Shin Alamomin Ciwon Al'aura Sun Banbanta Yayinda Ake Jinin Haihuwa?

Wadatacce

• Ta yaya kulawar haihuwa ke rufe bayyanar cututtukan maza
• Yadda ake tantance ko ka isa yin al'ada
• Abin da ake tsammani idan kun isa haila
• Waɗanne zaɓuɓɓukan magani suke samuwa
• Menene hangen nesa

Shin zaku iya ganin alamomin al'ada na al'ada?

Yayin da kuka tsufa, a hankali jikinku yana jinkirin samar da estrogen. Hakanan lokutanku zasu zama marasa tsari. Lokacin da wannan ya faru, an san shi da perimenopause.

Bayan ka cika shekara guda ba tare da yin jinin haila ba, ka isa yin al’ada. Kwayar cututtuka kamar walƙiya mai zafi da damuwa da bacci a wannan lokacin.

Amma idan kuna shan kwayoyin hana daukar ciki, mai yuwuwa ku danganta wadannan alamomin da haila. Tsarin haihuwa na ciki - kamar kwaya - yakan haifar da bayyanar cututtuka irin waɗannan.

Ci gaba da karatu don sanin dalilin wannan, alamun bayyanar da ya kamata ku kalla, da ƙari.

Ta yaya kulawar haihuwa ke rufe bayyanar cututtukan maza

Magungunan hana haihuwa haihuwa nau’i ne na maganin hana daukar ciki na haihuwa. Magungunan hadewa suna dauke da sifofin roba na estrogen da progesterone, kwayoyin halitta guda biyu na dabi'a. Ipananan ƙwayoyi suna ƙunshe da progesin kawai, wanda shine nau'in roba na progesterone.

Baya ga hana daukar ciki, kwayoyin hana haihuwa suna taimakawa wajen daidaita matakan hormone na jikin ku. Yayin da kuke gab da gama al’ada, matakan estrogen na jikinku zasu fara raguwa - amma kwayoyin halittar kwayar suna hana jikinku gane wannan raguwar.

Hakanan zaku ci gaba da fuskantar zubar jini kowane wata, kodayake wannan zai dogara ne da nau'in kwayar da kuke sha. Misali, matan da suke shan hadin magungunan hana daukar ciki za su ci gaba da samun zubar jini na mako guda kowane wata. Matan da ke shan ɗan ƙaramin abu na iya fuskantar ƙarin zubar jini mara tsari.

Magungunan kula da haihuwa suma suna da illoli wadanda suke kamanceceniya da alamun rashin jinin al'ada. Wadannan sun hada da:

• tabo tsakanin lokaci
• walƙiya mai zafi
• canjin yanayi
• canje-canje a cikin ci

Yadda ake tantance ko ka isa yin al'ada

Thearfin zai kai ga yin al'ada yayin kimanin shekaru 51, amma perimenopause na iya farawa a farkon shekarun 40s ko ma a baya. Kuna iya tsammanin cewa jikinku yana canzawa saboda raguwar ƙarancin mama ko raguwar kumburi, amma likitanku ba zai iya gaya muku tabbas ba.

Babu wani gwaji da zai tantance idan ka daina al'ada, don haka kallon canje-canje a jikinka yana da mahimmanci.

Akwai wasu fa'idodi ga shan kwayoyin hana daukar ciki yayin haihuwa, don haka yi magana da likitanka game da yaushe da yadda zaka daina shan kwayoyin. Wataƙila kuna buƙatar canzawa zuwa wani nau'i na maganin hana ɗaukar ciki na hormonal ko amfani da hanyoyin kariya, kamar kwaroron roba, don ci gaba da hana ɗaukar ciki.

Idan ka yanke shawarar dakatar da shan kwaya, zai iya daukar ko'ina daga makonni hudu zuwa watanni da dama don kwayoyin halittar jikinka su dauka.

A wannan lokacin, kuna buƙatar sadarwa tare da likitanku game da abin da za ku yi tsammani dangane da lahani. Idan ya zama kun riga kun gama al’ada, lokacinku bazai dawo ba kwata-kwata.

Abin da ake tsammani idan kun isa haila

Yayinda kuke gab da gama al'ada, kwanakinku zasu zama lokaci-lokaci. Kwanan ku na iya tsallake wata ɗaya ko biyu kafin dawowa, kuma kuna iya samun ci gaba a tsakanin. Da zarar kun yi tsawon shekara guda ba tare da samun lokacinku ba, kun isa jinin haila.

Baya ga rashin tsari na zamani, zaku iya fuskantar:

• gajiya
• zufa na dare
• walƙiya mai zafi
• rashin bacci
• canjin yanayi
• canji a libido
• bushewar farji

Samun ƙarancin estrogen yana ƙara haɗarinku ga wasu yanayin kiwon lafiya, kamar su kiba, cututtukan zuciya, da osteoporosis. Ya kamata ku yi magana da likitanku game da waɗannan yanayin har ma da kowane tarihin iyali na hawan jini ko kansa.

Tsayawa tare da binciken lafiyar ku na yau da kullun na iya taimakawa rage haɗarin ku don ƙarin rikitarwa, da taimako tare da kula da alamun.

Idan alamomin da suka shafi menopause suna da tsanani, likita zai iya ba da shawarar maganin da aka yi niyya don inganta rayuwar ku.

Waɗanne zaɓuɓɓukan magani suke samuwa

Akwai abubuwa da dama da zaku iya yi don sauƙaƙe alamomin haila.

Misali, kuna so ku gwada magungunan gida - kamar yanke maganin kafeyin, rage yanayin zafi a cikin gidanku, ko yin bacci a kan gel mai sanyi - don taimakawa da walƙiya mai zafi.

Oƙarin cin abinci mai ƙoshin lafiya, ɗaukar abubuwan ƙoshin abinci, da motsa jiki a kai a kai na iya kuma tasiri yadda kuke ji.

Idan bayyanar cututtukanku sun yi tsauri, likitanku na iya rubuta muku gels na maye gurbin maye gurbin kwayoyi ko kwayoyi masu ƙarancin ƙarfi don taimakawa daidaita matakan hormone.

Menene hangen nesa

Matsakaicin mace na fuskantar alamomin haihuwa na tsawon shekaru hudu kafin haila ta tsaya kwata-kwata. Ka tuna cewa wannan lokacin na iya bambanta, don haka wannan lokacin na iya zama ya fi guntu ko ya fi tsayi a gare ka.

Idan kuna tunanin kun kusanci al'ada, yi magana da likitanku. Zasu iya taimakawa wajen tantance ko yakamata ku ci gaba da shan kwaya, ku canza zuwa wani magani na daban, ko daina amfani da maganin hana haihuwa gaba ɗaya.

Akwai zaɓuɓɓukan magani, don haka kada ku yi jinkirin gaya wa likitan yadda kuke ji.

Ka tuna cewa wannan lokacin na ɗan lokaci ne kawai, kuma alamun ka zasu ragu gaba ɗaya da zarar jikinka ya daidaita da sabon matakan hormone.