Babban Jagoran Candy na Halloween
Mawallafi:
Sara Rhodes
Ranar Halitta:
10 Fabrairu 2021
Sabuntawa:
21 Yuli 2025
Wadatacce
Duk da yake yin shi har zuwa Oktoba ba tare da cin alewa ba yana iya yiwuwa, babu wani dalili don hana kanka gaba ɗaya. Yana da kyau kawai don zuwa biɗan abubuwan da ke ba ku mafi ƙarfi (wato, ƙimar abinci) don bulogin kalori.
Likitan Abincin mu, Mike Roussell, Ph.D., ya sanya shahararrun alewa na Halloween 20 gwargwadon yadda suke lafiya. Kuma tunda adadin kuzari yana da ƙima kawai lokacin da abinci ya ɗanɗana daɗi, mu ma mun ƙosar da dandano don ƙirƙirar matrix na ƙarshe. Duba shi kuma sanar da mu abin da za ku ci a cikin sharhin da ke ƙasa ko @Shape_Magazine.
Bita don
TallaShawarar Mu
Shin Medicare Yana Kula da Tiyata?
Yin aikin tiyatar ido ido ne na yau da kullun. Yana da kullum lafiya tiyata da aka rufe Medicare. Fiye da ka hi 50 cikin ɗari na Ba'amurkewa ma u hekaru 80 ko ama da haka una da ciwon ido ko kuma ...
A'a, Kai Ba Mummunar Uwa Ba ce Don Ciyar da Yarinyar Jar jardi
Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.Abincin jarirai da aka ayi ba guba ...