Mawallafi: Peter Berry
Ranar Halitta: 17 Yuli 2021
Sabuntawa: 24 Oktoba 2024
Anonim
8 Excel tools everyone should be able to use
Video: 8 Excel tools everyone should be able to use

Wadatacce

Kowane mutum na iya amfani da ikon hana haihuwa ba tare da izini ba

Kodayake yawancin hanyoyin hana haihuwa suna dauke da homoni, akwai wasu zaɓuɓɓuka.

Hanyoyin da ba na ka'idoji ba na iya zama abin sha'awa saboda ba su da saurin ɗaukar illa fiye da zaɓukan hormonal. Hakanan kuna iya bincika hanyoyin da ba na al'ada ba game da hana haihuwa idan kun:

  • kar a yawaita yin jima'i ko kuma ba kwa bukatar hana haihuwa
  • kar ku so ku canza canjin halittar jikinku don addini ko wasu dalilai
  • sun sami canje-canje a cikin inshorar lafiyar ku, ba a rufe hanyoyin hanyoyin hormonal
  • son hanyar madadin ban da kulawar haihuwa na hormonal

Ci gaba da karatu don ƙarin koyo game da kowace hanya, gami da yadda take aiki, da ingancin ta wajen hana ɗaukar ciki, da kuma inda za'a same ta.

Tagulla IUD

Na'urar cikin cikin (IUD) wani nau'in T ne wanda likitanka ya sanya a cikin mahaifa. Akwai nau'ikan IUD iri biyu - na hormonal da marasa tsari - kuma kowannensu yana hana ɗaukar ciki ta wata hanyar daban.


Zaɓin mara izini yana ƙunshe da tagulla kuma ana kiransa da suna ParaGard. Tagulla yana sakin cikin mahaifa kuma yana sanya yanayin mai guba ga maniyyi.

IUD na jan ƙarfe ya fi kashi 99 cikin ɗari don hana ɗaukar ciki. Kodayake IUD na iya karewa daga daukar ciki har zuwa shekaru 10, ana iya cire shi a kowane lokaci, yana ba ka saurin dawowa cikin haihuwa.

Yawancin masu ɗaukar inshora suna biyan kuɗin IUD da sakawa. Hakanan Medicaid. In ba haka ba, wannan nau'in kulawar haihuwar na iya cin ku har $ 932. Akwai shirye-shiryen taimako na haƙuri, don haka yi magana da likitanka game da zaɓinku.

Illolin lalacewa na yau da kullun sun haɗa da zub da jini da ƙwanƙwasa. Wadannan yawanci suna raguwa akan lokaci.

Wani lokaci, ana iya fitar da IUD daga mahaifa kuma ana bukatar a sauya ta. Wannan na iya faruwa idan:

  • baku haihu ba a baya
  • ba ka fi shekara 20 ba
  • kun sanya IUD da wuri bayan haihuwa

Bincika: Nasihu 11 don cin nasara tasirin IUD ɗinku »


Hanyoyin shinge

Hanyoyin shawo kan haihuwa suna hana maniyyi isa zuwa kwan. Kodayake kwaroron roba sune mafi yawan zaɓi, ana samun wasu hanyoyin, gami da:

  • soso
  • bakin mahaifa
  • diaphragms
  • kashe maniyyi

Kusan yawanci zaku iya siyan hanyoyin shinge a-kantin a shagon sayar da magani na gida ko kan layi. Hakanan wasu na iya rufe inshorar lafiyar ku, don haka yi magana da likitan ku.

Saboda damar kuskuren mutum, hanyoyin shinge ba koyaushe suke da tasiri kamar wasu hanyoyin kula da haihuwa ba. Duk da haka, sun dace kuma sun cancanci bincika idan ba ku so ku yi amfani da hormones.

Kwaroron roba

Kwaroron roba ita ce kawai hanyar sarrafa haihuwa da ke kariya daga cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i (STIs). Hakanan suna kasancewa ɗayan shahararrun hanyoyin wadatattun hanyoyin. Kuna iya samun kwaroron roba a sauƙaƙe, kuma basu buƙatar takardar sayan magani. Zasu iya biyan kuɗi kamar $ 1 kowannensu, ko kuma kuna iya samun su kyauta a asibitin ku.


Kwaroron roba na maza yana mirginewa akan azzakari kuma yana kiyaye maniyyi a cikin robar yayin jima'i. Sun zo da hanyoyi daban-daban, gami da nonlatex ko latex, da spermicide ko nonspermicide. Sun kuma zo cikin tsararru masu launuka, laushi, da dandano.

Idan aka yi amfani da shi daidai, kwaroron roba na maza yana da kusan kashi 98 cikin ɗari na iya hana ɗaukar ciki. "Cikakkiyar amfani" ta ɗauka cewa ana sanya robar kafin duk wani fata zuwa fata kuma baya karyewa ko zamewa yayin saduwa. Tare da amfani na yau da kullun, kwaroron roba na maza yana da tasiri kimanin kashi 82 cikin ɗari.

Kwaroron roba na mata sun shiga cikin farji kuma suna hana maniyyi isa bakin mahaifa ko mahaifar. Mafi yawa ana yin su ne daga polyurethane ko nitrile, wanda yana da kyau idan kuna da rashin lafiyan zuwa latex. Koyaya, sun ɗan fi tsada tsada kuma zasu iya kashe dala 5 kowannensu.

Dangane da tasiri ga kwaroron roba na mata, cikakken amfani yana kusa da kashi 95 kuma amfani na yau da kullun yana sauka zuwa kashi 79.

Ara koyo: Yin amfani da kwaroron roba tare da maganin kashe maniyyi »

Kashe Sipm

Spermicide shine sinadarin dake kashe maniyyi. Yawanci yakan zo ne kamar cream, kumfa, ko gel.

Wasu shahararrun shahararrun sun haɗa da:

  • Encare Abubuwan da ke saka haihuwa da ciki
  • Gynol II Gel na hana haihuwa
  • Gel na hana daukar ciki Gel

Idan aka yi amfani dashi shi kaɗai, kashe kashe maniyyi ya kusan kashi 28 na lokaci. Wannan shine dalilin da ya sa yana da kyau a yi amfani da shi tare da kwaroron roba, soso, da sauran hanyoyin kariya.

A matsakaita, amfani da maganin kashe maniyyi na iya kaiwa dala $ 1.50 duk lokacin da kuka sami ma'amala.

Mayila ba za ku sami wata illa ba tare da maganin kashe maniyyi, amma wasu mutane suna samun damuwa da fata. Duk kayan da aka sayar a Amurka sunada abinda ake kira nonoxynol-9. Nonoxynol-9 na iya haifar da canje-canje a cikin fatar a ciki da kewayen al'aurarku, hakan zai sa ku iya kamuwa da kwayar HIV.

Yi magana da likitanka idan kun sami ja, ƙaiƙayi, ko ƙonawa ko kuma damuwa game da kwayar cutar HIV.

Soso

Ana yin soso na hana daukar ciki daga kumfar roba. An saka shi a cikin farji kafin saduwa, yana aiki a matsayin shinge tsakanin maniyyi da wuyan mahaifa. Wannan hanyar amfani da ita daya ana nufin amfani dashi tare da kashe maniyyi, wanda yake kashe maniyyi.

Zaku iya barin soso a ciki har zuwa awanni 24 kuma kuyi jima'i sau nawa kuke so a wannan lokacin. Abu mai mahimmanci a tuna shine cewa kuna buƙatar jira aƙalla awanni shida bayan lokacin ƙarshe da kuka yi jima'i kafin ku fitar da shi. Bai kamata ku bar soso a cikin sama da awanni 30 ba.

Tare da cikakken amfani, soso yana da tasiri 80 zuwa 91 bisa ɗari. Tare da amfani na al'ada, wannan lambar ta saukad da kashi 76 zuwa 88 bisa ɗari.

Sponges sun kashe ko'ina daga $ 0 zuwa $ 15 don soso uku, dangane da ko zaka iya samun su kyauta a asibitin gida.

Ya kamata ku yi amfani da soso idan kun kasance masu rashin lafiyan magungunan sulfa, polyurethane, ko spermicide.

Bakin mahaifa

Kullin bakin mahaifa shine siliki na siliki wanda za'a iya sake amfani dashi wanda za'a iya saka shi a cikin farji har zuwa awanni shida kafin saduwa. Wannan hanyar yin amfani da kwaya ce kawai ta toshe maniyyi daga shiga mahaifa. Hular, wacce ake kira da suna FemCap a Amurka, ana iya barin ta a jikinku har zuwa awanni 48.

Akwai kewayon kewayon inganci, tare da rashin cin nasara tsakanin kashi 14 zuwa 29. Kamar yadda yake tare da dukkan hanyoyin shinge, hular tana da inganci idan aka yi amfani da ita tare da kashe maniyyin mutum. Hakanan zaku so bincika hular don kowane ramuka ko raunin maki kafin amfani da shi. Hanya ɗaya da zaku iya yin hakan ita ce ta cika shi da ruwa. Gabaɗaya, wannan zaɓin ya fi tasiri ga matan da ba su taɓa haihuwa ba.

Iyakoki na iya cin kuɗi har $ 289. Biya ta raba tsakanin ainihin kwalliya da samun dacewa don girman daidai.

Diaphragm

Diaphragm yana da siffa kamar dome mara kyau, kuma an yi shi da siliken. Wannan hanyar wacce za'a sake amfani dashi kuma ana saka ta cikin farji kafin saduwa. Da zarar wuri, yana aiki ta hana maniyyi shiga mahaifa. Kuna buƙatar jira aƙalla awanni shida don fitar da shi bayan lokacin ƙarshe da kuka yi jima'i, kuma bai kamata ku bar shi a cikin fiye da awanni 24 gaba ɗaya ba.

Tare da cikakken amfani, diaphragm yana da kashi 94 cikin ɗari mai tasiri wajen hana ɗaukar ciki. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri kashi 88. Kuna so ku cika diaphragm tare da maganin kashe maniyyi don mafi kariya daga daukar ciki. Hakanan zaku so bincika silin ɗin don kowane ramuka ko hawaye kafin saka shi cikin jikinku.

Alamu biyu na wannan na’urar da ke kasuwa a Amurka ana kiranta Caya da Milex. Dogaro da ko inshorarku ta rufe shi, diaphragm na iya cin kuɗi zuwa $ 90.

Tsarin iyali

Idan kana cikin jituwa da jikinka kuma baka damu da bata lokaci ka bi sawu ba, tsarin iyali na asali (NFP) na iya zama kyakkyawan zaɓi a gare ka. Hakanan ana kiran wannan zaɓin azaman hanyar wayar da kan haihuwa ko hanyar kari.

Mace za ta iya yin ciki ne kawai lokacin da take yin ƙwai. Don yin NFP, kuna ganowa da biye da alamunku masu amfani don ku guji yin jima'i yayin yin ƙwai. Yawancin mata suna gano cewa hawan su yana tsakanin kwanaki 26 zuwa 32, tare da yin ƙwai a wani wuri a tsakiya.

Yin jima'i ba tare da kwayaye ba na iya taimakawa hana daukar ciki. Mata da yawa suna fuskantar matsewar mahaifa da yawa a cikin mafi kyawun lokacin hawan su, don haka kuna so ku guji ma'amala a ranakun da ku ka ga gamji da yawa na mahaifa. Mata da yawa suna fuskantar ƙwanƙwan zafin jiki a kusa da yin ƙwai. Dole ne ku yi amfani da ma'aunin zafin jiki na musamman don waƙa, kuma ana samun sakamako mafi kyau sau da yawa daga farji, ba a baki ba.

Tare da cikakken sa ido, wannan hanyar na iya zama har zuwa kashi 99 cikin ɗari. Tare da bin diddigin al'ada, yana kusa da kusan kashi 76 zuwa 88 cikin ɗari. Amfani da app don taimaka muku wajan zagayowar ku, kamar Abokin Haihuwa ko Kindara, na iya zama da amfani.

Yadda za a zaba maka tsarin haihuwa daidai

Nau'in hana haihuwa mara izini da kuka zaɓi amfani da shi yana da alaƙa da fifikonku, da iyawarta, da dalilai kamar lokaci, matsayin lafiya, da al'adu da addini.

Kwararka na iya zama kyakkyawan hanya idan ba ka tabbatar da wane nau'i na hana haihuwa ya dace maka ba. Kuna iya so kiran mai ba da inshorarku don tattaunawa kan waɗancan zaɓuɓɓukan da aka rufe da farashin haɗin aljihunsu.

Sauran tambayoyin da za ku yi yayin da kuke tantance zaɓuɓɓukanku sun haɗa da:

  • Nawa ne kudin haihuwa?
  • Har yaushe zai wuce?
  • Shin ina buƙatar takardar sayan magani ko zan iya samun shi a kan kanti?
  • Shin yana kariya daga cututtukan STI?
  • Yaya ingancin sa tare da kariya daga daukar ciki?
  • Yaya game da ƙimar tasiri yayin amfani da shi daidai da yawanci?
  • Menene illar?
  • Yaya hanya mai sauƙi don amfani da dogon lokaci?

Idan ka san ba ka son yara, ka tambayi likitanka game da haifuwa. Wannan hanyar haihuwa ta dindindin ba ta ƙunshe da homoni kuma tana da tasiri sama da kashi 99. Ga maza, haifuwa ta ƙunshi hanya da ake kira vasectomy. Ga mata, yana nufin aikin tubal.

Yaba

Abin da Sophia Bush ke Ci (kusan Kusan) Kowace Rana

Abin da Sophia Bush ke Ci (kusan Kusan) Kowace Rana

Me ke ciki ophia Bu h ta firiji? "Yanzu ba komai!" da Dut en Tree Daya tauraro ya ce. Bu h, wacce a halin yanzu ke zaune a Arewacin Carolina, anannu ne a mat ayin mai fafutukar kare haƙƙin d...
Wannan na iya zama sirrin Mafi kyawun aikin HIIT ɗinku koyaushe

Wannan na iya zama sirrin Mafi kyawun aikin HIIT ɗinku koyaushe

HIIT hine mafi kyawun kuɗin kuɗin ku idan kuna ɗan gajeren lokaci kuma kuna on mot a jiki na ki a. Haɗa wa u mot in cardio tare da maimaita, gajeriyar fa hewar mot a jiki mai ƙarfi, da farfadowa mai ƙ...