Menene cututtukan zuciya na ƙaura?

Wadatacce

• Sigogi na amosanin gabbai
• Yadda cututtukan zuciya ke yadawa
• Amosanin gabbai da cututtuka ke haifarwa
• Yadda ake gano ciwon sanyin ƙaura
• Bi da ciwo kafin yayi ƙaura
• Salon rayuwa yana da banbanci
• Kar ka ɗauki zafi

Menene cututtukan zuciya na ƙaura?

Arthritis na ƙaura yana faruwa lokacin da ciwo ya yada daga ɗayan haɗin gwiwa zuwa wani. A cikin wannan nau'in amosanin gabbai, haɗin gwiwa na farko na iya fara jin daɗi sosai kafin ciwo ya fara a wani haɗin gwiwa daban. Kodayake cututtukan cututtukan ƙaura na iya shafar mutanen da ke da wasu nau'o'in cututtukan zuciya, hakan na iya haifar da mummunan rashin lafiya.

Sigogi na amosanin gabbai

Arthritis kalma ce mai fa'ida wacce ke bayanin kumburin haɗin gwiwa (kumburi). Ciwo yana faruwa lokacin da sararin haɗin gwiwa tsakanin ƙasusuwa ya kumbura. Wannan na iya faruwa cikin shekaru da yawa, ko yana iya faruwa farat ɗaya. Ciwon ƙwayar cuta na ƙaura ya fi yaduwa a cikin yanayin:

• Osteoarthritis: fashewar guringuntsi wanda ke rufe ƙasusuwan cikin haɗin gwiwa
• Rheumatoid arthritis (RA): rashin lafiya ta jiki wanda jikinka ke kai hari da kyallen takarda
• Gout: wani nau'i ne na cututtukan cututtukan zuciya wanda ya haifar da haɓakar lu'ulu'u tsakanin haɗin gwiwa
• Lupus: cututtukan kumburi wanda tsarin garkuwar ku yake kaiwa ga ɗakunan jikinku da ƙwayoyinku

Yadda cututtukan zuciya ke yadawa

Rashin kumburi na yau da kullun shine ainihin abin da ke haifar da cututtukan arthritis. A cikin RA, lalata kayan haɗin gwiwa na iya ƙara haɗarin cututtukan zuciya na ƙaura. Rashin kumburi mai haɗuwa da lupus na iya haifar da ƙaura na ciwo a kowane lokaci. Marasa lafiya tare da gout galibi suna fuskantar ciwo daga fashewar abubuwa tsakanin haɗin gwiwa a yatsun kafa na farko kafin yayi ƙaura zuwa sauran haɗin gwiwa.

Ba za ku iya yin hasashen lokacin da cututtukan zuciya za su yada ba, saboda haka yana da mahimmanci a fara magani da wuri-wuri.

Amosanin gabbai da cututtuka ke haifarwa

Samun ciwon arthritis tabbas yana ƙara haɗarin ku don ƙaura haɗin gwiwa, amma wannan ba yana nufin shi kaɗai ke haifar da amosanin gabbai ba. Rheumatic zazzabi, rashin lafiya mai kumburi, shine sanadin kowa na cututtukan zuciya na ƙaura. Wannan zazzabin ya samo asali ne daga cutar makogwaro kuma yana iya haifar da kumburi da ciwo, a tsakanin sauran rikice-rikice.

Sauran cututtukan kumburi waɗanda ke iya haifar da cututtukan ƙwayar ƙaura su ne:

• cututtukan hanji (IBD)
• hepatitis B da C
• mummunan cututtukan ƙwayoyin cuta, irin su cutar Whipple

Yadda ake gano ciwon sanyin ƙaura

Jin zafi shine mafi yawan alamomin farko da zaku lura lokacin da wani abu yayi daidai da jikinku. Jin zafi a cikin takamaiman haɗin gwiwa na iya haifar da tsammanin amosanin gabbai ko wani yanayin kiwon lafiya. Lokacin da ciwon ya tsaya kuma ya motsa zuwa haɗin gwiwa a wani ɓangare na jikinku, ƙila ku fuskanci cututtukan ƙwayar ƙaura. Ritisan amosanin gabbai na iya haifar da:

• redness daga bayyane kumbura gidajen
• rashes
• zazzaɓi
• canje-canje na nauyi

Bi da ciwo kafin yayi ƙaura

Tsayawa ciwo shine mafi mahimmanci ga marasa lafiya na cututtukan zuciya. Amma don taimako na ainihi, yana da mahimmanci don magance kumburi wanda ke haifar da ciwo. Magungunan anti-inflammatory na nonsteroidal (NSAIDs), kamar ibuprofen, na iya zama mai tasiri wajen magance ciwo da kumburi duka. Naproxen magani ne na kwaya wanda aka saba amfani dashi don magance kumburin hanji. Don sauƙin jin zafi nan da nan, likitan ku na iya ba da umarnin maikon shafawa na yau da kullun.

Kula da ciwon haɗin gwiwa da kumburi da wuri kan iya rage damar yin ƙaura.

Salon rayuwa yana da banbanci

Magunguna suna taka muhimmiyar rawa a cikin maganin cututtukan ƙaura. Hakanan salon rayuwar ku na iya taimakawa wajen tantance hangen nesa na yanayin ku. Amintaccen abinci mai gina jiki na iya taimakawa rage nauyin ki, rage matsin lamba akan haɗin da tuni ya lalace. Abincin da ke cike da mai mai omega-3 wanda ake samu a cikin kifin salamon da tuna suna iya rage kumburi.

Yin aiki na iya zama abu na ƙarshe da kuke jin kamar yi, amma motsa jiki na yau da kullun na iya amfanar haɗin ku a cikin dogon lokaci. Tafiya ko iyo zai iya ba da fa'idodi mafi yawa ba tare da ƙarin ciwo ba.

Kar ka ɗauki zafi

Lokacin da cututtukan cututtukan arthritis suka yada zuwa sauran haɗin gwiwa, cututtukan arthritis na ƙaura na iya tsoma baki da sauri cikin rayuwar ku. Yi bayani game da ciwo nan da nan ta hanyar yin magana da likitanka, koda kuwa ba a taɓa gano ku da cututtukan zuciya ba kafin. Gano maɓallin farko yana da mahimmanci ga haɗin haɗin gwiwa. Ziyara tare da likitanka na iya sanya ku kan madaidaiciyar hanya don dawo da rayuwar ku.