Me ke haifar da Ciwan Kai?

Wadatacce

• Alamomin ciwon kai
• Nemi taimakon likita idan kun sami ƙarancin kai tare da:
  
• Dalilan rashin nutsuwa a kai
• Rashin lafiyar Autoimmune
• Yanayin sinus
• Kwayoyi
• Ciwon kai
• Cututtuka
• Raunuka
• Sauran yanayi
• Jin kanki yayin bacci
• Nono a gefe ɗaya na kanka
• Jin kai da tashin hankali
• Ta yaya likitanku zai iya taimaka?
• Yin maganin kawan kai
• Takeaway

Me ke kawo yawan suma?

Jin ƙyama, wani lokaci ana kiransa da rauni, sananne ne a hannu, ƙafa, hannu, da ƙafa. Ba shi da yawa a cikin kanku. Mafi yawan lokuta, kwaskwarimar kai ba dalili ba ne.

Karanta don neman ƙarin bayani game da sanadin abubuwan da ke haifar da raunin kai.

Alamomin ciwon kai

Nutness galibi yana haɗuwa da wasu majiyai, kamar:

• tingling
• prickling
• konawa
• fil da allurai

Mutanen da ke jin suma a jiki na iya samun matsala jin taɓawa ko zafin jiki a fatar kan su ko fuskar su.

Saboda yanayi da yawa na iya haifar da dushewar kai, sauran alamomi da yawa na iya faruwa a lokaci guda. Misali, yawan suma a cikin kai sanadiyyar sanyi na iya kasancewa tare da toshewar hanci, ciwon makogwaro, ko tari.

Nemi taimakon likita idan kun sami ƙarancin kai tare da:

• ciwon kai
• suma a wasu sassan jikinku
• suma a cikin dukkan hannu ko kafa
• rauni a fuskarka ko wasu sassan jikinku
• rikicewa ko wahalar magana
• wahalar numfashi
• matsalolin hangen nesa
• kwatsam, ciwon kai mai ƙin ciwo
• asarar mafitsara ko kula da hanji

Jin ƙyama a gefe ɗaya na fuskarka kuma na iya zama alamar bugun jini. Koyi yadda ake gano alamun bugun jini don aiki da sauri.

Dalilan rashin nutsuwa a kai

Nutuwa tana da dalilai masu yawa, gami da cututtuka, magunguna, da rauni. Mafi yawan waɗannan halayen suna shafar jijiyoyin da ke da alhakin jin ƙai da kan ku.

Akwai gungun manyan jijiyoyi da yawa wadanda ke hada kwakwalwarka da sassa daban daban na fuskarka da kai. Lokacin da jijiyoyi suka kumbura, suka matse, ko suka lalace, rashin nutsuwa na iya faruwa. Rage ko toshewar jini yana iya haifar da rauni. Wasu dalilan rashin nutsuwa a kai sun haɗa da:

Rashin lafiyar Autoimmune

Ciwon sukari na iya haifar da lalacewar jiji na dindindin, wanda ake kira neuropathy na ciwon sukari. Numbness shima alama ce ta yau da kullun na cututtukan sclerosis (MS), mummunan yanayi wanda ke shafar tsarin juyayi na tsakiya.

Yanayin sinus

• rashin lafiyar rhinitis
• sanyi na yau da kullun
• sinusitis

Kwayoyi

• masu cin amanan
• chemotherapy magunguna
• haramtattun kwayoyi da giya

Ciwon kai

• gungu masu ciwon kai
• maganin ciwon kai
• ƙaura
• tashin hankali ciwon kai

Cututtuka

• ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa
• Cutar Lyme
• shingles
• ciwon hakori

Raunuka

Raunin kai tsaye zuwa kan ka ko kwakwalwarka kamar ruɗuwa da rauni na kai na iya haifar da ƙarancin jiyya idan suka lalata jijiyoyi.

Sauran yanayi

• ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa
• hawan jini
• Matsayi mara kyau
• kamuwa
• bugun jini

Jin kanki yayin bacci

Tashi tare da kaɗawa a cikin kai na iya zama alama cewa kuna barci a cikin wani wuri wanda ke ƙuntata jinin jini zuwa jijiya. Gwada gwada bacci a bayanku ko a gefenku tare da kanku, wuyanku, da kashin baya a cikin tsaka tsaki. Idan a gefenku, matashin kai tsakanin gwiwoyinku na iya taimakawa daidaitawar bayanku.

Zaɓi matashin kai na dama bisa ga ko kai mai kwana ne, ko baya, ko mai bacci.

Nono a gefe ɗaya na kanka

Nutsuwa na iya faruwa kai tsaye a gefe ɗaya na kai. Wani lokaci, ana shafa dukkan gefen dama ko hagu na kai. A wasu halaye, bangare ɗaya ne na dama ko hagu na kai, kamar haikalin ko bayan kai.

Wasu daga cikin yanayin yau da kullun waɗanda zasu iya shafar ɗaya gefen kan ku sun haɗa da:

• Shanyayyen Bell
• cututtuka
• ƙaura
• MS

Nemo abin da ke iya haifar da sanyin jiki a gefen hagu na fuskarka.

Jin kai da tashin hankali

Mutanen da ke da damuwa wani lokaci sukan ba da rahoton suma ko ƙwanƙwasawa a cikin kawunansu. Ga wasu, harin firgita na iya haifar da ƙwanƙwasawa da ƙwanƙwasawa a fatar kan mutum, fuska, da sauran sassan jiki.

Duk da yake ba a san kaɗan game da alaƙar da ke tsakanin damuwa da narkar da kai ba, wataƙila yana da alaƙa da gwagwarmayar-faɗa-ko-jirgi. Gudun jini yana fuskantar zuwa yankunan da zasu iya taimaka muku yaƙi da barazanar ko kuɓuta daga gare ta. Ba tare da wadataccen kwararar jini ba, sauran sassan jikinka na iya zama suna jin rauni na ɗan lokaci ko jinƙai.

Ta yaya likitanku zai iya taimaka?

Likitanku zai yi gwajin jiki kuma ya tambaye ku game da alamunku da tarihin lafiyar ku. Misali, suna iya tambaya lokacin da suma suka fara kuma wasu alamun sun bayyana lokaci guda.

Hakanan likitan ku na iya tsara ɗaya ko fiye na waɗannan gwaje-gwajen don taimakawa wajen gano musababbin ɓacin ranku:

• gwajin jini
• gwajin neurological
• nazarin jijiyoyin jijiyoyi da ilimin lantarki
• MRI
• CT dubawa
• jijiya biopsy

Tunda yanayi da yawa suna haifar da yawan kai, yana iya ɗaukar lokaci don gano abin da ke haifar da alamunku.

Yin maganin kawan kai

Da zarar ka samo asali, jiyya yawanci suna magance matsalar. Misali, idan ciwon kan ne ya haifar maka da ciwon kai, magani zai mayar da hankali kan daidaita matakan sukarin jini ta hanyar abinci, motsa jiki, da kuma maganin insulin.

Za'a iya amfani da magungunan kan-kan-kan don magance mura da raunin ciwon kai zuwa matsakaici.

Idan hali yana haifar da dushewar kai, gwada canza matsayinka, ta amfani da kayan taimako, ko motsi sau da yawa. Wasu darussan, gami da zurfin numfashi, na iya taimakawa tare da kasancewa.

Sauran jiyya kamar acupuncture da tausa na iya inganta yanayin jini da kuma sauƙar kai.

Ya kamata ku tuntuɓi likitanka idan kanku ya bayyana bayan kun fara shan magani.

Takeaway

Rashin kai yana da dalilai masu yawa, gami da rashin lafiya, magunguna, da rauni. Dalilai na yawan suma kamar sanyi na yau da kullun, ciwon kai, ko yanayin bacci ba dalilin tashin hankali bane.

Nono a cikin kai yawanci yakan tafi tare da magani. Ya kamata ku yi magana da likita idan kuna da damuwa kuma idan kanku yana damuwa da ayyukanku na yau da kullun.