Abin da kuke Bukatar Ku sani Game da Rushewar Aiki

Wadatacce

• Bayani
• Nau'in asarar aiki na tsoka
• Waɗanne yanayi ke haifar da asarar aikin tsoka?
• Cututtuka na tsokoki
• Cututtuka na tsarin mai juyayi
• Raunin da wasu dalilai
• Binciko dalilin hasarar aikin tsoka
• Tarihin likita
• Gwaje-gwaje
• Zaɓuɓɓukan magani don asarar aikin tsoka
• Hana asarar tsoka
• Haske na dogon lokaci ga mutanen da ke fama da asarar aiki

Bayani

Rashin hasara na aiki yana faruwa yayin da tsokoki ba su aiki ko motsawa yadda ya kamata. Cikakken asarar tsoka, ko inna, ya shafi kasancewa ba za ku iya yin kwangilar tsokokinku ba.

Idan tsokokinku sun rasa aiki, ba za ku iya yin aiki da kyau sassan jikinku da abin ya shafa ba. Wannan alamomin galibi alama ce ta babbar matsala a jikinku, kamar rauni mai tsanani, yawan shan ƙwayoyi, ko kuma coma.

Rashin aikin tsoka na iya zama na dindindin ko na ɗan lokaci. Koyaya, duk lokutan asarar aiki tsoka yakamata a kula dasu azaman gaggawa na likita.

Nau'in asarar aiki na tsoka

Rashin aiki na tsoka na iya zama na juzu'i ko duka. Rashin hasarar aikin tsoka kawai yana shafar wani sashi na jikin ku kuma shine babban alama ta bugun jini.

Jimlar asarar tsoka, ko inna, na shafar jikinku duka. Sau da yawa ana ganin shi a cikin mutane tare da mummunan rauni na kashin baya.

Idan asarar aiki na tsoka ya shafi duka rabin rabin da ƙasan jikinka, ana kiransa quadriplegia. Idan ya shafi kawai rabin ƙasan jikinka, ana kiransa paraplegia.

Waɗanne yanayi ke haifar da asarar aikin tsoka?

Rashin aikin tsoka galibi yana faruwa ne sakamakon gazawar cikin jijiyoyin da ke aika sigina daga kwakwalwarka zuwa ga tsokoki kuma ya sa su motsa.

Lokacin da kake cikin lafiya, kana da iko akan aikin tsoka a cikin tsokoki na son rai. Tsokoki na son rai tsokoki ne wanda kuke da cikakken iko akansu.

Tsokoki marasa aiki, kamar zuciyarka da tsokoki masu santsi na hanji, basa ƙarƙashin ikonku na sani. Koyaya, suma zasu iya dakatar da aiki. Rashin aiki a cikin tsokoki ba da son rai ba na iya zama na mutuwa.

Rashin hasara na aikin tsoka na son rai na iya haifar da aan abubuwa kaɗan, gami da cututtukan da suka shafi ƙwayoyin ku ko tsarin juyayi.

Cututtuka na tsokoki

Cututtukan da suka shafi yadda tsokoki suke aiki kai tsaye suna da alhakin yawancin lokuta na asarar aiki. Biyu daga cikin cututtukan tsoka da suka zama sanadin asarar tsoka sune dystrophy na muscular da dermatomyositis.

Maganin dystrophy na tsoka rukuni ne na cututtukan da ke haifar da tsokoki su zama masu rauni a hankali. Dermatomyositis cuta ce mai kumburi wanda ke haifar da rauni na tsoka, da kuma raunin fata na musamman.

Cututtuka na tsarin mai juyayi

Cututtukan da suka shafi yadda jijiyoyinku ke aika sigina zuwa ga tsokokinku na iya haifar da asarar aikin tsoka. Wasu yanayin tsarin juyayi da ke haifar da nakasa sune:

• Ciwon mara na Bell, wanda ke haifar da raunin fuskarka
• ALS (cutar Lou Gehrig)
• botulism
• neuropathy
• cutar shan inna
• bugun jini
• cututtukan ƙwaƙwalwa (CP)

Yawancin cututtukan da ke haifar da asarar aiki na tsoka suna da gado kuma suna nan lokacin haihuwa.

Raunin da wasu dalilai

Har ila yau, mummunan raunin da aka samu ya haifar da adadi mai yawa na cututtukan shanyewar jiki. Misali, idan ka fado daga tsani ka raunata lakar kashin bayanka, zaka iya fuskantar asarar aikin tsoka.

Amfani da miyagun ƙwayoyi na dogon lokaci da kuma illar magunguna na iya haifar da asarar aiki na tsoka.

Binciko dalilin hasarar aikin tsoka

Kafin tsara wani magani, likitanka zai fara gano musabbabin asarar aikin tsoka. Za su fara da yin nazarin tarihin lafiyar ku.

Yanayin asarar tsoka, ɓangarorin jikinka da abin ya shafa, da sauran alamun cututtukanka duk suna ba da alamu game da dalilin. Hakanan zasu iya gudanar da gwaji don tantance tsoka ko aikin jijiya.

Tarihin likita

Sanar da likitanka idan rashin aikin tsoka ya zo kwatsam ko a hankali.

Hakanan, ambaci waɗannan masu zuwa:

• kowane ƙarin bayyanar cututtuka
• magungunan da kuke sha
• idan kana fama da matsalar numfashi
• idan asarar aikin tsoka na ɗan lokaci ne ko na sake faruwa
• idan kuna da wahalar kame abubuwa

Gwaje-gwaje

Bayan yin gwajin jiki da yin nazarin tarihin lafiyarku, likitanku na iya yin gwaje-gwaje don ganin idan yanayin jijiya ko tsoka yana haifar da asarar aikin tsoka.

Wadannan gwaje-gwajen na iya haɗa da masu zuwa:

• A cikin biopsy na tsoka, likitanka ya cire wani ɗan ƙaramin ƙwayar tsoka don bincika.
• A cikin biopsy na jijiya, likitanku ya cire wani ɗan ƙaramin jijiya mai yuwuwa don bincika.
• Kwararka zai iya amfani da hoton MRI na kwakwalwarka don bincika kasancewar ciwace-ciwace ko yatsar jini a cikin kwakwalwar ku.
• Likitanku na iya yin nazarin tafiyar da jijiyoyi don gwada aikin naku ta amfani da masarufi na lantarki.

Zaɓuɓɓukan magani don asarar aikin tsoka

Zaɓuɓɓukan jiyya sun dace da bukatunku. Suna iya haɗawa da:

• gyaran jiki
• aikin likita
• magunguna kamar su aspirin ko warfarin (Coumadin) don rage haɗarin bugun jini
• tiyata don magance ƙwayar tsoka ko lalacewar jijiya
• motsa wutar lantarki mai aiki, wanda hanya ce da ake amfani da ita don ta da tsoffin shan inna ta hanyar aika turaran lantarki zuwa ga tsokoki

Hana asarar tsoka

Wasu dalilan asarar aikin tsoka suna da wahalar hanawa. Koyaya, zaku iya ɗaukar matakai don rage haɗarin bugun jini kuma ku guji rauni na haɗari:

• Don rage haɗarin bugun jini, ci abinci mai kyau wanda ke da yalwar 'ya'yan itace, kayan marmari, da hatsi. Iyakance gishiri, daɗa sukari, daɗaɗɗen ƙwayoyi, da hatsi mai tsabta a cikin abincinku.
• Nemi motsa jiki a kai a kai, gami da mintuna 150 na aiki mai ƙarfi ko minti 75 na aiki tuƙuru a mako.
• Guji taba da iyakance yawan shan giya.
• Don rage damarka ta haɗari, guji shaye-shaye da tuƙi, kuma koyaushe sa bel ɗinka yayin tafiya a motar hawa.
• Kiyaye gidanka cikin gyara mai kyau ta hanyar gyara tsattsauran matakai ko mara daidai, tunzura caranni, da girke kayan aikin hannu kusa da matakala.
• Bayyanar da kankara da dusar ƙanƙara daga hanyoyin da kake tafiya, kuma ɗauki abubuwan ƙyalli don gujewa yin tuntuɓe a kansa.
• Idan kana amfani da tsani, koyaushe ka sanya shi a saman ƙasa, ka buɗe shi sosai kafin amfani da shi, ka kuma riƙe maki uku na tuntuɓar juna a kan matakan yayin hawa. Misali, yakamata ku sami aƙalla ƙafa biyu da hannu ɗaya ko ƙafa ɗaya da hannu biyu a kan matakan kowane lokaci.

Haske na dogon lokaci ga mutanen da ke fama da asarar aiki

A wasu lokuta, alamun ka zasu bayyana tare da magani. A wasu yanayin kuma, kana iya fuskantar shanyewar jiki na musamman ko na cikakke, koda bayan jiyya.

Hangen nesa na dogon lokaci ya dogara da sanadi da tsananin asarar aikin tsoka. Yi magana da likitanka don ƙarin koyo game da yanayinku da hangen nesa.