Gwada Wannan Yanayin? Horon Keɓaɓɓen Kan layi

Wadatacce

• Bita don

Ba shi da wahala a sami mai ba da horo na sirri; shiga cikin kowane gidan motsa jiki na gida kuma wataƙila za ku sami 'yan takara da yawa. Don haka me yasa mutane da yawa ke juyawa zuwa Intanet don jagorar motsa jiki? Kuma mafi mahimmanci, yana da aminci da inganci kamar zaman horo na mutum?

"Na yi imanin babbar fa'idar ta ta'allaka ne akan wadatar da sassaucin ra'ayi," in ji Tina Reale, wacce ke gudanar da rukunin horo na kan layi Mafi Kyawun Jiki. "Tun da ba a yi zaman a cikin mutum ba, abokin ciniki zai iya zaɓar lokaci mafi kyau don kammala ayyukan motsa jiki. Bugu da ƙari, abokan ciniki za su iya zaɓar yin motsa jiki a gida ta amfani da kayan aikin da suke da su. Kudin yana da mahimmanci ma. Misali, shirye-shiryen horarwa na kan layi suna kashe ƙasa da kowane wata fiye da yawancin zaman cikin-mutum. ”

Amma duk da haka akwai muhimmin abu da masu horar da kan layi ke da shi: hulɗa ta zahiri. Shin da gaske za ku iya horar da wani-duba fom, samar da motsawa, da hana rauni-idan ba ku tare da su? Franklin Antonin, mai koyarwa na sirri, marubucin Fit Fit kuma wanda ya kafa iBodyFit.com, ya ce dole ne ya kara kokari don tabbatar da abokan cinikin sa suna samun motsa jikin da suke so.

"A iBodyFit, kowane mai amfani yana samun wasannin motsa jiki na al'ada da yawa waɗanda za su iya yi akan lokacin su, gami da bidiyon HD da samfuran motsa jiki na motsi." Ya kara da cewa abokan ciniki na iya isa ga mai horar da su dare ko rana ta hanyar "waya, rubutu, IM, Facebook, Twitter, da ƙari."

"Ina ramawa ta hanyar sadarwa akai-akai ta hanyar imel da kiran waya," in ji Amanda Loudin, kociyan gudu kuma marubuci a MissZippy1.com. "Na rubuta jadawalin mako -mako ga kowane abokin ciniki kuma na nemi su ba ni amsa a ƙarshen makon da ke bayana dalla -dalla yadda abin ya kasance. Ƙarin bayani da na samu daga gare su, yadda nake iya tsara jadawalin mako mai zuwa a gare su, "tana cewa.

Tambayar dala miliyan: Shin sakamakon yana da kyau kamar abin da za ku samu daga mai horar da rayuwa ta gaske? Dangane da gudu, "Ina tsammanin horon kan layi yana da aminci da tasiri kamar yadda ake horar da mutum," in ji Loudin. "Gudun baya buƙatar koyarwar tsari da yawa amma a'a saurin gudu da koyar da nesa."

Reale ta ɗauki mataki ɗaya gaba, yana mai cewa horon kan layi zai iya zama mafi kyau a wasu yanayi. "Tasirin ya dogara da yawa akan yadda abokin ciniki ke motsa shi don cimma burinsa - kuma hakan zai kasance har yanzu lokacin aiki a cikin mutum. Horon kan layi na iya samun ƙarin tasiri mai kyau akan dalili saboda koyaushe ni imel ne kawai. tafi don tallafi kuma koyaushe za su shiga tare da abokan ciniki ko kuma jefa su layi tare da tunani mai motsawa ko faɗi don ranar su, "in ji ta.

A matsayina na wanda ya gwada duka a cikin mutum da kuma horo na kan layi, Ina tsammanin akwai fa'idodi tabbatattu ga duka biyun. Idan kun kasance mafari ko wani wanda ke jin daɗin hulɗar fuska da/ko tsarin da aka kafa, horo cikin mutum zai fi dacewa a gare ku. Amma idan kawai kuna buƙatar ɗan ƙarami ko wasu ƙarin ƙwarewa, mai horar da kan layi babbar hanya ce ta sanya jarin ku ya daɗe.

Shin kun gwada horon kan layi? Bar sharhi kuma gaya mana game da ƙwarewar ku!

Bita don