Whitney Port tana Raba Wasu Haƙiƙanin Tunani akan Shayarwa

Wadatacce

• Bita don

Abu ɗaya wanda wani lokacin yakan mamaye cikin farin ciki na samun ciki da haihuwa? Gaskiyar cewa ba duk hasken rana bane da bakan gizo. Amma tashar jiragen ruwa ta Whitney tana ɗaukar gaba ɗaya daban-daban kuma ainihin hanyar kusanci ga sabuwar uwa.

A duk cikin ciki na Port da bayan haihuwar jaririnta, ta kasance tana yin jerin shirye-shiryen bidiyo da ake kira "Ina Son Babana, Amma ..." wanda yake daidai daidai abin da yake sauti-jerin da aka sadaukar don yin gaskiya game da ƙwarewarta game da ciki da haihuwa. . (FYI, ga kwakwalwar ku akan ciki, mako zuwa mako.)

Gabaɗaya, jerin ba su yi haske kan matsalolin ciki da uwaye ba. Dama kafin ta haihu, ta yi magana game da gwagwarmayar watanni uku na uku ta kuma bayyana alamun cutar da take fama da ita, kamar tarin kumburi da hannaye da ƙafafu masu taushi.

Yanzu, Port na shan nono. A cikin taken Instagram da ke tallata bidiyonta na baya -bayan nan, ta faɗi gaskiya: "Ban damu da shayarwa ba. A can. Na faɗi hakan. Kada ku yi min kuskure, Ina son gaskiyar cewa ɗana yana samun duk abubuwan gina jiki masu ban mamaki. daga madara da kuma cewa a zahiri ina ba shi rayuwa, amma ya kasance babban ƙalubale.Kalubale da ban ji na shirya ba kwata -kwata. "

Ta ci gaba da cewa ana gaya wa mata cewa shayar da jarirai ita ce hanya mafi kyau ga uwa da jariri, yana taimakawa wajen kawar da cututtuka, inganta lafiyar jiki, har ma da ƙone calories wanda zai iya taimakawa wajen zubar da nauyin da aka samu a lokacin daukar ciki. Gaskiya ne shayar da nono yana ba da fa'idodin kiwon lafiya, amma ba haka bane ga kowa da kowa. Hasali ma, a cikin faifan bidiyon, ta bayyana cewa ta shiga ciki tana tunanin za ta sha nono, amma bayan kwana biyu da yin hakan, sai ta ji kamar wani yana yanka nonuwanta da gilashi. Kai. (Mai Alaƙa: Shin An Yi Amfani da Fa'idar Nono?)

Ganin cewa manyan abubuwan da muke ji game da shayarwa a kwanakin nan shine yadda yake da girma kuma yana buƙatar a daidaita shi ASAP (duka biyun gaskiya ne!), Yana da sauƙi a ga dalilin da yasa Port ya ji matsin lamba don yin aikin nono yayi mata aiki. Amma gaskiyar ita ce, kamar kowane abu mai alaƙa da lafiya, abubuwa daban-daban suna aiki ga mutane daban-daban. Ba kowa bane zai sami gogewa mai shayarwa, kuma bidiyon gaskiya na Port babban abin tunatarwa ne cewa hakan yana da kyau dari bisa ɗari.

Don ganin ƙarin abin da za ta ce kan batun, duba cikakken bidiyon a ƙasa.

Bita don