Alamomi 10 Mata Kada Su Yi Watsi da Su

Wadatacce

• Nono ya canza ko ya canza launi
• Ciwan ciki
• Jinin jini ko baƙar fata
• Rashin numfashi mara kyau
• Gajiya koyaushe
• Rashin nauyi mara nauyi
• Kirji ko gashin fuska
• Matsalolin ciki na kullum
• Zuban jini ta farji bayan gama jinin al'ada
• Bugun jini da saurin kai tsaye

Bayani

Wasu alamun cututtuka suna da sauƙin ganewa kamar matsalolin lafiya masu haɗari. Ciwon kirji, zazzabi mai zafi, da zub da jini galibi alamu ne cewa wani abu yana shafar lafiyar ku.

Jikinka kuma na iya yi muku gargaɗi da matsala a cikin hanyoyin dabaru. Wasu mata baza su iya fahimtar waɗannan alamun ba ko kuma gane waɗannan alamun suna buƙatar kulawar likita.

Karanta don koyo game da alamun 10 waɗanda zasu iya nuna batun kiwon lafiya mai tsanani.

Nono ya canza ko ya canza launi

Kumburin mama na iya zama al'ada. Nonuwan mata da yawa suna kumbura kafin lokacinsu ko yayin ciki. Koyaya, idan kuna da sabon abu ko sabon kumburi, yi magana da likitanku. Saurin kumburi ko canza launi (launin shuɗi ko ja) na iya zama alamun cutar sankarar mama.

Ciwon daji na nono wani nau'in ci gaba ne mai saurin ci gaba wanda ke bunkasa da sauri. Kamuwa da cututtukan nono na iya samun alamun bayyanar iri ɗaya. Yana da mahimmanci ka ga likitanka idan ka ga canjin fata ko wasu canje-canje a nono.

Ciwan ciki

Ciwan ciki wata alama ce ta al'ada. Hakanan wasu ƙwarewar abinci zasu iya sa ku jin kumburi na kwana ɗaya ko biyu. Koyaya, kumburin ciki wanda ya wuce sama da mako na iya zama farkon alama ta cutar sankarar jakar kwai.

Sauran cututtukan ciwon daji na mahaifa sun hada da:

• jin cikakken abinci da sauri bayan cin abinci
• wahalar cin abinci
• yawan yin fitsari
• rashin ƙarfi na ci gaba
• zub da jini bayan jini bayan jini
• zubar jini mara kyau na al'ada ko fitarwa a cikin matan da ba su yi aure ba

Waɗannan alamun suna da sauƙin kau da kai. Ba a gano yawancin al'amuran da suka shafi cutar sankarar kwan mace har zuwa matakai na gaba. Yi magana da likitan mata idan kuna da sabon abu ko ci gaba da kumburin ciki.

Jinin jini ko baƙar fata

Launin kursiyi na iya bambanta. Ya dogara da abincin da kuka ci da magungunan da kuka sha. Misali, sinadaran karafa da magungunan gudawa na iya mayar da kurar baƙar fata ko jinkiri.

Baƙar baƙar fata ta nuna cewa kuna da zub da jini a cikin babin hanjin hanjinku na sama (GI). Launi mai launin Maroon ko jinin jini yana ba da shawarar zubar jini ƙasa a cikin hanyar GI. Waɗannan alamu ne da ya kamata ka ga likitanka don bincika zubar jini.

Zubar da jini na iya haifar da:

• basir
• miki
• diverticulitis
• cututtukan hanji (IBD)
• ciwon daji
• sauran yanayin GI

Rashin numfashi mara kyau

Yana da kyau mutum ya ji iska bayan ya hau matakala ko gudu don kama bas. Amma rashin isasshen numfashi bayan aikin haske na iya zama farkon alamun babbar huhu ko matsalar zuciya. Yana da mahimmanci tattauna kowane sabon ƙarancin numfashi tare da likita.

Aya daga cikin abubuwan da ke haifar da gajiyawar numfashi shine ischemia. Cutar sankarar jini ita ce karancin kwararar jini a cikin jijiyar zuciya sakamakon lalacewa ta wani bangare ko cikakke. Dukansu toshewar fuska da cikakke na iya haifar da bugun zuciya.

Je zuwa dakin gaggawa da zarar za ka iya idan kana da karancin numfashi kuma ka fara fuskantarwa:

• ciwon kirji ko rashin jin daɗi
• tashin zuciya
• rashin haske

Gajiya koyaushe

Kowane lokaci sau da yawa, wataƙila za ku iya fuskantar gajiya saboda rashin barci ko wani abu dabam. Amma idan kana jin kasala kullum, zai iya zama lokaci don ganin likita. Gajiya koyaushe na iya zama alama ce ta matsalar rashin lafiya.

Yanayin da ke haifar da gajiya sun haɗa da:

• damuwa
• gazawar hanta
• karancin jini
• ciwon daji
• ciwo mai gajiya na kullum
• gazawar koda
• cututtukan zuciya
• cututtukan thyroid
• barcin bacci
• ciwon sukari

Dole ne likita ya tantance sababbin alamun alamun gajiya. Kuna iya samun taimako.

Rashin nauyi mara nauyi

Yana da al'ada don rasa nauyi idan kun canza abincinku ko fara aiki. Rage nauyi a kan kansa na iya zama game da, kodayake. Yi magana da likitanka idan nauyin ka ya sauka ba tare da wani dalili ba.

Abubuwan da ka iya haddasa asarar nauyi da ba a bayyana ba sun haɗa da:

• ciwon daji
• HIV
• cutar celiac
• ciwon sukari
• ciwon zuciya
• cututtukan thyroid

Kirji ko gashin fuska

Girman gashin fuska ba damuwa ba ce kawai ta kwaskwarima. Girman gashi akan kirji ko fuska yawanci ana haifar dashi ne ta hanyar matakan androgens (homon maza). Wannan na iya zama alama ce ta cututtukan ƙwayar cuta na ƙwayoyin cuta (PCOS).

PCOS ita ce cuta ta al'ada ta al'ada tsakanin mata masu haihuwa. Sauran cututtukan da ke hade da PCOS sun haɗa da:

• kurajen manya
• kiba
• lokuta marasa tsari
• hawan jini

Matsalolin ciki na kullum

Matsalolin ciki na lokaci-lokaci bai kamata su zama babban dalilin damuwa ba. Duk da haka matsalolin ciki na yau da kullun na iya zama alamar rashin ciwo na hanji (IBS). Kwayar cutar IBS sun hada da:

• ciwon ciki da ciwon ciki
• gudawa
• maƙarƙashiya

IBS ya fi yawa ga mata fiye da maza. Yana da sauƙi don rikitar da alamun ta tare da tashin hankali na ciki ko abinci mara kyau. Ya kamata ku ga likita idan kuna fuskantar waɗannan alamun a kai a kai. IBS ana iya magance shi tare da canje-canje ga tsarin abincin ku da salon rayuwar ku. Magunguna na iya taimakawa tare da bayyanar cututtuka.

Alamun ciki na wasu lokuta na iya zama wata alama ce ta wasu manyan matsalolin lafiya. Yi magana da likitanka idan kuna fuskantar matsaloli masu gudana tare da tsarin narkewar ku.

Zuban jini ta farji bayan gama jinin al'ada

Al'adar jinin al’ada na faruwa a tsakiyar shekaru lokacin da jikinka ya daina yin kwai. Wannan yana haifar da dakatar da hawan jinin al'ada. Al'adar jinin al'ada na nufin lokacin da jinin al'adarku ya tsaya na akalla shekara guda.

Bayan gama al’ada, wasu matan na ci gaba da fuskantar alamomi kamar su zafi mai zafi da bushewar farji. Amma idan jini ya zubo mata bayan gama al'ada, ku ga likitanku da wuri-wuri. Zuban jini na azzakari bayan al'ada ba al'ada bane. Zai iya zama alamar babbar matsalar lafiya, gami da:

• igiyar ciki ta mahaifa
• endometritis
• ciwon daji

Bugun jini da saurin kai tsaye

Duk manya yakamata su san alamomin bugun jini ko wani tashin hankali mai saurin wucewa (TIA). Wasu lokuta ana kiran TIAs a matsayin "ƙaramin shanyewar jiki." Ba kamar bugun jini ba, TIA baya haifar da rauni na dindindin ga kwakwalwa. Koyaya, kusan kashi ɗaya bisa uku na mutanen da suka kamu da cutar TIA zasu sami bugun jini daga baya.

Kwayar cutar TIA ko bugun jini sun haɗa da kwatsam:

• rauni, sau da yawa kawai a gefe ɗaya
• slackness na tsoka, sau da yawa kawai gefe ɗaya
• ciwon kai
• jiri
• rashin gani, a cikin ido ɗaya ko duka biyu
• matsala magana

Idan kana da ɗayan waɗannan alamun, nemi taimako nan da nan. Saurin taimako na iya rage haɗarin illolin dogon lokaci.