Tashin hankali

Wadatacce

• Kwayar cututtukan da ke tattare da tashin hankali na makogwaro
• Me yasa makogwaro na yake jin sanyi?
• Tashin hankali
• Danniya
• Firgita tsoro
• Ciwon reflux na Gastroesophageal (GERD)
• Goiter
• Musp tashin hankali dysphonia (MTD)
• Allerji
• Postnasal drip
• Cututtuka
• Yaushe ake ganin likita
• Yadda ake magance tashin hankali
• Tashin hankali
• Ciwon reflux na Gastroesophageal (GERD)
• Goiter
• Musp tashin hankali dysphonia (MTD)
• Allerji
• Postnasal drip
• Cututtuka
• Takeaway

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Shin kuna jin kamar kuna da damuwa ko damuwa a cikin maƙogwaron ku kodayake ba za ku iya gano dalilin ji ba? Ba ku kadai ba. Mutane da yawa suna jin wannan tashin hankali. Wasu suna jin shi kowane lokaci sau da yawa. Wasu suna ji a kai a kai. Kuma ga wasu mutane, kamar dai ba zai tafi ba.

Kwayar cututtukan da ke tattare da tashin hankali na makogwaro

Tashin hankali ko matsi a cikin maƙogwaro galibi ana tare da jin cewa:

• kana buƙatar haɗiye akai-akai don sassauta tashin hankali
• kin sami dunkule a cikin makogwaronki
• akwai wani abu da aka ɗaura a wuya
• akwai abin da ke toshe maƙogwaronka ko hanyar iska
• akwai taushi a wuyanka
• muryarka tayi matsi ko tayi rauni

Me yasa makogwaro na yake jin sanyi?

Akwai dalilai da dama da zaka iya jin damuwa da damuwa a cikin makogoro. Ga wasu dalilai masu yiwuwa.

Tashin hankali

Lokacin da damuwa ta sa makogwaronka ta matse ko kuma ya sa ka ji kamar wani abu ya makale a cikin maƙogwaronka, ana kiran jin “dunƙulen duniya”.

Danniya

Akwai zoben tsoka a cikin makogwaronku wanda yake buɗewa kuma ya rufe idan kun ci abinci. Lokacin da kake jin damuwa, wannan zoben tsoka na iya zama mai ƙarfi. Wannan tashin hankali na iya jin kamar wani abu ya makale a cikin makogwaronku ko kuma maƙogwaronku ya yi matsi.

Firgita tsoro

Harin firgici yana da alaƙa da damuwa da damuwa. Jin abin da maƙogwaronka ke matsewa - har ma da wahalar numfashi - ɗayan alamomin ne na fargaba. Sauran alamu da alamomi sun haɗa da:

• kara saurin bugun zuciya
• ciwon kirji
• zufa
• tashin zuciya
• jiri
• sanyi ko jin zafi
• girgiza
• tsoron mutuwa

Ciwon reflux na Gastroesophageal (GERD)

Cutar reflux na Gastroesophageal (GERD) wani yanayi ne wanda acid daga ciki ke motsawa zuwa cikin hanji kuma yana haifar da ƙonewa a cikin kirji da aka sani da ƙwannafi ko ƙyama. Tare da jin zafi a kirji, ƙwannafi na iya haifar da matsewa a cikin maƙogwaro.

Goiter

Goiter wata cuta ce mai girman gaske ta glandar thyroid - wanda ke cikin wuya, daidai ƙasan apple na Adam. Tashin hankali da makogwaro na ɗaya daga cikin alamun mai ciwan jini. Sauran alamun na iya haɗawa da wahalar numfashi ko haɗiyewa da kumburi a gaban maƙogwaro da wuya.

Musp tashin hankali dysphonia (MTD)

Musp tashin hankali dysphonia (MTD) cuta ce ta murya da zata iya sanya jin ƙoshin makogwaro. Hakan na faruwa ne yayin da tsokoki da ke kewayen akwatin murya (larynx) suka cika ƙarfi yayin magana zuwa ga akwatin muryar ba ya aiki da kyau.

Allerji

Jin rashin lafiyan abinci ko wani abu na iya haifar muku da tashin hankali ko matsewar makogwaro. Lokacin da garkuwar jiki ta saki sunadarai don yaƙi da wata cuta, ƙarar maƙogwaro alama ce mai yuwuwa. Sauran na iya hada da toshe hanci da kaikayi, idanuwan shayarwa.

Postnasal drip

Ciwon kai, magudanar jini, da rashin lafiyar hanci duk suna iya haifar da dusar ƙanshi a bayan makogwaro. Wannan na iya haifar da hangula wanda zai iya jin kamar dunƙule a bayan makogwaronku.

Cututtuka

Dukansu tonsillitis (kumburin tumbi) da maƙogwaron makogwaro (kamuwa da ƙwayoyin cuta na maƙogwaro) na iya haifar da jin zafin makogwaro. Sauran alamun kamuwa da cutar maƙogwaro na iya haɗawa da:

• zazzaɓi
• wahalar haɗiye
• ciwon kunne
• ciwon kai
• laryngitis (asarar muryar ku)

Yaushe ake ganin likita

Tashin hankali da makogwaro na iya zama mai wahala da rashin jin daɗi. Hakanan yana iya zama alamar halin da ke buƙatar kulawa da likita:

• Idan tashin hankali na makogwaro ya wuce fiye da fewan kwanaki, ga likitanka don cikakken ganewar asali.
• Samun kulawa da gaggawa idan damuwar makogwaronka na daya daga cikin alamun bayyanar kamar:
  • ciwon kirji
  • zazzabi mai zafi
  • m wuya
  • kumburin lymph tare da wuyansa
  • Idan kun san rashin lafiyar kuma kun ji damuwa da damuwa a cikin makogwaro, ɗauki matakan da suka dace don yiwuwar mai tsanani mai tsanani (anaphylaxis) kafin bayyanar cututtuka ta zama mai tsanani. Idan kuna da halin rashin lafiya, koda kuwa alamun ku sun inganta sun inganta, ana buƙatar tafiya zuwa dakin gaggawa (ER) har yanzu.

Yadda ake magance tashin hankali

Jiyya don tashin hankali na makogwaro an ƙaddara ta ganewar asali.

Tashin hankali

Dangane da shawarar likitanka, ana iya magance damuwa tare da psychotherapy, magani, ko haɗuwa duka. Hakanan likitan ku na iya ba da shawarar sauye-sauye masu kyau na rayuwa, motsa jiki, da tunani.

Ciwon reflux na Gastroesophageal (GERD)

Dangane da binciken likitan ku, GERD za a iya bi da shi tare da magunguna, sauye-sauyen abinci / salon rayuwa, ko haɗuwa duka. Yana da matukar wuya, amma lokuta masu tsanani na GERD na iya buƙatar tiyata.

Goiter

Dogaro da dalilin glandar thyroid, yawanci ana magance ta da magani, tiyata, ko maganin iodine na rediyo.

Musp tashin hankali dysphonia (MTD)

Ana amfani da MTD mafi yawa tare da maganin murya wanda zai iya haɗawa da fasahar murya da tausa. Idan akwatin murya ya fashe, ana amfani da allurar Botox wani lokaci tare da maganin murya.

Allerji

Matakan farko a duk wani maganin alerji sune ganowa da gujewa. Likitan ku ko likitan shan magani na iya taimaka muku gano waɗancan cututtukan da ke haifar muku da damuwa.

Idan ya cancanta, akwai magunguna da yawa - gami da maganin rashin lafiyan - wanda za a iya daidaita shi zuwa yanayinku na musamman.

Postnasal drip

Shawarwarin da aka bada shawara don ɗigon ruwan bayan gida sun haɗa da:

• Zafi: Yi amfani da tururi ko zafi.
• Magani: Gwada gwadawa mai hana cin nasara ko antihistamine.
• Ban ruwa: Yi amfani da ruwan gishirin gishiri ko tukunyar raga.

Sayi humidifier, a neti wiwi, OTC alerji magani, ko gishirin feshi yanzu.

Cututtuka

Yayinda za'a iya magance cututtukan ƙwayoyin cuta tare da maganin rigakafi, cututtukan ƙwayoyin cuta suna buƙatar warware kansu. Lokacin yaƙi da kamuwa da cuta, hutawa da ƙoshin ruwa suna da mahimmanci. Idan kun damu game da kamuwa da cuta, duba likitan ku.

Takeaway

A mafi yawan lokuta, tashin hankali na makogwaro ba mai tsanani ba ne, kuma yawancin yanayin da ke da matsalar makogwaro azaman alama ce mai sauƙin magancewa.