Waɗannan shawarwarin Yoga suna da ban sha'awa kamar yadda suke kyakkyawa

Wadatacce

• Bita don

Ma'aurata acroyoga kyakkyawa ce kyakkyawa kuma tana da ƙalubale sosai saboda dalilai da yawa. Ainihin, kuna buƙatar amincewa da abokin tarayya don ƙoƙarin kowane matsayi mafi wahala. Wataƙila shi ya sa Alec Horan ya yanke shawarar ba da shawara ga budurwarsa, Steph Gardner, a tsakiyar zaman acroyoga yayin da suke hutu a Hawaii. Yayin da ta karkatar da kai don mafi wahalar yanayin, ta ga zoben mai walƙiya wanda Horan ke jira. Sa'a gare mu, ya yi fim ɗin gaba ɗaya don mu iya kallon shi cikin tsoro. Suna sa ya zama mai sauƙi gaba ɗaya, daidai? (BTW, ga dalilai 5 da kai da abokin aikinka yakamata ku gwada acroyoga.)

Kodayake wannan shawarar ta musamman ta bazu a kafafen sada zumunta, da alama Alec ba shine mutum na farko da ya fara tunanin acroyoga a matsayin hanyar da za a bullo da tambayar ba. Komawa cikin 2014, Jonathan Sinclair ya yanke shawarar tambayar budurwarsa Melissa ta aure shi a lokacin gabatar da su na ƙarshe don horon yoga na awa 200 da suka ɗauka tare. Don ganin shawarar da kanta ta faɗi ƙasa, tsallake zuwa 3:10 kuma ku shirya cikin son rai "aww." Mafi ban mamaki bangare? Ko ta yaya Melissa ta sami damar ci gaba da kasancewa cikin yanayi na wasu lokuta, koda bayan mamakin abin mamaki.

Yayin da shawara ta gaba ba lallai bane ya nuna fasahar yoga na ma'auratan, shi yayi haskaka cewa shiga cikin aikin motsa jiki na yau da kullun tare da S.O. na iya haifar da abubuwa masu ban mamaki, kamar tsunduma cikin ajin yoga. Idan kuna cikin yanayi don yin kuka (hawan farin ciki, ba shakka), duba wannan kyakkyawan tsari na bayan-Savasana. (Bayanin gefe: Ga ƙarin dalilin da ya sa kai da SO yakamata ku yi aiki tare JLo da salon ARod.)

Malamin Yoga, Erin Gilmore, ta dauki bidiyon a asirce bayan da daya daga cikin dalibanta ta tambaye shi ko zai iya ba budurwar sa aure bayan kammala karatu. Kodayake irin wannan shawarar ba za ta kasance ba kowa da kowa mafarki, tabbas yana da daɗi (da gumi). Bugu da ƙari, yana da ban mamaki ganin yadda yoga zai iya kusantar da ma'aurata ta hanyar samar da abubuwan sha'awa da za su iya yi tare. Kuma idan yoga ba ainihin abinku bane, gwada wannan cikakkiyar motsa jiki na jiki don ma'aurata.

Bita don