Bincike ya ce kwayoyin hana haihuwa na iya dagula tunanin ku

Wadatacce

• Bita don

Shin hana haihuwa yana rage ku? Idan haka ne, ba kai kaɗai ba ne kuma tabbas ba duka a cikin kai ba ne.

Masu bincike sun raba mata 340 zuwa kungiyoyi biyu don makafi biyu, binciken bazuwar (ma'aunin gwal na binciken kimiyya) wanda aka buga a Haihuwa da Haihuwa. Rabin ya sami shahararren maganin hana haihuwa yayin da sauran rabin ya sami placebo. A cikin watanni uku, sun auna sassan yanayin tunanin mata da yanayin rayuwa gaba ɗaya. Sun gano cewa yanayi, jin daɗin rayuwa, kamun kai, matakan kuzari, da farin ciki gabaɗaya tare da rayuwa duka korau ya shafi kasancewa a kan kwaya.

Waɗannan binciken ba abin mamaki ba ne ga Katharine H., sabuwar budurwa 'yar shekaru 22 da haihuwa a Seattle wanda ta ce kwaya ta sa ta kashe kanta. Ba da daɗewa ba bayan aurenta, a lokacin da ya kamata ya kasance ɗaya daga cikin mafi farin ciki a rayuwarta, lokacin amarci ya ɗauki mummunan yanayi. (Mai dangantaka: Yadda Kwayar ke Shafar alakar ku.)

"Ni mutum ne mai farin ciki gabaɗaya, amma kusan lokacin haila na kowane wata, na zama wani daban. Na kasance cikin baƙin ciki da damuwa, ina yawan kai farmaki. Har ma na kashe kaina a wani lokaci, wanda ke da ban tsoro. Ya ji kamar wani ya ƙone hasken da ke cikina gaba ɗaya kuma duk farin ciki da farin ciki da bege sun ƙare," in ji ta.

Katharine ba ta yi haɗin farko da hormones ba amma babban abokin ta ya yi, yana mai nuni da cewa alamun ta sun zo daidai lokacin da Katharine ta fara shan maganin hana haihuwa kafin bikin ta, watanni shida da suka gabata. Ta je wajen likitanta wanda nan take ya canza mata wani kwaya mai karamin karfi. A cikin wata guda akan sabbin kwayoyin, ta ce tana jin daɗin sake komawa ga tsohuwar rayuwar ta.

"Sauya magungunan hana haihuwa ya taimaka sosai," in ji ta. "Har yanzu ina da mummunan PMS wani lokacin amma ana iya sarrafawa yanzu."

Mandy P. ya fahimci matsalar hana haihuwa. Tun tana ƙarami, an saka ta a cikin kwaya don ta taimaka ta shawo kan matsanancin zubar jini da ciwon mara amma kuma maganin ya sa ta ji kamar ta kamu da mura, girgiza, da tashin zuciya. "Zan karasa a kasa na gidan wanka, kawai gumi. Zan kuma yi amai idan ban kama shi da wuri ba," in ji ɗan 39 na Utah.

Wannan sakamako na gefe, haɗe da kasancewa ƙuruciya, yana nufin ta ɗauki kwaya sau ɗaya, sau da yawa tana manta 'yan kwanaki sannan tana ninka allurai. Daga karshe ya yi muni sosai har likitanta ya canza ta zuwa wani nau'in kwaya, wanda ta tabbatar ya sha kowace rana kamar yadda aka tsara. Mummunan alamunta sun inganta kuma ta ci gaba da amfani da kwaya har ta gama haihuwar yara, inda a lokacin ta yi aikin tiyata.

Ga Salma A., 'yar shekara 33 daga Istanbul, ba baƙin ciki ko tashin hankali ba ne, gabaɗaya ji ne na rashin lafiya da gajiya da abubuwan hana haihuwa suka kawo. Ta ce bayan ta canza nau'ikan hana haihuwa bayan haihuwar ɗanta, ta ji gajiya, rauni, da rashin ƙarfi, ta kasa daidaita da sauyi na yau da kullun ko sauyi a rayuwarta.

"Ba zan iya jure komai ba," in ji ta. "Ni dai ba ni ba ne."

A cikin shekaru biyu, ta bayyana a gare ta cewa jikinta ba ya son simintin wucin gadi. Ta gwada wani nau'in kwaya daban da kuma Mirena, IUD mai amfani da kwayoyin halitta, kafin daga bisani ta yanke shawarar tafiya hanyar da ba ta da hormone. Ya yi aiki kuma yanzu ta ce tana jin kwanciyar hankali da farin ciki.

Katharine, Mandy, da Salma ba su kaɗai ba-mata da yawa suna ba da rahoton irin waɗannan matsalolin akan kwaya. Amma duk da haka an sami ɗan bincike mai ban mamaki game da yadda ainihin kwayar cutar ke shafar lafiyar tunanin mata da ingancin rayuwa. Wannan sabon bincike ya ba da tabbaci ga abin da mata da yawa suka gano da kansu- cewa yayin da kwayar cutar ta hana daukar ciki, yana iya yin illa mai ban mamaki.

Ba batun kwayar cutar mara kyau ce ko mai kyau, duk da haka, in ji Sheryl Ross, MD, OB/GYN, kuma marubucin She-ology: Tabbatacciyar jagora ga lafiyar mata da maza, lokaci. Game da gane cewa saboda kowane sinadarin hormones na mace ya ɗan bambanta, tasirin kwaya zai bambanta kuma, in ji ta.

"Yana da matukar mutum. Mata da yawa suna son yadda kwayar ta kwantar da hankulan su kuma za su sha shi saboda wannan dalili yayin da wasu ke jin dadi suna bukatar a yi magana da su a kan kullun. Wata mace za ta sami sauƙi daga ciwon kai mai tsanani a kan kwayar cutar yayin da wata za ta yi zato ba zato ba tsammani. fara ciwon kai," in ji ta. Karanta: Shan kwaya mafi kyawun abokinka ta ce tana amfani da ita kuma tana so ba hanya ce mai kyau don zaɓar ɗaya ba. Kuma ku tuna cewa masu binciken a cikin wannan binciken sun ba wa dukkan matan kwaya daya, don haka sakamakon zai iya bambanta idan matan sun sami karin lokaci don gano kwayar da ta fi dacewa da su. (FYI, ga yadda za a nemo muku mafi kyawun kulawar haihuwa.)

Labari mai dadi shine idan aka zo batun hana haihuwa akwai zaɓuɓɓuka da yawa, in ji Dr. Ross. Baya ga canza sashi na kwaya ku, akwai nau'ikan kwayoyi daban -daban, don haka idan mutum ya sa ku jin talauci wani ba zai iya ba. Idan kwayoyin sun sa ka ji, za ka iya gwada faci, zobe, ko IUD. Kuna so ku kasance marasa cikakken hormone? Kwaroron roba ko murfin mahaifa koyaushe zaɓi ne. (Haka ne, shi ya sa har yanzu tsarin hana haihuwa yana buƙatar samun 'yanci don haka mata su sami 'yancin zaɓar hanyar hana haihuwa da ke aiki ga jikinsu, thankyouverymuch.)

"Ku lura da abin da ke faruwa a jikin ku, ku amince cewa alamun ku na gaske ne, kuma ku yi magana da likitan ku game da hakan," in ji ta. "Baka buƙatar wahala cikin shiru."

Bita don