Shirya don ritaya Lokacin da kake da MS

Wadatacce

• 1. Kimanta lafiyar ku
• 2. Ka yi tunanin inda kake son zama
• 3. Samun hanyoyin zabin ku a jere
• 4. Rike kyawawan bayanai
• 5. Hayar mai bada shawara
• 5. Samun kasafin kudi
• 6. Shirya don ritaya da wuri
• 7. Yi la'akari da bukatun kulawa na gaba
• Awauki

Shiryawa don yin ritaya yana ɗaukar tunani mai yawa. Akwai abubuwa da yawa da za a yi la’akari da su. Shin za ku sami isasshen kuɗi don biyan kuɗin rayuwar ku ta yanzu? Shin gidan ku zai iya ɗaukar duk wata nakasa ta gaba? Idan ba haka ba, shin kuna iya motsawa?

Lokacin da kake zaune tare da cutar da ba za a iya hango ta ba kamar ƙwayar cuta mai yawa (MS), shirin ritaya yana ɗaukar matakai daban-daban. Abu daya, yana da wuya ka hango lokacin da zaka daina aiki. Hakanan baku san ainihin irin masauki na musamman da zaku buƙaci zama mai zaman kansa a nan gaba ba.

Labari mai dadi shine ritaya gaskiya ce ga mafi yawan mutane masu cutar MS. Ci gaban jiyya ya inganta har zuwa inda yawancin mutane da ke MS na iya rayuwa kusan tsawon lokacin da mutane ba tare da MS ba.

Yanzu shine lokaci mai kyau don yin la'akari da lafiyar ku, rayuwa, da yanayin kuɗi. Fara tunani game da yadda kuka shirya samu ta hanyar da zarar ba ku karɓar albashi.

1. Kimanta lafiyar ku

Hanyar MS na iya zama da wahala a iya faɗi. Wataƙila ba ku da nakasa har tsawon rayuwarku, ko kuwa kuna iya fuskantar matsala. Yi amfani da lafiyar ku ta yanzu don taimakawa hango yadda rayuwar ku ta gaba zata iya zama.

Shin maganin ku yana kula da alamun ku? Yaya saurin cutar ku? Tambayi likitanku ya baku sassaucin ra'ayi game da abin da zaku iya tsammani daga baya dangane da nau'in MS ɗinku, da kuma yadda cutar ke ci gaba.

2. Ka yi tunanin inda kake son zama

Ina kuke ganin kanku yayin shekarunku na zinare? Yi tunani game da inda kake son zama da zarar ka yi ritaya. Shin kuna shirin zama a gidanku? Idan haka ne, kanada bukatar yin wasu matsugunai don taimaka muku tafiya da ƙarancin motsi.

Shin kuna son yin ritaya a wani wuri tare da jin daɗin shakatawa, kamar gidan ruwa ko gidan bakin teku? Idan haka ne, shin akwai wani daga cikin ƙaunatattunku da zai kasance kusa da shi don taimaka muku kula idan kuna buƙatar taimako?

3. Samun hanyoyin zabin ku a jere

Za ku sami karin sassauci a lokacin ritayarku idan kun sami isasshen kuɗi. Imara girman damar ajiyar ku. Sanya kuɗi don bukatun yau da kullun da abubuwan kashe kuɗi. Bayan haka, ajiye kyawawan kuɗaɗe don nan gaba.

Bincika kan kowane jarin jarin da kuke da shi. Tabbatar da cewa kana kara yawan jarinka na ritaya tare da kowane albashi, don haka zaka tara kudaden ajiya akan lokaci. Lokaci-lokaci na sake nazarin jarin ku na yanzu don tabbatar kuna da daidaitattun ladan-sakamako.

Kuna iya adana ƙarin lokacin da kuka kashe ƙasa da ƙasa. Rage abubuwan da basu da mahimmanci da abubuwan alatu. Duba idan kun cancanci kowane fa'ida ko shirye-shiryen gwamnati kamar Medicare, Medicaid, fa'idodin VA, Inarin Kuɗin Tsaro, da cire haraji. Wadannan zasu iya taimaka maka ka adana kuɗi.

4. Rike kyawawan bayanai

Don samun cancantar wasu fa'idodin kiwon lafiya da na kuɗi, kuna buƙatar samar da bayanai. Ajiye duk waɗannan mahimman takardu a cikin abu ɗaya, mai sauƙin samun-karfi:

• takardar shaidar haihuwa
• dubawa da ajiyar bayanan asusun
• bayanan katin kuɗi
• fa'idodin ma'aikaci
• manufofin inshora (nakasa, lafiya, rayuwa, kulawa ta dogon lokaci)
• bayanin asusun saka jari
• lamuni
• takardar aure
• lamuni
• ikon lauya da umarnin gaba
• Katin Social Security
• dawo da haraji
• lakabi (mota, gida, da sauransu)
• za

Hakanan, adana rikodin kuɗin ku na asibiti da inshorar inshora.

5. Hayar mai bada shawara

Idan bakada tabbas kan yadda zaka sarrafa kudinka domin yin ritaya, samu kwararrun shawara kan tsarin kudi. Yana da kyau a sami ɗaya ko fiye da waɗannan masu ba da shawara kan bugun kiran sauri:

• akawu
• lauya
• mai tsara kudi
• kamfanin inshora
• mai ba da shawara kan harkokin saka jari

5. Samun kasafin kudi

Kasafin kuɗi na iya taimaka muku kuɗaɗa kuɗin ku har zuwa abin da zai buƙaci shiga ritaya. Nuna abin da kuke da shi yanzu, gami da albashinku, ajiyar ku, da saka hannun jari. Kalli yawan bashin da kake binka. Nuna yawan kuɗin da kuke kashewa kowane wata kuyi la'akari da yadda zaku buƙaci da zarar kun yi ritaya.

Dangane da waɗannan lambobin, ƙirƙirar kasafin kuɗi wanda zai ba ku damar adana abin da ya dace don ritaya. Mai tsara kudi ko akanta na iya taimakawa idan baku da kyau da lambobi.

Har ila yau, kimanta don nan gaba. Yi tunanin waɗanne irin kayayyaki da aiyuka waɗanda za ku buƙaci don taimakawa gudanar da MS. Waɗannan na iya haɗawa da mataimakiyar mai kula da jinya a gida, daga matakalar bene, ko kuma wurin gyaran baho. Sanya kuɗi don biyan waɗannan kuɗin kuɗin.

6. Shirya don ritaya da wuri

Wani lokaci yanayinka zai sa ba zai yiwu ba ka ci gaba da aiki. Bayan shekaru 20 tare da MS, kusan rabin mutane ba su da aikin yi, a cewar wani a PLoS One.

Rashin aikinku na iya yankewa cikin ajiyar ku. Kafin ka daina, duba ko kamfaninka zai yi wasu masauki don taimaka maka ka tsaya.

A karkashin Dokar Nakasa ta Amurkawa, ana iya buƙatar mai aikin ku ya yi gyare-gyare ga rawar ku don haka har yanzu kuna iya yin aikin ku. Wannan na iya haɗawa da canzawa ko yankewa awowinku ko sauya ku zuwa ƙaramin aikin jiki. Hakanan kuna da zaɓi na amfani da lokacin hutu na iyali da na likitanci ko ci gaba da nakasa, maimakon barin gaba ɗaya.

7. Yi la'akari da bukatun kulawa na gaba

Godiya ga ingantattun magungunan MS, rashin nakasa ba shi da wata barazana a yau kamar yadda yake a da. Duk da haka, dole ne ku shirya don yiwuwar cewa baza ku iya samun sauƙin sauƙi a nan gaba ba.

Yi tunani game da irin masaukin gida da kuke buƙata, da kuma nawa za su kashe. Fadada kofofin gida, da kara shinge na keken guragu, da girka shawa, da rage kayan kwalliya sune kadan daga cikin gyare-gyaren da zaku iya la'akari da su.

Har ila yau duba cikin zaɓuɓɓukan kulawa da yawa - daga karɓar likita don motsawa zuwa wurin kulawa na dogon lokaci. Gano abin da inshorarku ta ƙunsa, da kuma abin da za ku zama alhakin biyan kuɗi daga aljihu.

Awauki

Ba zaku taɓa sanin abin da gaba zata zo ba idan kuna da MS. Amma koyaushe yana da kyau a shirya gaba.

Fara ta hanyar shawo kan halin kuɗin ku na yanzu. Dubi abin da kuka riga kuka tanada, da kuma yawan kuɗin da kuke tsammanin za ku buƙaci don gaba.

Yi amfani da kowane shiri da fa'idar da ke gare ku. Idan baku tabbatar da inda zaku fara ba, ku nemi mai tsara kudi ko wani mai bashi shawara don ya jagorance ku.