duk wani facade ne da aka tsara a hankali kuma, mafi muni, rayuwarta ta kan layi tana sace mata kyakkyawar rayuwa ta gaske.

"Muna ganin rayuwa mai annashuwa, mutane masu albarka na asali, muna ganin sabbin suttura, sutturar motsa jiki na sexy, m abs, cinya mai launin fata, gashin gashi mai kyau, abin rufe fuska, jikin fenti. Ba ma ganin rayuwa ta ainihi," ta rubuta, ta kara cewa ta "kamu da yarda" kuma ta auna kimar kanta a cikin so da sharhi. (Yaya Sharrin Facebook, Twitter, da Instagram don Lafiyar Hankali?)

O'Neill ya yanke shawarar samun gaskiya.gaske gaskiya-tare da magoya bayanta da kanta. Ta sake yin sabon fasali a shafinta na Instagram tare da sakon "kafafen sada zumunta ba rayuwa ce ta gaske ba," ta sanya hotunan shahararta da kuma sake rubuta su don fada ainihin abin da ta yi don samun cikakken wannan harbi, nawa za ta so an biya ta, da yadda abin ya sa ta ji.

A cikin hoto ɗaya, alal misali, tana yin kwalliyar rigar talla mai ban mamaki; Taken ta ya bayyana cewa an biya ta daruruwan daloli don sanya rigar da yiwa alama alama. Ta kara da cewa ta dauki awanni tana kokarin mafi kyau, mafi kyawun harbi sannan kuma ta gyara shi a cikin aikace -aikace guda uku daban don samun daidai. Sakamakonta na duk wannan aiki mai wuyar gaske? Maimakon ci gaba da kwanan wata sihiri-kamar yadda mutum zai ɗauka daga hoton-ta rubuta cewa "duk ya sa na ji ban mamaki ni kaɗai." (Shin Kafafen Sadarwa na Sada Zumunci Ya Sa Ka Zama Jama'a?)

Wani hoton, a wannan karon nata a bikini, ya ƙarfafa magoya baya su tambayi kansu dalilin da yasa wani zai saka harbi irin wannan da fari. "Mene ne sakamakonsu? Ka canza? Ka yi zafi? Ka sayar da wani abu?" Ta tambaya. "Na yi tunanin ina taimaka wa 'yan mata su sami lafiya da lafiya. Amma sai na gane cewa sanya kowane adadin kimar ku a jikin ku yana da iyaka. Zan iya yin rubutu, bincike, wasa, wani abu mai kyau da gaske. .Ba ƙoƙarin tabbatar da ƙimata ta hanyar harbin bikini ba tare da wani abu ba. " Kuma, na motsa jiki na selfie, ta rubuta, "Yarinya mai shekaru 15 da adadin kuzari ya ƙuntata da kuma motsa jiki da yawa ba burin ba."

Sannan ta goge dukkan hotunanta da asusun ajiyarta.

Ta rubuta cewa "Ba zan iya fada muku yadda nake jin 'yanci ba tare da kafafen sada zumunta ba." "Bazan sake bari wata lamba ta fayyace ni ba, ta shake ni."

Wasu 'yan matan It Insta ne ke yaba wannan matakin. #Fititspo superperstar da Siffa Kayla Itsines da aka fi so ta yaba wa O'Neill saboda bajinta da gaskiya, tana rubutu game da yadda dole ta ƙirƙiri tsauraran dokoki game da abin da ta aika don kada ta faɗa cikin tarko ɗaya. "Ina son ku zama ainihin ku," Itsines ya rubuta a cikin wani sakon Instagram akan batun. "Rayuwata, abinci na, iyalina ba rayuwar ku bane, kowa daban ne. Na sanya waɗannan canje -canjen don nuna muku akwai sooo 'yan mata da yawa a can a cikin tafiye -tafiye iri -iri. Duk tare da manufa ɗaya, don yin farin ciki, lafiya da dace! Kada ka yi ƙoƙari ka rayu kamar mutum ɗaya, ko zama kamar mutum ɗaya a social media. Ƙirƙiri naka, ka kasance mai gaskiya, ka tsaya kan ɗabi'unka. (Duba shi: Kayla Itsines Ta Raba Ayyukan Tafiya na Minti 7.)

O'Neill da Itsines suna da hikima fiye da shekarun su-rayuwa cikin farin ciki, rayuwar lafiya zata bambanta da kowace mace. Daga ƙarshe, shine abin da ke ƙarƙashin duk sutturar motsa jiki da kuma son kai mai gumi wanda ke da mahimmanci. Shi ke nan gaskiya.

Bita don