Binciken Mafi Girma na Ciwon Suga na 2015

Wadatacce

• 1. Yana taimakawa barin shan sigari.
• 2. Mun haƙa bayanai don gano ƙananan ƙananan abubuwa.
• 3. Bacin rai da ciwon suga: Wanne ne ya fara zuwa?
• 4. Shin iya cin abinci mai guba zai iya taimakawa wajen magance ciwon suga?
• 5. Soda yana da haɗari ko da na siraran sifofin jiki ne.

Ciwon sukari cuta ce ta rayuwa da ke nuna yawan sikari na jini saboda ƙarancin ko rage adadin insulin, rashin iya amfani da insulin daidai, ko duka biyun. A cewar, kimanin kashi 9 cikin dari na manya a duniya suna da ciwon sukari, kuma cutar na kashe kusan mutane miliyan 1.5 a kowace shekara.

Akwai manyan nau'i biyu na ciwon sukari. Rubuta ciwon sukari na 1 cuta ce ta jiki wacce ke addabar yara da matasa, kuma yana shafar kusan mutane miliyan 1.25 a cikin Amurka. Kusan mutane miliyan 28 a Amurka suna da ciwon sukari irin na 2. Gabaɗaya yakan taso daga baya a rayuwa, kodayake ana ƙara samun samarin samari da ciwon sukari na 2. An fi samunta cikin mutanen da suka yi kiba. Duk nau'ikan ciwon sukari na iya gudana cikin dangi.

Babu magani ga ciwon sukari, amma ana iya sarrafa shi ta hanyar shan magani da canje-canje na rayuwa mai mahimmanci. Rashin kulawa da ciwon suga yana da mummunan sakamako. Ciwon suga yana haifar da makanta, matsalolin jijiya, cututtukan zuciya, kuma zai iya ƙara haɗarin cutar Alzheimer. Hakanan yana iya haifar da gazawar koda da lalacewar ƙafa mai tsananin da zai buƙaci yankewa.

A cikin shekaru 30 da suka gabata, masu fama da ciwon sukari a cikin Amurka, inda yanzu shine 7th na dalilin mutuwa. Yayinda yawan ciwon suga ke tashi a dukkan kabilun, ya fi zama ruwan dare tsakanin Afirka-Amurkawa da 'Yan Asalin Amurkawa.

Neman magani ga ciwon suga yana da mahimmanci. Har sai mun sami guda ɗaya, inganta wayar da kan mutane da taimaka wa waɗanda suka riga sun kamu da ciwon sukari mafi kyau don kula da yanayinsu yana da mahimmanci. Karanta don koyon abin da ya faru a cikin 2015 wanda ya kusantar da mu ga waɗannan manufofin.

1. Yana taimakawa barin shan sigari.

A cewar, mutanen da ke shan taba sigari suna tsakanin 30 zuwa 40 bisa dari mafi kusantar kamuwa da ciwon sukari irin na 2. Kuma masu shan sigari da suka riga sun kamu da ciwon sukari suna iya fuskantar haɗarin mummunan rikitarwa na lafiya, kamar cututtukan zuciya, retinopathy, da gurɓataccen yanayi.

2. Mun haƙa bayanai don gano ƙananan ƙananan abubuwa.

Muna tunanin ciwon sukari a matsayin cuta guda ɗaya, amma mutanen da suke da shi suna fuskantar bambance-bambance iri-iri da kuma tsananin alamun bayyanar. Wadannan bambance-bambancen ana kiransu subtypes, kuma wani sabon bincike da akayi daga masu bincike a Makarantar Magunguna ta Icahn a Dutsen Sinai ya samarda wasu zurfafan fahimta game dasu. Masu binciken sun tattara bayanan da ba a san su ba daga dubun dubun bayanan likitocin lantarki, suna masu bayar da shawar kan ingancin tsarin kula da lafiya wadanda ke daukar nauyin kowane irin yanayi a maimakon hanyar da ta dace da juna.

3. Bacin rai da ciwon suga: Wanne ne ya fara zuwa?

Abu ne wanda ya zama ruwan dare ga mutum ya kamu da ciwon sikari da baƙin ciki, amma dangantakar koyaushe ta kasance ɗan kaza da kwan kwan. Masana da yawa sunyi imanin cewa ciwon sukari shine mai kawowa. Amma wani binciken kwanan nan daga ya ce dangantakar na iya tafiya a kowane bangare. Sun gano abubuwa da yawa na jiki ga kowane yanayin da zai iya shafar, ko ma haifar da, ɗayan. Misali, yayin da ciwon sukari ke canza tsarin kwakwalwa da aiki ta hanyoyin da ka iya haifar da ci gaba da bakin ciki, masu maganin ciwon kai na iya kara barazanar kamuwa da ciwon suga.

4. Shin iya cin abinci mai guba zai iya taimakawa wajen magance ciwon suga?

DNP, ko 2,4-Dinitrophenol, sinadari ne mai rikitarwa tare da illa mai illa mai guba. Duk da yake an lakafta shi "bai dace da amfanin ɗan adam ba" ta hanyar Amurka da U.K., har yanzu ana ci gaba da samunsa cikin sigar kari.

Yayinda yake da haɗari a cikin adadi mai yawa, binciken da aka yi kwanan nan yayi la'akari da yiwuwar cewa sigar da aka fitar da ita ta DNP na iya canza ciwon suga a cikin beraye. Wannan ya faru ne saboda ya kasance cikin nasara a cikin dakin gwaje-gwajen da aka gabata na cutar hanta mai haɗari da ƙin insulin, wanda shine ƙaddara ga ciwon sukari. Sigar da aka sarrafa wacce ake kira CRMP, an gano cewa ba ta da guba ga beraye, kuma masu binciken sun nuna cewa tana iya zama mai lafiya da tasiri wajen shawo kan cutar sikari a cikin mutane.

5. Soda yana da haɗari ko da na siraran sifofin jiki ne.

Mun san cewa akwai alaƙa tsakanin nau'in ciwon sukari na 2 da kiba ko yin kiba. Wadannan matsalolin nauyi sau da yawa sukan taso ne daga abincin da yake cike da sukari. Duk da cewa wannan na iya haifar da kai ga yanke hukuncin cewa mutane ne masu kiba kaɗai waɗanda za su daina sodas, sabon bincike ya nuna cewa waɗannan abubuwan sha suna sa kowa cikin haɗari, komai girman su.

Dangane da binciken da aka yi, shan giya mai yawa - ciki har da soda da ruwan 'ya'yan itace - yana da alaƙa da nau'in ciwon sukari na 2, ba tare da la'akari da nauyi ba. Masu binciken sun gano cewa wadannan abubuwan sha suna taimakawa tsakanin kashi 4 zuwa 13 na masu kamuwa da ciwon sukari irin na 2 a Amurka.