Me yasa Hakora Na suke da Saukin Kai?

Wadatacce

• Alamomin ciwon hakora
• Me ke sa hakora masu laushi?
• Ta yaya ake gano ƙananan hakora?
• Yaya ake kula da lafiyar hakori?
• Yin maganin yanayin likita wanda ke haifar da ƙoshin hakori
• Menene hangen nesan hankalin hakori?

Shin kun taɓa jin zafi ko rashin jin daɗi bayan cizon ice cream ko cokali na miya mai zafi? Idan haka ne, ba ku kaɗai ba. Duk da yake ciwon da zafi ko abinci mai sanyi zai iya zama alama ce ta rami, hakan ma na kowa ne ga mutanen da ke da ƙananan hakora.

Hankalin hakori, ko "dentin hypersensitivity," shine daidai yadda yake sauti: zafi ko rashin jin daɗi a cikin hakora azaman amsawa ga wasu matsalolin, kamar yanayin zafi ko sanyi.

Yana iya zama na ɗan lokaci ko matsala ta yau da kullun, kuma yana iya shafar haƙori ɗaya, haƙori da yawa, ko duk haƙoran da ke cikin mutum ɗaya. Yana iya samun wasu dalilai daban-daban, amma yawancin lokuta na haƙoran haushi ana iya magance su cikin sauƙi tare da canji cikin tsarin tsaftar baka.

Alamomin ciwon hakora

Mutanen da ke da haƙoran hakora na iya fuskantar raɗaɗi ko rashin jin daɗi azaman martani ga wasu abubuwan da ke haifar da hakan. Kuna iya jin wannan ciwo a asalin haƙoran da abin ya shafa. Mafi yawan abubuwan da ke haifar da hakan sun hada da:

• abinci mai zafi da abubuwan sha
• abinci mai sanyi da abubuwan sha
• iska mai sanyi
• abinci mai dadi da abubuwan sha
• abinci da abubuwan sha na acid
• ruwan sanyi, musamman lokacin tsaftace hakora
• burushi ko hakora
• kurkure bakin-barasa

Alamun cutar na iya zuwa kuma wuce lokaci ba ga wani dalili ba. Suna iya zama daga mai rauni zuwa mai tsanani.

Me ke sa hakora masu laushi?

Wasu mutane a dabi'ance suna da haƙoran hakora fiye da wasu saboda samun siririn enamel. Enamel shine layin waje na haƙori wanda ke kiyaye shi. A lokuta da yawa, ana iya sa enamel ɗin haƙori daga:

• goge hakora da karfi
• ta amfani da buroshin hakori mai tauri
• nika hakora da daddare
• a kai a kai cin ko shan abinci mai guba da abubuwan sha

Wani lokaci, wasu yanayi na iya haifar da ƙoshin hakori. Gastroesophageal reflux (GERD), alal misali, na iya haifar da asid daga cikin ciki da majina, kuma yana iya sa haƙora ƙasa a kan lokaci. Yanayi da ke haifar da yawan amai - gami da gastroparesis da bulimia - na iya haifar da acid ya sa enamel ɗin.

Taɓarɓarewar ɗum zai iya barin ɓangaren haƙori a bayyane kuma ba a kiyaye su, hakan kuma yana haifar da da hankali.

Lalacewar haƙori, haƙoran da suka karye, haƙoran haƙoran, da abubuwan da suka lalace ko rawanin na iya barin haƙoran haƙori, a haifar da da hankali. Idan haka lamarin yake, wataƙila za ku ji kawai ji da hankali a cikin wani haƙori ɗaya ko yanki a cikin baki maimakon yawancin hakora.

Hakoranka na iya zama na ɗan lokaci masu bin aikin haƙori kamar samun abubuwan cikawa, rawanin, ko hakoran hakora. A wannan yanayin, hankali zai kasance an keɓe shi zuwa haƙori ɗaya ko haƙoran da ke kewaye da haƙori waɗanda suka sami aikin hakori. Wannan ya rage bayan kwanaki da yawa.

Ta yaya ake gano ƙananan hakora?

Idan kuna fuskantar ƙwarewar haƙori a karo na farko, yi alƙawari tare da likitan haƙori. Zasu iya duban lafiyar haƙoranka kuma su bincika matsaloli masu yuwuwa kamar kogwanni, sakakkun abubuwan cikawa, ko ɓacin rai wanda zai iya haifar da ƙwarin gwiwa.

Likitan hakori na iya yin wannan yayin tsabtace hakoran ku na yau da kullun. Za su tsabtace haƙoranku kuma suyi gwajin gani. Suna iya taɓa haƙoranka ta amfani da kayan haƙori don bincika ƙwarewa, kuma suna iya yin odar hoto kan haƙoranka don yin watsi da dalilai kamar cavities.

Yaya ake kula da lafiyar hakori?

Idan hakorin ku yana da taushi, zaku iya gwada magungunan hakora akan-kan-kani.

Zaɓi man goge baki wanda aka keɓe kamar ana keɓe shi musamman don haƙoran haushi. Wadannan kayan goge baki ba za su sami wani sinadarin da zai bata musu rai ba, kuma yana iya zama ya rage karfin sinadaran da ke taimakawa wajen toshe rashin jin daɗin tafiya zuwa jijiyar haƙori.

Idan ya zo game da wankin baki, zabi bakin maras giya, domin zai zama mai saurin fusata hakora masu rauni.

Amfani da burushin ɗan taushi da gogewa a hankali na iya taimakawa. Za a yi ma goge burushi mai taushi kamar haka.

Yawanci yana ɗaukar aikace-aikace da yawa don waɗannan magunguna suyi aiki. Ya kamata ku ga ci gaba a cikin mako guda.

Idan maganin gida bai yi aiki ba, zaka iya magana da likitan hakora game da maganin goge baki da kuma wanke baki. Hakanan zasu iya amfani da gel din fluoride ko wakilan hana lalacewar magani a ofis. Wadannan zasu iya taimakawa wajen ƙarfafa enamel da kare haƙoranku.

Yin maganin yanayin likita wanda ke haifar da ƙoshin hakori

Idan yanayin da ke ƙasa suna haifar da ƙoshin haƙori, za ku so ku bi da shi kafin ya sa enamel ya lalace ya lalata hakora.

Ana iya magance GERD tare da masu rage acid, kuma yakamata a kula da bulimia a ƙarƙashin mai kula da ilimin hauka.

Za a iya magance daskararren gumis ta hanyar shafawa a hankali kuma a kiyaye tsaftar baki. A cikin yanayin tsananin zafin rai da rashin jin daɗi saboda tsananin komadar tattalin arziki, likitan hakoranku na iya ba da shawarar yin amfani da dusar ƙumfa. Wannan aikin ya hada da daukar nama daga bakin kuma sanya shi a kan tushen don kiyaye hakori.

Kuna iya horar da kanku don daina fasa ko cizon haƙora ta hanyar tunatarwa kada kuyi haka da rana. Rage damuwa da maganin kafeyin kafin kwanciya shima zai iya taimaka maka hana ciwan haƙoranka da dare. Idan wannan bai yi aiki ba, zaka iya amfani da bakinka da dare don hana nika daga lalata hakoranka.

Menene hangen nesan hankalin hakori?

Idan hakorin ku yana wahalar ci, yi magana da likitan hakori kan neman mafita. Akwai kayan goge baki da na mayukan goge baki da aka tsara don hakora masu mahimmanci wadatar a saman kanti.

Idan wadannan basu da inganci, yi magana da likitan hakoranka game da maganin goge baki da kuma wanke baki. Hakanan yakamata kuyi alƙawari tare da likitan hakora idan kun sami alamun cututtukan ramuka ko yiwuwar tushen tushe don haka za ku iya samun magani da sauri kuma ku hana rikitarwa. Wadannan alamun na iya haɗawa da:

• ciwon mara na haƙori wanda ke faruwa ba tare da wani dalili ba
• hakori hankali wanda aka sarrafa shi zuwa hakori daya
• zafi mai kaifi maimakon sauƙin ciwo
• yin tabo a saman hakoranku
• zafi lokacin cizon ƙasa ko taunawa