Mawallafi: Louise Ward
Ranar Halitta: 12 Fabrairu 2021
Sabuntawa: 23 Nuwamba 2024
Anonim
Nakasata Na Sanar Da Ni Cewa Duniya Ba Da Saukin Kai Ba - Kiwon Lafiya
Nakasata Na Sanar Da Ni Cewa Duniya Ba Da Saukin Kai Ba - Kiwon Lafiya

Wadatacce

Na shiga ginin, ido-rufe-ido, a shirye na ke don biye-tafiyen ayyukan asuba da na saba yi kullum na tsawon watanni. Lokacin da na daga hannuna ta hanyar kwakwalwar tsoka don tura maballin “sama”, wani sabon abu ya dauke hankalina.

Na kalle alamar "ba tsari" wanda aka lika a lif daga gidan da na fi so. Shekaru uku da suka gabata, da ban kula sosai ba sai kawai na tsallake matakalar da ke kusa da ita, in yi la’akari da cewa tana da kyau.

Amma a wannan lokacin, yana nufin zan buƙaci sauya shirye-shirye na na yau.

Ayyukana na yau da kullun na bugun gidan wanka (wuri kaɗai da zan iya motsawa da yardar kaina) sau biyu a rana da rubutu a sararin samaniya a sama ya ɓarke ​​saboda rashin ikon ɗaukar mai tafiya, jakar kwamfutar tafi-da-gidanka, da nakasassun jikin da ke kan matakala.


Abin da a da na taɓa ɗauka rashin damuwa a yanzu ya zama shinge, yana tsare ni daga wani wuri da nake yawan samunsa a baya.

Shekaru uku da suka wuce, da na ga ginin yana da sauƙi. Sannan hangena ya canza da jikina.

Na kasance a ƙarshen 30s lokacin da yanayin baya baya ya ɗaukaka ni daga lokaci-lokaci cikin ciwo zuwa halin nakasassu.

Duk da yake na kasance ina yawo cikin gari na awowi a lokaci guda, na ɗauki jikina da sauƙi, na fara samun matsala na tafiya mai nisa.

Sannan a tsawon 'yan watanni, na rasa ikon yin tafiya zuwa wurin shakatawa, sannan bayan gida, sannan a kewayen gidana, har sai aikin tsayawa shi kaɗai na minti ɗaya ko makamancin haka ya haifar da ciwo mai wuyar jurewa.

Na yi yaƙi da shi da farko. Na ga kwararru kuma na yi dukkan gwaje-gwaje. Daga ƙarshe dole ne in yarda da cewa ba zan taɓa samun ikon yin jiki ba.

Na haɗiye alfaharina, da kuma fargabar dauwama ga halin da nake ciki, kuma na sami lasisin ajiye motocin nakasassu da mai tafiya wanda zai ba ni damar yin tafiyar mintoci da yawa a lokaci guda kafin in bukaci in huta.


Tare da lokaci da kuma yawan binciko rai, na fara rungumar sabon hali na nakasassu.

Sauran duniya, Na koyi da sauri, ba.

Akwai mummunan fim din '80s mai suna "Suna Rayuwa," wanda gilashin musamman suka ba halin Roddy Piper Nada ikon ganin abin da wasu ba za su iya ba.

Ga sauran duniya, komai yana da kyau, amma tare da waɗannan tabarau, Nada na iya ganin “ainihin” rubuce-rubuce akan alamu da sauran abubuwan da basu dace ba a cikin duniyar da take da kyau kuma mafi karɓa ga yawancin.

A yanayin magana, samun nakasa na ba ni waɗannan ‘tabaran’. Abin da ya zama wuri mai sauƙi a wurina lokacin da na sami ƙarfin halin yanzu ya tashi tsaye kamar yadda ba za a iya shiga ba.

Ba wai kawai ina magana ne kan wuraren da ba su yi wani yunƙuri ba don aiwatar da kayan aikin shiga cikin muhallinsu (wannan batun ne na wata tattaunawa), amma wuraren da suka bayyana da cewa ana iya samunsu - {textend} sai dai in da gaske kuna buƙatar samun dama.


Na kasance ina ganin wata alama ta nakasassu kuma ina zaton an gyara wa nakasassu wuri. Na ɗauka an yi wani tunani game da yadda nakasassu za su yi amfani da sararin, ba wai kawai sanya ƙwanƙwasa ko ƙofar wuta ba kuma kiran ta mai sauƙi.

Yanzu, Na lura da tudu waɗanda sun yi ƙasa sosai don amfani da keken hannu sosai. Kowane lokaci na yi amfani da mai tafiyata a gidan fim ɗin da na fi so da kuma gwagwarmaya don turawa zuwa ga gangara, Ina tunanin yadda zai zama da wahala a ci gaba da kula da kujerar keken hannu a wannan gangaren ta kowace hanya. Wataƙila shi ya sa ban taɓa ganin wani yana amfani da keken guragu a wannan wurin ba.

Har yanzu ƙari, akwai ramuka tare da ƙananan hanyoyi a ƙasa, suna kayar da dukkanin manufar su. Ina da damar zama mai motsi ta yadda zan ɗaga mai yawo na a kan cinya, amma ba kowane nakasasshe ke da wannan ikon ba.

Wasu lokuta sauƙin amfani ya ƙare tare da shiga cikin ginin.

"Zan iya shiga cikin ginin, amma bayan gida yana hawa ko ƙasa," in ji marubuci Clouds Haberberg game da batun. "Ko kuma zan iya shiga cikin ginin, amma corridor din ba shi da fadi sosai don keken guragu na hannu ya rika tafiya da kansa."

Hanyoyin bayan gida na iya zama yaudara musamman. Mai yawo na ya dace a cikin yawancin dakunan wanka. Amma a zahiri shiga cikin rumfar wani labari ne gaba ɗaya.

Ina da ikon tsayawa na wani lokaci a wani lokaci, wanda ke nufin cewa zan iya buɗe ƙofar da hannuna yayin da nake tursasa mai tafiyata cikin rumfar da ɗayan. Fitowa, Zan iya matse jikina tsaye daga hanyar ƙofar don fita tare da mai tafiyata.

Mutane da yawa basu da wannan matakin motsi da / ko buƙatar taimako daga mai kulawa wanda dole ne shima ya shiga da fita daga rumfar.

"Wani lokacin sai kawai su jefa cikin rafin da ya dace da ADA kuma su kira shi a rana, amma ba za ta iya shiga ciki ba ko kuma ta zagaya cikin nutsuwa," in ji Aimee Christian, wacce 'yarta ke amfani da keken guragu.

"Har ila yau, ƙofar rumfar da galibi ke da matsala saboda babu maballan," in ji ta. "Idan ta bude a waje, to da wuya ta shiga, kuma idan ta bude a ciki, to da wuya ta fita."

Hakanan Aimee ya nuna cewa sau da yawa maɓallin wuta don ƙofar zuwa duk ɗakin bayan gida yana waje kawai. Ma'ana cewa waɗanda suke buƙatar sa za su iya shiga ta kashin kansu - {textend} amma dole ne su jira taimako don su fita, ta yadda za su kama su a cikin gidan wanka.

Sannan akwai batun zama. Yin sarari kawai inda keken hannu ko wani abin motsi ya dace bai isa ba.

“Duk wuraren‘ keken guragu ’suna bayan mutanen da ke tsaye,” in ji marubuci Charis Hill game da abubuwan da suka faru kwanan nan a wasannin kide-kide biyu.

"Ba na iya ganin komai sai gindi da duwawu, kuma babu wata hanya mai aminci da zan iya fita daga cikin taron idan ina bukatar yin amfani da bandakin, saboda akwai mutane da ke kewaye da ni," in ji Charis.

Charis ya kuma sami masaniyar ganuwa a wata tafiya ta mata, inda yankin masu nakasa ba shi da cikakkiyar fahimta game da matakin da mai fassarar ASL, wanda aka ajiye a bayan masu jawaban.

Hakanan an toshe mai fassarar yayin da yawa daga cikin rayayyun hanyoyin - {textend} wata harka ta bayar da rudu na matakan isa ba tare da aiwatar da aiki ba.

A Sacramento Pride, Charis dole ne ya amince da baƙi don ya biya kuma ya ba su giyarsu, saboda alfarwar giyar tana kan bene. Sun fuskanci wannan shingen tare da tashar agaji ta farko.

A wani bikin shagali a wurin shakatawa, an sami tashar jirgin ruwa mai sauki - {textend} amma ya kasance a shimfidar ciyawa kuma an sanya shi a wani kusurwa wanda Charis ya kusan zamewa zuwa bangon baya tare da keken guragu.

Wani lokaci nemo ko'ina don zama gaba ɗaya matsala ce. A cikin littafinta mai suna “The Pretty One,” Keah Brown alkalami ne na wasikar soyayya ga kujerun rayuwarta. Na shafi wannan sosai; Ina da zurfin soyayya ga wadanda ke cikina.

Ga mutumin da yake cikin motar asibiti amma yana da iyakokin motsi, ganin kujera na iya zama kamar zango a cikin hamada.

Ko da tare da mai tafiyata, Ba zan iya tsayawa ko tafiya na dogon lokaci ba, wanda hakan na iya ba shi wahala tsayawa a cikin dogon layi ko kewaya wurare ba tare da tabo don tsayawa da zama ba.

Da zarar wannan ya faru yayin da nake cikin ofis don in sami lasisin filin ajiye motoci nakasassu!

Ko da gini ko muhalli yana da sauƙin shiga, yana da amfani kawai idan ana kiyaye waɗannan kayan aikin.

Sau da yawa ban taɓa tura maɓallin ƙofar iko ba kuma babu abin da ya faru. Doorsofofin witharfin wuta ba tare da iko ba suna da damar shiga kamar ƙofofin hannu - {textend} kuma wani lokacin suna da nauyi!

Haka abin yake ga lif. Tuni ya zama matsala ga nakasassu su nemi lif ɗin da galibi yake sama da inda suke ƙoƙarin zuwa.

Gano cewa lif ɗin ya fita tsari ba kawai wahala bane; yana sanya komai a saman bene kasa.

Abin ya ban haushi a gare ni in sami sabon wuri don aiki a wurin shakatawa. Amma idan ya kasance ofishin likita na ne ko kuma wurin aiki, da hakan zai yi tasiri sosai.

Ba na tsammanin abubuwa kamar ƙofofin wutar lantarki da ɗaga sama za a gyara su nan take. Amma wannan yana buƙatar yin la'akari lokacin da aka yi ginin. Idan kuna da lif guda ɗaya kawai, ta yaya nakasassu za su sami damar hawa ɗayan benaye yayin da ya karye? Yaya sauri kamfanin zai gyara shi? Wata rana? Sati guda?

Waɗannan su ne wasu misalai na abubuwan da na yi tunanin za a iya samun su kafin na zama nakasassu kuma na dogara da su.

Zan iya amfani da wasu kalmomi dubu don tattaunawa game da ƙarin: wuraren ajiye motoci masu nakasa waɗanda ba sa barin kayan yin motsi, ramuka ba tare da abin hannu ba, wuraren da suka dace da keken hannu amma ba su barin isasshen wuri don juyawa. Jerin ya ci gaba.

Kuma na mai da hankali ne kawai kan nakasa motsi a nan. Ban taɓa taɓa hanyoyin da ke da damar “sahu” wurare ba ne ga mutane masu fama da nakasa daban-daban.

Idan kuna iya jiki kuma kuna karanta wannan, Ina so ku kara kusantar waɗannan wurare. Ko da abin da ya zama 'mai sauƙin shiga' galibi ba haka bane. Kuma idan ba haka ba? Yi magana.

Idan kai mai kasuwanci ne ko kuma kana da sarari da ke maraba da jama'a, ina roƙon ka da ka wuce fiye da biyan buƙatun mafi ƙarancin buƙatun isa. Yi la'akari da hayar mai ba da shawara game da nakasa don kimanta sararinku don samun saukin rayuwa.

Yi magana da mutanen da ke da nakasassu a zahiri, ba kawai masu tsara zane ba, game da ko za a iya amfani da waɗannan kayan aikin. Aiwatar da matakan da zasu iya amfani.

Da zarar an sami damar sararin samaniya da gaske, kiyaye shi ta wannan hanyar tare da kiyayewar da ta dace.

Nakasassu sun cancanci samun dama iri ɗaya zuwa wuraren da mutane masu ƙarfin gaske suke da shi. Muna so mu kasance tare da ku. Kuma ku amince da mu, kuna son mu a wurin, suma. Mun kawo da yawa zuwa teburin.

Tare da ma da alama kananan gyare-gyare kamar shingen katsewa da sanya kujeru lokaci-lokaci, zaku iya kawo babban canji ga nakasassu.

Ka tuna cewa duk inda ke da sauki ga nakasassu yana da dama, kuma galibi ma ya fi dacewa ga, masu ƙarfin halin suma.

Hakanan, kodayake, ba gaskiya bane a juyawa. Hanyar aiki a bayyane take.

Heather M. Jones marubuciya ce a Toronto. Tana rubutu game da iyaye, nakasa, surar jikin, lafiyar kwakwalwa, da kuma adalci a zamantakewar su. Za a iya samun ƙarin aikinta a kanta gidan yanar gizo.

Zabi Na Masu Karatu

Babban Lauyan New York ya ce Labels akan kari na iya zama Karya

Babban Lauyan New York ya ce Labels akan kari na iya zama Karya

Lakabin da ke cikin kariyar ku na iya zama ƙarya: Da yawa un ƙun hi ƙananan matakan ganyayyaki fiye da abin da aka jera a kan tambarin u-wa u kuma ba u da komai, a cewar wani bincike da ofi hin babban...
Ƙarfafa Yoga ku

Ƙarfafa Yoga ku

Idan jin ƙarfi, toned da ƙarfin gwiwa wani ɓangare ne na mantra ɗinku a wannan watan, kuyi aiki kuma ku ake cajin aikinku na yau da kullun tare da ma'anar t okar mu, ingantaccen kuzari-ƙona aikin ...